Nohy

Těžké nohy, oteklé, jako sloupy? A co kdybyste je mohli masírovat? Zde jsou návrhy na automásáž nohou, abyste se zbavili všech nepříjemných pocitů. Praktikujte v každém ročním obdo

Sezóna krátkých outfitů je konečně tady, k naší největší radosti… nebo ne ! Některé z nás totiž trápí komplexy. Kvůli čemu, ptáte se ? Kvůli nohám ! Příliš silné, ot

S příchodem krásných dní ve vás převládají smíšené pocity: těšíte se na slunečné dny a dlouhé letní večery, ale o poznání méně na to, že budete muset ukázat nohy. A není divu: vaše

Když jste žena, vaše tělo prostě miluje ukládání tuku v oblasti stehen a hýždí – to je fakt. Ale i když máte postavu typu „hruška“, tedy jste spíše štíhlá v horní části těla a výra

Slunce se vrací a teploty brzy začnou stoupat… Je čas vytáhnout ze skříně sukně, šaty a další lehké outfity! Jen jedna maličkost vám vadí: vaše stehna! Připadají vám příliš silná,

Pokud máte často pocit oteklých a těžkých nohou a vaše celulitida se nachází hlavně na stehnech, lýtkách a vnitřní straně paží, pravděpodobně vás trápí takzvaná „vodnatá“ celulitid

Je vaší malou nejistotou spodní část těla ? Nejste v tom sama ! Mnoho z nás má postavu typu „ hruška “, tedy štíhlejší od hlavy k pasu a širší od pasu dolů až k

Strie znáte: ty drobné, ne zrovna hezké proužky, které se objeví bez varování při sebemenší změně postavy. Co jste ale možná nevěděli, je to, že se mohou objevit i na neobvyklých m

Sníte o krásných nohách, pevných a harmonicky tvarovaných, ale nevíte, jak na to. Tady je příklad sportovní sestavy, kterou můžete cvičit doma. Budete však potřebovat malou pomůcku

Příliš povislá stehna, rovné nohy, nevýrazná lýtka… Vaše nohy vám nejdou k srdci a děláte vše pro to, abyste je skryly. Ale ne tak rychle! Existují velmi účinné cviky, díky nimž bu