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Wraps selbst gemacht: 2 DIY-Rezepte für den Körper

Wraps selbst gemacht: 2 DIY-Rezepte für den Körper
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Kennst du schon alle Vorzüge von selbst gemachten Wraps? Nutze das Wochenende, um unsere natürlichen Rezepte auszuprobieren! Wir stellen dir heute 2 Ideen für Wraps aus einfachen Zutaten vor. Sie sind als kleine Pflegeauszeit gedacht, um deine Haut zu verwöhnen, vor allem an den Stellen, die zu Orangenhaut neigen. Zeit für eine kleine Auszeit im Badezimmer!

2 Ideen für selbst gemachte Wraps für ein strafferes Hautgefühl

Der Wrap mit grünem Ton

Grüne Tonerde

Für diesen ersten Wrap benötigst du 50 g grünen Ton, 10 cl Apfelessig, 10 cl heißes Wasser und 3 Tropfen ätherisches Öl aus Grapefruit. Achtung: Ätherisches Öl aus Grapefruit macht die Haut lichtempfindlich, meide danach einige Stunden die Sonne. Grüner Ton nimmt überschüssigen Talg und Unreinheiten auf und hinterlässt die Haut klar und weich. Apfelessig, mit Wasser verdünnt, ist seinerseits ein altbewährter Verbündeter aus Omas Hausmitteln.

Vermische alle Zutaten einfach in einer Schüssel und trage die Mischung auf alle Körperstellen auf, die du pflegen möchtest. Bauch, Oberschenkel, Arme: Trage die Pflege in einer dicken Schicht auf und wickle alles anschließend in 3 bis 4 Lagen Frischhaltefolie ein. Lass die Mischung 20 bis 25 Minuten einwirken und spüle dann alles mit kühlem Wasser ab!

Der Entspannungs-Wrap mit Kaffee und Lavendel

Kaffee

Für diesen Wrap benötigst du 100 g grünen Ton, 1 Tasse Tee, 2 Esslöffel Kaffeesatz und 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl. Der Tee und der Kaffeesatz ergeben eine leicht körnige Paste, für einen sanften Peeling-Effekt beim Abspülen. Und der Lavendel? Sein Duft lädt zum Abschalten ein!

Vermische alle Zutaten und trage die Pflege in einer dicken Schicht auf alle gewünschten Zonen auf. Wickle alles in Frischhaltefolie ein und lass die Mischung 25 Minuten einwirken. Spüle sie anschließend mit kühlem Wasser ab. Das sorgt für ein erfrischendes Gefühl und eine straffer wirkende Haut.

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Na, welchen dieser beiden Wraps probierst du zuerst aus? Genieß diesen Moment ganz für dich, um abzuschalten! Und um wirklich etwas gegen das Erscheinungsbild von Cellulite zu tun, setz auf die Zupfmassage mit unserer CelluBlue-Schröpfglocke, ideal, um selbst hartnäckige Dellen zu massieren… Ergänze deine Massageroutine mit dem BodyRoller, dem Accessoire, das speziell entwickelt wurde, um das Erscheinungsbild von Orangenhaut zu glätten. Mehr erfahren: Hier klicken.

Wraps selbst gemacht: 2 DIY-Rezepte für den Körper

Ein paar Vorsichtsmaßnahmen, bevor du loslegst

Ein selbst gemachter Wrap bleibt eine Beauty-Anwendung: Du verlierst damit keine Zentimeter, aber du gönnst dir eine schöne Auszeit und hast danach ein zartes Hautgefühl. Damit du ihn ohne böse Überraschungen genießen kannst:

  • Teste die Mischung zuerst an einer kleinen Stelle, zum Beispiel in der Armbeuge. So siehst du, ob sie deine Haut reizt.
  • Trage den Wrap nicht auf verletzte, gereizte oder frisch enthaarte Haut auf.
  • Ätherische Öle werden in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
  • Wickle die Folie nicht zu eng: Sie soll umhüllen, nicht einschnüren.
  • Trage nach dem Abspülen eine Feuchtigkeitscreme oder ein Körperöl auf.

Ein Wrap pro Woche reicht völlig aus. Wenn du etwas gegen das Erscheinungsbild von Cellulite tun möchtest, kombiniere ihn mit regelmäßigen Massagen, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung.

Häufige Fragen

Verliere ich mit einem selbst gemachten Wrap Zentimeter?

Nein. Du spürst vor allem, dass sich deine Haut weicher und frischer anfühlt. Das straffere Hautgefühl nach einem Wrap hält nur kurz an. Wenn du etwas gegen das Erscheinungsbild von Cellulite tun möchtest, setz auf Zupfmassagen, Bewegung und eine ausgewogene Ernährung.

Wie lange sollte ein Wrap mit grünem Ton einwirken?

Zwischen 20 und 25 Minuten, wie in unseren Rezepten. Lass den Ton nicht zu lange antrocknen: Spüle ihn mit kühlem Wasser ab, sobald deine Haut zu spannen beginnt.

Darf ich in der Schwangerschaft einen Wrap machen?

Frag vorher deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme um Rat. Verzichte in der Schwangerschaft und Stillzeit in jedem Fall auf ätherische Öle.

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