Es ist ein universelles Phänomen: Frauen sind stets auf der Suche nach natürlichen Mitteln, um ihre Figur zu verfeinern. Die Beweggründe sind vielfältig – eine gute Form bewahren, den eigenen Körper lieben, gesund bleiben. Zum Glück hat uns die Natur ein wahres Kraftpaket geschenkt: die Kirschstiele.
Sommaire
Der Kirschstiel
Kirschstiele, lateinisch Prunus Cerasus, sind die Stiele der Kirsche und werden seit jeher zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Als Aufguss oder Kräutertee zubereitet, erweisen sie sich als einfaches und natürliches Hausmittel.
Nach der Kirschernte werden die Stiele beiseitegelegt und getrocknet, um sie lange haltbar zu machen und für ihre wohltuenden Eigenschaften nutzen zu können. Sie besitzen therapeutische Qualitäten, doch ihr bekanntester Vorteil ist zweifellos ihre besondere Wirkung auf die schlanke Linie.
Kirschstiele: Vorteile, Wirkungen und Eigenschaften
Ihre Eigenschaften
Wenn wir von den Eigenschaften der Kirschstiele sprechen, meinen wir weder die Blätter noch die saftigen, köstlichen Früchte … Unser Augenmerk gilt den Pedunkeln, dem kleinen Stiel, der die Kirsche trägt und hält.
Wissenschaftlich ist belegt, dass die Pedunkel wertvolle Inhaltsstoffe für Körper und Organismus enthalten:
- Tannine und Mucilage : Substanzen, die für ihre antioxidative Wirkung bekannt sind.
- Flavonoide und Phenole : Moleküle, die für ihre antioxidativen Eigenschaften geschätzt werden.
- Salicylsäure: exfolierende und reinigende Wirkung.
- Vitamin C : trägt dazu bei, Müdigkeit zu verringern und das Immunsystem zu stärken.
- Protein: unterstützt den Sauerstofftransport im Körper.
- Eisen: bindet Sauerstoff in den Blutzellen.
- Kalium : bekannt für seine entwässernde Wirkung, ein lebenswichtiges Element für die Zellfunktion.
All diese Nährstoffe machen den Kirschstiel wirksam bei der entwässernden Anwendung, bei Beschwerden durch Arthritis, einer akuten oder chronischen Gelenkentzündung, sowie bei Nephritis, einer Nierentzündung.
Vorteile des Kirschstiels bei Schlankheitskuren
In unserem Organismus gibt es zwei besonders wichtige und zugleich empfindliche Organe: Niere und Leber. Diese Pflanzen spielen eine bedeutende Rolle für das innere Gleichgewicht unseres Körpers. Sie beseitigen organische Abfallstoffe und entfernen Unreinheiten, indem sie das Blut reinigen. Außerdem reduzieren sie überschüssiges Wasser im Körper.
Pflanzen mit entwässernder Wirkung wie Kirschstiele sind ein echter Vorteil für die Filtration im Körper. Ihre vielfältigen Eigenschaften können eine Schlankheitskur unterstützen.
Ihre medizinischen Wirkungen
Die Vorteile von Kirschstielen sind zahlreich. Hier die bekanntesten:
- Unterstützung bei bestimmten Beschwerden wie Gicht, Lungenproblemen, Rheuma und vielem mehr.
- Sie wirken auf Cellulite : Kirschstiele unterstützen die Drainage von Cellulite, indem sie Fettzellen abbauen helfen.
- Die Durchblutung: Diese Anwendung reguliert das Herz-Kreislauf-System. Sie reinigt das Blut und beugt Gefäßerkrankungen vor.
- Harnwegsinfektionen : Kirschstiele wirken entgiftend und fördern eine gesunde Blasenfunktion.
- Wassereinlagerungen : Sie reduzieren Wassereinlagerungen, damit das Gefühl schwerer Beine, insbesondere an den Beinen, der Vergangenheit angehört.
Wie verwendet man Kirschstiele zur Figurpflege?
Kirschstiele sind heute in verschiedenen Formen erhältlich: als Kräutertee oder Teeaufguss – eine Tasse zu jeder Mahlzeit – oder als Kapseln.
Der Kirschstiel-Kräutertee
Der Kirschstiel-Tee war früher ein klassisches Hausmittel. Er lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten, indem man die Kirschstiele trocknet. Heute ist der Tee auch in Kräuterläden oder Apotheken erhältlich.
Zubereitung des Kräutertees: Geben Sie 2 Esslöffel Kirschstiele in 1 Liter Wasser. Lassen Sie alles 10 Minuten kochen. Warten Sie, bis die Mischung abgekühlt ist, und seihen Sie sie ab.
Wer den herben Geschmack nicht mag, kann den Tee mit grünem Tee oder Honig verfeinern. Es empfiehlt sich, den Kräutertee nach jeder Mahlzeit zu trinken (morgens, mittags, abends).
Für den Dekokt: Geben Sie 50 Gramm Kirschstiele in einen Liter kaltes Wasser. Lassen Sie alles 12 Stunden ziehen. Anschließend 20 Minuten kochen lassen. Abkühlen lassen und trinken.
Der Dekokt braucht zwar etwas mehr Zeit, bietet aber mehr Vorteile, da die lange Ziehzeit die Nährstoffe und Wirkstoffe der Kirschstiele optimal erhält.
Der Kirschstiel-Aufguss
Der Kirschstiel-Aufguss ist schwächer dosiert als der Kräutertee. Er ist ebenso wirksam, die Ergebnisse zeigen sich jedoch etwas langsamer.
Zubereitung des Aufgusses: Es handelt sich um einen einfachen Aufguss. Einen Liter Wasser zum Kochen bringen, 20 Gramm Kirschstiele 10 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen. Danach die Stiele herausnehmen und den Aufguss an einem kühlen Ort aufbewahren.
Die Kirschstiel-Kapseln
Die Kirschstiel-Kapseln sind genauso wirksam wie die anderen Darreichungsformen. Sie eignen sich besonders für alle, die keine Zeit haben, einen Tee oder Aufguss zuzubereiten.
Die Kapseln wirken auf die Ausleitung von Wasser und auf Cellulite. Als Nahrungsergänzungsmittel sind sie kein Appetitzügler. Im Gegenteil: Personen, die diese Kapseln einnehmen, sollten keinesfalls gleichzeitig eine Diät machen.
Anwendung: Die Einnahme sollte in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Die Kapseln werden mit einer ausreichenden Menge Wasser eingenommen.
Kirschstiele sind günstig und einfach anzuwenden. Sie sind auch als Ampullen oder Tee erhältlich.
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