Ob schlank oder kurvig – kaum eine Frau bleibt von Cellulite verschont. Ob fibröse, adipöse oder wässrige Cellulite – ihr Auftreten ist weit verbreitet, doch manchmal kann sie beim Berühren schmerzhaft werden. In solchen Fällen fragt man sich natürlich, was dahintersteckt.
Warum kann Cellulite schmerzhaft sein?
Cellulite kann berührungsempfindlich werden, wenn sie fibrös oder wässrig ist. In der Regel wird sie erst im Stadium 3 der Nürnberger-Müller-Skala wirklich schmerzhaft. Diese Skala dient zur Einstufung der verschiedenen Cellulite-Stadien: Im Stadium 1 ist die Cellulite nur beim Zusammendrücken der Haut sichtbar. Im Stadium 2 zeigt sie sich im Stehen, nicht jedoch im Liegen. Im letzten Stadium schließlich ist die Cellulite sowohl im Stehen als auch im Liegen sichtbar.
Um zu verstehen, warum Cellulite manchmal schmerzt, lohnt es sich, kurz zu erklären, was sie eigentlich ist: Cellulite ist eine Entzündung des Fettgewebes. Die Gründe für das Auftreten von Schmerzen im Bereich der Cellulite sind vielfältig.
Wässrige Cellulite geht stets mit Wassereinlagerungen einher. Diese Art von Cellulite kann daher auch eine schlechte Durchblutung begünstigen. Die Wassereinlagerungen verstärken zudem den Entzündungsprozess, da sie die Ausleitung von Toxinen aus dem Gewebe behindern. Diese lokale Entzündung im Bereich der Cellulite verursacht dann Schmerzen.
Fibröse Cellulite entsteht durch Glykation des Kollagens – das heißt, Glukose (Zucker) lagert sich an das Kollagen an. Wenn die Kollagenfasern, die die Fettzellen umhüllen, verhärten und verdicken, spricht man von einer Fibrose. Auch diese Entzündung ist mit anhaltenden Schmerzen verbunden.
Welche Symptome hat schmerzhafte Cellulite?
Wer unter Cellulite leidet, bemerkt zunächst eine Veränderung der Hauttextur und das Auftreten von Orangenhaut. Mit der Zeit wird die Cellulite zunehmend berührungsempfindlich. Anfangs schmerzt sie nur beim Zusammendrücken, später tut die betroffene Zone auch ohne Druck weh. Cellulite, die sich hart anfühlt, ist meist schon länger vorhanden – das ist in der Regel das typische Zeichen einer schmerzhaften Cellulite.
Die durch Cellulite verursachten Schmerzen können je nach Körperhaltung stärker wahrgenommen werden, da bestimmte Positionen zusätzlichen Druck auf die betroffene Zone ausüben. Manche Personen spüren die Schmerzen stärker im Sitzen, im Liegen oder bei bestimmten Bewegungen. Schmerzen durch Cellulite können überall dort auftreten, wo Cellulite vorhanden ist – die meisten Betroffenen klagen jedoch über schmerzhafte Cellulite an den Oberschenkeln.
Cellulite ist mehr als nur ein ästhetisches Problem
Cellulite gilt an sich nicht als Erkrankung. Sie kann jedoch gesundheitliche Beschwerden verursachen, die mehr oder weniger weitreichende Folgen haben. Das Unbehagen, das Cellulite durch Orangenhaut, Dellen oder schlaffe Haut hervorruft, ist zweifellos lästig – doch Cellulite ist nicht nur ein körperliches Ärgernis. Sie kann langfristig ernstere gesundheitliche Probleme nach sich ziehen. So verursacht wässrige Cellulite beispielsweise Wassereinlagerungen, die häufig zu einem Gefühl von schweren Beinen führen, das sich mit der Zeit verschlimmern kann. Wassereinlagerungen können außerdem Durchblutungsprobleme begünstigen.
Fibröse Cellulite ist für Fibrosen, Entzündungen und anhaltende Schmerzen verantwortlich.
Schmerzhafte Cellulite kann aber auch ein Hinweis auf ein bestehendes gesundheitliches Problem sein. Sie ist häufig ein Zeichen für starkes Übergewicht – und bekanntlich kann ein übermäßiger Fettanteil im Körper zahlreiche gesundheitliche Folgen haben.
Wie wird man schmerzhafte Cellulite los?
Wenn Cellulite wirklich schmerzhaft ist, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Dieser kann die gesundheitlichen Risiken einschätzen und eine geeignete Behandlung zur Linderung der Beschwerden empfehlen.
Es gibt viele Möglichkeiten, schmerzhafte Cellulite zu reduzieren. Eine gesunde Ernährung bildet die Grundlage jeder Anti-Cellulite-Behandlung. Empfehlenswert sind Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Ballaststoffen und Antioxidantien – und ausreichend Wasser trinken sollte selbstverständlich sein. Eine ausgewogene Ernährung sollte zudem von regelmäßiger körperlicher Aktivität begleitet werden. Drainagemasssagen und Anti-Cellulite-Massagen können sehr gute Ergebnisse liefern, insbesondere bei schmerzhafter Cellulite an den Oberschenkeln.
Cellulite bekämpfen: alle verfügbaren Lösungen im Überblick
Verschiedene Cellulite-Arten können Schmerzen verursachen. Doch in jedem Fall gibt es Behandlungsmöglichkeiten, um schmerzhafte Cellulite zu lindern und weiteren gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.
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