výživa

Už vás nebaví dolíčky, které se usazují na zadečku, nohách nebo dokonce pažích ? Máte dost toho, jak pomerančová kůže získává navrch ? Je čas pustit se do boje proti celu

Brzy oslavíte 30. narozeniny a bojíte se, že vaše pevná a hladká pokožka zmizí? I když se některé změny podporující vznik nebo zhoršení celulitidy objevují kolem třicítky, buďte v

Ach, to nadýmání po jídle… Cítíte se nepříjemně, trávení je složité a navíc je to i vidět! Jaké jsou tedy důvody, proč vám po jídle oteče břicho? A jak tomu předejít? Vaše malé naf

Bojíte se, že během svátků přijdete vniveč o všechno úsilí, které jste v průběhu roku vynaložila ? Nebojte se, pár výjimek z režimu vás nepřinutí přibrat a zhoršit celulitidu,

Štíhlejší, lépe tvarovaná a pevnější postava? To je naprosto reálné! Není třeba se vrhat do drastické diety ani trávit hodiny na běžeckém pásu v posilovně… Zformovat svou postavu j

Sport rozhodně není nic pro vás. A sportovat uprostřed léta? Nemyslitelné! I když vám samozřejmě můžeme jen doporučit pravidelnou fyzickou aktivitu, a to jak kvůli postavě, tak i c

Pro spalování tuků a účinný boj s drobnými polštářky a celulitidou není nic lepšího než sport! To ale samo o sobě nestačí… Pokud chcete pravidelnou fyzickou aktivitu správně podpoř

Oteklé nohy a kotníky, mravenčení a nepříjemné pocity… zadržování vody je u žen velmi běžný jev. Věděli jste ale, že může souviset i se vznikem vodnaté celulitidy? Chcete-li ji o

Myslely jste si, že svačina je jen pro děti? Kdepak, dámy: odpolední svačina v 16 hodin nebo menší dopolední snack je skvělý návyk pro štíhlou linii i péči proti celulitidě! Pozor

Dámské časopisy, blogerky, televizní pořady, večery s kamarádkami… Rady, jak zhubnout a zbavit se celulitidy, jsou všude! Někdy je těžké se v tom vyznat a poznat, co je pro nás opr