Ahoj holky!
Dnes vám přinášíme 4 recepty na nápoje ideální pro vánoční období (a jako dokonalý doprovod k vašim zdravým sušenkám !). Zapomeňte na průmyslové limonády a ovocné džusy a zkuste tyto recepty
Horký jablečný džus s kořením
Pro 4 sklenice
Ingredience:
- 1 l jablečného džusu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 1 lžička mleté skořice
- 1 jablko
Postup:
- Jablko oloupejte a nakrájejte na tenké plátky
- Dejte jablečný džus a koření do hrnce na střední oheň
- Zahřívejte směs za stálého míchání, aby se koření dobře rozpustilo
- Jakmile je džus horký, přidejte plátky jablka a nechte ještě chvíli prohřát
- Nalijte do sklenic a podávejte horké
Horká čokoláda s marshmallows
Pro 1 hrnek
Ingredience:
- 200 ml mléka dle vašeho výběru
- 4 kostičky čokolády (mléčné nebo hořké)
- Několik marshmallows
Postup:
- Rozpusťte čokoládu s trochou vody v hrnci.
- Přidejte mléko za stálého míchání.
- Zahřívejte mléko bez přestání míchání (musí být velmi horké).
- Nalijte mléko do hrnku.
- Přidejte marshmallows a míchejte, dokud nezačnou tát.
Dobrou chuť!
Smoothie banán-klementinky
Pro 1 sklenici
Ingredience:
- 3 klementinky
- 1 banán
- 1 tvaroh 0 %
- 1 lžička medu
- Špetka skořice (volitelně)
Postup:
- Klementinky oloupejte a v případě potřeby odstraňte pecky
- Banán oloupejte a nakrájejte na plátky
- Vložte ovoce do blenderu (nebo mixéru), přidejte tvaroh, med a skořici
- Mixujte, dokud nezískáte hladkou směs
Nalijte do sklenice a dobrou chuť!
Koktejl mango-čaj
Pro 2 až 3 sklenice
Ingredience:
- 2 čajové sáčky dle vašeho výběru, například náš Thé Brûle-Graisses
- 400 ml vody
- 1 zralé mango
- 2 lžíce medu
- Několik kostek ledu
Postup:
- Přiveďte vodu k varu a nechte čajové sáčky louhovat
- Jakmile čaj vychladne, vyjměte sáčky a dejte ho do lednice alespoň na 3 hodiny
- Mango oloupejte a nakrájejte na kousky
- V blenderu smíchejte studený čaj, mango, med a led
- Podávejte dobře vychlazené
Tak co, holky, vyzkoušíte tyto recepty?
Dejte nám vědět v komentářích! 😊
Zítra se uvidíme u 16. překvapení tohoto adventního kalendáře CelluBlue.