Jesień w pełni, a wraz z nią sezon na dynię. Czy wiesz jednak, że to halloweenowe warzywo kryje w sobie wiele atutów, które pomogą Ci wyglądać piękniej i czuć się lepiej we własnej skórze? Jak dynia może wspierać walkę z cellulitem i pomagać w utrzymaniu smukłej sylwetki? Sprawdźmy to razem.
Magiczne właściwości dyni w walce z cellulitem
Koktajl witamin dla promiennej i ujędrnionej skóry
Dynia to prawdziwa bomba witaminowa! Jest szczególnie bogata w witaminy A, B1, B2, C i E. Jednak to przede wszystkim zawartość beta-karotenu sprawia, że staje się potężnym sprzymierzeńcem dla młodszej i promiennej skóry. Beta-karoten, przekształcany przez organizm w witaminę A, pomaga spowalniać starzenie się komórek i wzmacniać sprężystość skóry. Co więcej, porcja 200 g dyni wystarczy, by pokryć dzienne zapotrzebowanie na witaminę A.
Warzywo nawilżające i sprzyjające sylwetce
Dynia składa się w 90% z wody, dzięki czemu doskonale nawilża, a przy tym jest bardzo niskokaloryczna. Bogata w błonnik, wspomaga trawienie i może pomóc Ci utrzymać płaski brzuch. Włączona do codziennej diety, pomaga eliminować toksyny przyczyniające się do powstawania cellulitu.
Pestki dyni mają więcej do zaoferowania, niż myślisz
Pestki dyni – źródło niezbędnych kwasów omega-3
Z dyni nie jemy tylko miąższu – jej pestki są równie cenne. Stanowią doskonałe źródło żelaza, którego przyswajanie wspomaga witamina C. Przede wszystkim jednak dostarczają kwasu alfa-linolenowego (ALA) – niezbędnego kwasu tłuszczowego omega-3, którego często brakuje w naszej codziennej diecie.
Dodając je do sałatek lub spożywając jako przekąskę, dostarczasz organizmowi cennych składników odżywczych, które sprzyjają gładszej i bardziej napiętej skórze.
Olej z dyni dla intensywnie nawilżonej skóry
Olej tłoczony z pestek dyni jest wyjątkowo bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E i cynk. Posiada właściwości antyoksydacyjne i nawilżające, idealne do poprawy elastyczności skóry i redukcji widoczności cellulitu.
Jako uzupełnienie skutecznej rutyny anti-cellulit
Dynia i jej pochodne to doskonali naturalni sprzymierzeńcy dla bardziej ujędrnionej i napiętej skóry, jednak same w sobie nie wystarczą.
cellulit, Krem na Cellulit na Noc to idealne rozwiązanie. Dzięki formule wzbogaconej o kofeinę i zieloną kawę, krem działa przez całą noc, aby pobudzać rozkład tłuszczu i wyraźnie redukować skórkę pomarańczową.