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Cuidados para adelgazar

Wraps caseros: 2 recetas DIY para el cuerpo

Wraps caseros: 2 recetas DIY para el cuerpo
Índice

¿Conoces todos los beneficios de los wraps caseros? Aprovecha el fin de semana para probar nuestras recetas naturales. Hoy te proponemos 2 ideas de wrap con ingredientes sencillos, para disfrutar como un momento de cuidado y mimar tu piel, sobre todo las zonas con tendencia a la piel de naranja. ¡Es el momento de regalarte un paréntesis en el baño!

2 ideas de wraps caseros para tonificar la piel

El wrap tonificante de arcilla verde

Arcilla verde

Para este primer wrap, necesitas 50 g de arcilla verde, 10 cl de vinagre de sidra, 10 cl de agua caliente y 3 gotas de aceite esencial de pomelo. La arcilla verde absorbe el exceso de sebo y las impurezas: deja la piel limpia y suave. Ojo: el aceite esencial de pomelo es fotosensibilizante, así que evita el sol durante las horas siguientes. El vinagre de sidra, diluido en agua, completa la mezcla: es un clásico de los remedios de la abuela.

Basta con mezclar todos los ingredientes en un bol y aplicar la preparación sobre todas las zonas del cuerpo que desees tratar. Vientre, muslos, brazos: aplica el tratamiento en una capa generosa y envuélvelo todo con 3 o 4 capas de film transparente. Deja actuar durante 20 o 25 minutos y aclara con agua fría.

El wrap relajante de café y lavanda

Wraps caseros: 2 recetas DIY para el cuerpo

Para este otro wrap, necesitas 100 g de arcilla verde, 1 taza de té, 2 cucharadas de posos de café y 3 gotas de aceite esencial de lavanda. El té y los posos de café forman una pasta ligeramente granulosa, con un suave efecto exfoliante al aclarar. En cuanto a la lavanda, su aroma invita a relajarse.

Mezcla todos los ingredientes y aplica el tratamiento en una capa generosa sobre todas las zonas deseadas. Envuélvelo todo con film transparente y deja actuar durante 25 minutos. Aclara después con agua fría para disfrutar de una sensación de frescor y una piel de aspecto más tonificado.

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¿Y bien, chicas, cuál de estos dos wraps vais a probar primero? ¡Aprovechad este momento solo para vosotras para desconectar! Y para trabajar de verdad el aspecto de la celulitis, apostad por el masaje de palpado-rodado: elegid nuestra ventosa CelluBlue, ideal para masajear los hoyuelos más rebeldes… Y completad vuestra rutina con el masajeador BodyRoller, el accesorio especialmente diseñado para suavizar el aspecto de piel de naranja. Para saber más, haz clic aquí.

Algunas precauciones antes de empezar

Un wrap casero es un cuidado de belleza: no hace perder centímetros, pero es un momento agradable para relajarte y deja la piel muy suave. Para disfrutarlo sin sorpresas:

  • Prueba antes la mezcla en una zona pequeña, como la cara interna del codo, para comprobar que no te irrita.
  • No lo apliques sobre la piel dañada, irritada o recién depilada.
  • Los aceites esenciales no se recomiendan durante el embarazo ni la lactancia.
  • No aprietes demasiado el film: debe envolver, no comprimir.
  • Después de aclarar, aplica una crema hidratante o un aceite corporal.

Con un wrap a la semana es más que suficiente. Para trabajar el aspecto de la celulitis, combínalo con masajes regulares, actividad física y una alimentación equilibrada.

Wraps caseros: 2 recetas DIY para el cuerpo

Preguntas frecuentes

¿Un wrap casero hace perder centímetros?

No. Lo que se nota sobre todo es una piel más suave y fresca, y la sensación de piel más firme después de un wrap es pasajera. Para trabajar el aspecto de la celulitis, apuesta por el masaje de palpado-rodado, la actividad física y una alimentación equilibrada.

¿Cuánto tiempo hay que dejar actuar un wrap de arcilla?

Entre 20 y 25 minutos, como en nuestras recetas. No dejes que la arcilla se seque demasiado: aclara con agua fría en cuanto notes que la piel tira.

¿Se puede hacer un wrap durante el embarazo?

Consulta antes con tu médico o tu matrona y, en cualquier caso, evita los aceites esenciales durante el embarazo y la lactancia.

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