Tu abuela siempre te habló de las virtudes del bicarbonato de sodio, que usaba para todo tipo de remedios. Y hoy lo encuentras en todas partes: en la cocina, para limpiar el hogar, para preparar cosméticos caseros… Pero ¿es realmente eficaz para todo? Y sobre todo, ¿puede utilizarse sobre las estrías?
¿Qué es el bicarbonato de sodio?
También llamado bicarbonato sódico o carbonato ácido de sodio, el bicarbonato es un compuesto iónico blanco y en polvo. Se trata de una sal ácida que reacciona al contacto con otros productos químicos. Por eso se utiliza en múltiples productos. Existen tres tipos de bicarbonato:
- el destinado a la fabricación de productos de limpieza y detergentes, conocido como « técnico » ;
- el bicarbonato alimentario, típicamente el « baking soda » utilizado en la preparación de bizcochos, como levadura química ;
- la versión oficinal, más fina y pura, empleada con fines medicinales y cosméticos.
Es esta última versión, disponible en parafarmacias, la que se recomienda para la preparación de cosméticos DIY.
¿El bicarbonato, aliado contra las estrías?
Pero ¿cómo puede este polvo blanco tener algún efecto sobre las estrías? En sí mismo, el bicarbonato no va a « reparar » las estrías, que consisten en roturas de ciertas fibras elásticas que forman la dermis.
Bajo una distensión intensa y brusca de la piel, consecuencia de una fuerte pérdida o ganancia de peso, un embarazo o un crecimiento rápido (típicamente durante la pubertad), puede ocurrir que las fibras de soporte de la piel no resistan y cedan. Aparecen entonces pequeñas marcas en zigzag en la superficie de la epidermis, al principio con color, y luego tornándose blanco nacarado. Esas son las estrías. Pueden prevenirse con la aplicación diaria de una crema rica o un aceite. Pero una vez que aparecen, es imposible hacerlas desaparecer por completo. Sin embargo, cuidando bien la piel, es posible atenuarlas y devolverle uniformidad, firmeza y resistencia.
Para lograrlo, hay que actuar en dos frentes:
- exfoliar la piel, para afinar su textura, pero también para reactivar la producción de colágeno subcutáneo mediante acción mecánica. Así se estimula a la dermis a « crear » nuevas fibras elásticas de soporte, con un efecto relleno y una reducción parcial de las marcas ;
- nutrirla, para prevenir la aparición de nuevas estrías. Una piel deshidratada, seca y maltratada es mucho más propensa a « agrietarse » que una piel flexible, bien hidratada y nutrida.
Es en el primer paso donde entra en juego el bicarbonato de sodio, ya que puede utilizarse como exfoliante natural. Sus granos muy finos y su formulación suave lo convierten en un exfoliante muy apreciado. Inofensivo para la piel, puede aplicarse sobre las estrías sin riesgo, con movimientos de masaje suaves.
¿Cómo usar el bicarbonato en mis estrías?
¡Nada más sencillo! Aquí tienes tres recetas de exfoliante casero a base de bicarbonato de sodio.
La primera, básica, consiste en mezclar 2 c. s. de bicarbonato y 2 c. s. de agua, masajear las zonas afectadas con pequeños movimientos circulares y aclarar con agua. Hacerlo dos veces por semana, no más. Y sobre todo, aplica un aceite o una crema hidratante sobre la piel tras esta exfoliación.
La segunda, más nutritiva, consiste en mezclar 2 c. c. de bicarbonato, 1 c. c. de miel líquida y un poco de agua, y masajear suavemente las estrías con este bálsamo casero. La ventaja de la miel: regenera la piel de forma natural. Puedes dejar actuar la mezcla unos instantes para que las moléculas activas de la miel hagan su efecto. Aclarar con agua limpia.
La última, más fluida, consiste en mezclar un poco de bicarbonato con un aceite vegetal natural de tu elección y realizar el mismo masaje descrito anteriormente. Para el aceite, tienes donde elegir: coco, aguacate o almendra dulce, todo depende de la textura que prefieras, teniendo en cuenta que algunos aceites son más grasos y/o espesos que otros.
¿Existen alternativas al bicarbonato para tratar las estrías?
¡Por supuesto! Si buscas una alternativa más sencilla, o si deseas complementar esta rutina, no dudes en recurrir a la cosmética convencional. Eso sí, los productos antiestrías deben elegirse con cuidado… Nuestra gama antiestrías, ultra natural (puntuación Yuka 100/100), ¡es la aliada perfecta! Se compone de:
- nuestro Aceite Antiestrías Prevención, combinación de 6 aceites vegetales naturales, para disfrutar de todos los beneficios de la naturaleza en un solo frasco. Una textura fluida y penetrante, una composición 100% natural (sin aditivos ni aceites minerales) y compatible con el embarazo y la lactancia, para prevenir la aparición de estrías ;
- nuestra Crema Reparadora, enriquecida con aceite de macadamia, manteca de cacao y vitamina B5, que permite restaurar las propiedades intrínsecas de la piel (suavidad, resistencia), potenciando al mismo tiempo su regeneración profunda.
Una aplicación diaria permite de prevenir la aparición de estrías o de atenuarlas notablemente, si ya están presentes. 14 días son suficientes para verlas reducirse – incluso las más antiguas, blancas y hundidas.