Pouco estética e por vezes dolorosa, a celulite é um pesadelo para muitas mulheres. Trata-se, na verdade, de células de gordura saturadas que já não conseguem drenar corretamente a água e as toxinas sob a pele. Para combater a pele de laranja, algumas recorrem a produtos anti-celulite naturais, como o vinagre de maçã. Mas será que este remédio caseiro realmente funciona?
O vinagre de maçã contra a celulite: é realmente eficaz?
Quando o corpo acumula gordura em excesso, as células adiposas hipertrofiam-se sob a pele. Passam então a comprimir os vasos sanguíneos e linfáticos, que deixam de conseguir drenar os líquidos e as toxinas do organismo. A acumulação de resíduos sob a pele forma então depósitos de gordura que deformam a epiderme. Surgem assim as irregularidades características, o que chamamos vulgarmente de pele de laranja. A drenagem das toxinas é, portanto, a chave para combater a celulite. Como dar um impulso ao seu organismo?
O vinagre de maçã é muito rico em pectina e enzimas. Isso permite reduzir o armazenamento de gorduras e favorecer a eliminação das toxinas. Assim, o vinagre de maçã ajuda a diminuir os depósitos de gordura responsáveis pela pele de laranja. Estimula igualmente o sistema linfático, contribuindo para a desintoxicação do organismo. Não é, portanto, surpreendente que muitas pessoas utilizem o vinagre de maçã contra a celulite. Mas como conseguir combater os capitões inestéticos graças ao vinagre de maçã?
Como utilizá-lo?
O vinagre de maçã é um excelente purificador. Mas deve ser utilizado no âmbito de uma alimentação saudável e equilibrada. Consumido em excesso, pode ter consequências negativas para a sua saúde. O ideal é usá-lo em pequenas doses para estimular o organismo. Recomenda-se utilizá-lo em curas de apenas algumas semanas. Existem duas formas de usar o vinagre de maçã contra a celulite: por via oral ou por via cutânea.
Uso interno
O primeiro método consiste em beber o vinagre diluído em água. Para isso, o melhor momento do dia é de manhã em jejum. Com efeito, a posição deitada favorece a acumulação de toxinas durante a noite. É, portanto, ao acordar que o organismo está mais predisposto a eliminar todos esses resíduos. Beber vinagre de manhã logo após acordar permite assim obter melhores resultados. Isso ajudá-lo-á a limpar o seu organismo.
Que proporções respeitar? Pode colocar 1 a 2 colheres de chá de vinagre diluídas num copo grande de água. Esta bebida matinal ajudará o seu corpo a decompor o excesso de gordura acumulada.
Se o sabor do vinagre não lhe agrada, pode adicionar à mistura um fio de mel ou, eventualmente, um pouco de sumo de laranja. Outra forma de atenuar o sabor do vinagre é diluí-lo em chá verde.
Ainda por via oral, existe também o Draineur Anti-Cellulite Cellublue. Numa única toma diária, drena, desintoxica a pele, torna-a mais firme e reduz a dor, bem como o aspeto da pele de laranja.
Uso externo
O vinagre de maçã pode também ser aplicado diretamente na pele para a firmar e alisar. O segredo do sucesso é a regularidade. Com efeito, provavelmente não verá resultados imediatos, mas a ação repetida terá efeitos visíveis.
Misture uma colher de vinagre com o seu creme hidratante ou com um óleo. Pode, por exemplo, escolher um óleo vegetal que favoreça a ação anti-celulite, como o óleo de jojoba, de abacate, de avelã ou de grainha de uva. Aplique esta mistura uma ou duas vezes por dia nas zonas a tratar. Dedique tempo a massajar bem para estimular a circulação. Para isso, pode usar uma luva de sisal ou uma luva de banho.
Aplicável
Precauções a tomar
Como indicado anteriormente, o vinagre de maçã deve ser consumido com moderação. Com efeito, esta bebida é muito ácida. Consumida pura, pode irritar os tecidos e até danificar o esmalte dos dentes. Por isso, é preferível diluir o vinagre e bebê-lo com uma palhinha. Alguns estudos indicaram também que um consumo excessivo de vinagre de maçã pode provocar uma carência de potássio. Convém, portanto, ser razoável. O vinagre de maçã tem inúmeros efeitos positivos no organismo, desde que seja consumido com sensatez.
O vinagre de maçã é um excelente ativo anti-celulite. Ajudá-lo-á a limpar o organismo e a eliminar as toxinas. Bebido ou aplicado em massagem, permitirá combater a celulite de forma eficaz.
Perguntas frequentes
O vinagre de maçã contra a celulite: é realmente eficaz?
Quando o corpo acumula gordura em excesso, as células adiposas hipertrofiam-se sob a pele. Passam então a comprimir os vasos sanguíneos e linfáticos, que deixam de conseguir drenar os líquidos e as toxinas do organismo. A acumulação de resíduos sob a pele forma então depósitos de gordura que deformam a epiderme. Surgem assim as irregularidades características, o que chamamos vulgarmente de pele de laranja. A drenagem das toxinas é, portanto, a chave para combater a celulite. Como dar um impulso ao seu organismo? O vinagre de maçã é muito rico em pectina e enzimas. Isso permite reduzir o armazenamento de gorduras e favorecer a eliminação das toxinas. Assim, o vinagre de maçã ajuda a diminuir os depósitos de gordura responsáveis pela pele de laranja. Estimula igualmente o sistema linfático, contribuindo para a desintoxicação do organismo. Não é, portanto, surpreendente que muitas pessoas utilizem o vinagre de maçã contra a celulite. Mas como conseguir combater os capitões inestéticos graças ao vinagre de maçã?
Como utilizá-lo?
O vinagre de maçã é um excelente purificador. Mas deve ser utilizado no âmbito de uma alimentação saudável e equilibrada. Consumido em excesso, pode ter consequências negativas para a sua saúde. O ideal é usá-lo em pequenas doses para estimular o organismo. Recomenda-se utilizá-lo em curas de apenas algumas semanas. Existem duas formas de usar o vinagre de maçã contra a celulite: por via oral ou por via cutânea.
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