Těžké nohy, oteklé, jako sloupy? A co kdybyste je mohli masírovat? Zde jsou návrhy na automásáž nohou, abyste se zbavili všech nepříjemných pocitů. Praktikujte v každém ročním obdo
Nohy
-
-
Sezóna krátkých outfitů je konečně tady, k naší největší radosti… nebo ne ! Některé z nás totiž trápí komplexy. Kvůli čemu, ptáte se ? Kvůli nohám ! Příliš silné, ot
-
S příchodem krásných dní ve vás převládají smíšené pocity: těšíte se na slunečné dny a dlouhé letní večery, ale o poznání méně na to, že budete muset ukázat nohy. A není divu: vaše
-
Když jste žena, vaše tělo prostě miluje ukládání tuku v oblasti stehen a hýždí – to je fakt. Ale i když máte postavu typu „hruška“, tedy jste spíše štíhlá v horní části těla a výra
-
Slunce se vrací a teploty brzy začnou stoupat… Je čas vytáhnout ze skříně sukně, šaty a další lehké outfity! Jen jedna maličkost vám vadí: vaše stehna! Připadají vám příliš silná,
-
Pokud máte často pocit oteklých a těžkých nohou a vaše celulitida se nachází hlavně na stehnech, lýtkách a vnitřní straně paží, pravděpodobně vás trápí takzvaná „vodnatá“ celulitid
-
Je vaší malou nejistotou spodní část těla ? Nejste v tom sama ! Mnoho z nás má postavu typu „ hruška “, tedy štíhlejší od hlavy k pasu a širší od pasu dolů až k
-
Strie znáte: ty drobné, ne zrovna hezké proužky, které se objeví bez varování při sebemenší změně postavy. Co jste ale možná nevěděli, je to, že se mohou objevit i na neobvyklých m
-
Sníte o krásných nohách, pevných a harmonicky tvarovaných, ale nevíte, jak na to. Tady je příklad sportovní sestavy, kterou můžete cvičit doma. Budete však potřebovat malou pomůcku
-
Příliš povislá stehna, rovné nohy, nevýrazná lýtka… Vaše nohy vám nejdou k srdci a děláte vše pro to, abyste je skryly. Ale ne tak rychle! Existují velmi účinné cviky, díky nimž bu