výživa

Vášeň pro doplňky stravy stále roste! Poslední trend: probiotika. Tato bakteria by měla zajistit železné zdraví a špičkový imunitní systém. Zdá se dokonce, že pravidelné kúry probi

V období svátků se po internetu šíří nový zvěst: šampaňské by mělo mít nepopiratelné zdravotní účinky. Jednou z jeho magických sil by mělo být zmizení nepřítele žen, tedy celulitid

„Co dává příroda, to nikdo nemůže vzít,“ praví lidové rčení. Matka příroda nám skutečně nabízí mnoho darů, mezi nimi i rostliny s pozoruhodnými účinky pro štíhlou linii. „Spalování

Nadýmání, zadržování vody, těžké trávení… Objevte potraviny, které je lepší omezit, pokud chcete mít plošší břicho a štíhlejší pas.

Zatímco v Asii mají mořské řasy své místo téměř v každém jídle, ve Francii jejich konzumace není příliš rozšířená. Přitom je tato „zelenina z moře“ skvělá pro podporu boje proti ce

Objevte letní detoxikační potraviny, které snadno zařadíte do jídelníčku, a tipy, jak podpořit lehčí a svěžejší režim během léta.

Věděli jste, že můžete také bojovat proti celulitidě zevnitř díky superpotravinám s neuvěřitelnými benefity? Pomohou vám zlepšit vzhled pokožky a zmírnit efekt pomerančové kůže – i

My máme rády jednoduché návyky pro štíhlejší postavu, které se snadno zavádějí a hlavně přinášejí maximum výsledků ! Vsadíme se, že vy také, že ano ? To se hodí, protože

Často se mylně domníváme, že boj proti celulitidě spočívá pouze v kombinaci sportu a stravy. Přitom i když jsou pohyb a zdravé stravování skutečně zásadní, existují i další jednodu

Když se snažíte zhubnout a omezit celulitidu, často hledáte všechny možné tipy, které vám pomohou ztratit kila rychleji… Jenže právě tady se někdy mýlíme a osvojujeme si špatné náv