Zdecydowana większość kobiet nie jest zadowolona ze swojej sylwetki. Tłuszcz brzuszny stanowi ważną rezerwę energetyczną organizmu. Pojawiły się nowe, skuteczniejsze metody walki z nadmiarem tłuszczu. Dziś jest już możliwe redukowanie tłuszczu za pomocą zimna, dzięki kriolipolizie. Na czym polega ten zabieg i jakich efektów można się spodziewać?
Możliwe przyczyny gromadzenia tłuszczu na brzuchu
U kobiet równowaga hormonalna wpływa na wiele procesów, takich jak nastrój czy apetyt. Determinuje również miejsca, w których odkłada się tkanka tłuszczowa.
W okresie menopauzy rozmieszczenie tłuszczu w kobiecym ciele ulega zmianie, a sylwetka się przekształca. Tłuszcz, który wcześniej odkładał się na udach i pośladkach, zaczyna koncentrować się w okolicach brzucha i bioder.
Stres ma niebagatelny wpływ na pojawianie się tłuszczu na brzuchu. Gdy organizm jest pod wpływem stresu, spalanie tłuszczu jest utrudnione i dochodzi do jego magazynowania. Stres pobudza bowiem wydzielanie kortyzolu, który negatywnie wpływa na lipolizę, czyli rozkład tłuszczów, co może prowadzić do przyrostu masy ciała.
Począwszy od 89 cm obwodu talii u kobiet, tłuszcz brzuszny staje się czynnikiem ryzyka zdrowotnego i może prowadzić do chorób. Warto wtedy podjąć działania, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Tłuszcz na brzuchu może być również efektem nieprawidłowej diety oraz braku aktywności fizycznej. Dieta niezbilansowana, zbyt bogata w tłuszcze i wysokokaloryczna sprzyja odkładaniu się tłuszczu w okolicach brzucha. Mięsień poprzeczny brzucha to głęboki mięsień powłok brzusznych – jeśli nie jest odpowiednio ćwiczony, może przyczyniać się do gromadzenia tłuszczu w tej okolicy.
Kriolipoliza, czyli redukcja tłuszczu za pomocą zimna
Dobroczynne działanie zimna jest wykorzystywane w różnych podejściach terapeutycznych – od usuwania brodawek po regenerację mięśni po intensywnym wysiłku u sportowców. Od lat 2000 redukcja tłuszczu za pomocą zimna stała się również możliwa!
Pierwsze badania naukowe wykazały mechanizm rozkładu tłuszczu pod wpływem zimna. Zabieg kriolipolizy pozwala zmniejszyć o 20 do 80% grubość powierzchownej warstwy tkanki tłuszczowej (1).
Kriolipoliza jako metoda odchudzania opiera się na zasadzie, że komórki tłuszczowe są bardziej podatne na wychłodzenie niż inne komórki organizmu. Działanie zimna na określone partie ciała powoduje zatem niszczenie komórek tłuszczowych (2). Ten wyszczuplający zabieg zimnem na zlokalizowane złogi tłuszczu prowadzi do redukcji tkanki tłuszczowej (3).
Metody usuwania tłuszczu z brzucha za pomocą zimna
Sesje kriolipolizy na brzuchu
Jak przebiega sesja kriolipolizy? W pierwszym etapie lekarz wykonuje szereg pomiarów i fotografuje obszar do leczenia z różnych kątów. Celem jest późniejsze porównanie zdjęć przed i po zabiegu. Podczas sesji, trwającej około 1 godziny, na brzuch nakłada się zimny żel. Następnie wykonuje się kolejne odsysania, jednocześnie schładzając obszar do leczenia do około -10°C.
Z reguły wystarczy jedna sesja, jednak należy liczyć się z około 2 do 3 miesiącami oczekiwania, aby organizm mógł wyeliminować komórki tłuszczowe i w pełni odczuć efekty. W niektórych przypadkach zaleca się również zmianę nawyków żywieniowych, aby zoptymalizować działanie zabiegu redukcji tłuszczu zimnem.
Sesje krioterapii wiążą się z określonym kosztem. Średnio ta technika redukcji tłuszczu zimnem na jedną strefę kosztuje od 500 do 800€. Cena może być jednak niższa w zależności od liczby sesji i obszarów do leczenia.
Zabiegi wyszczuplające inspirowane krioterapią
Dzięki innowacjom istnieją dziś zabiegi inspirowane krioterapią, które można łatwo wykonywać w domu. Są one znacznie tańsze niż sesje w gabinecie. Te wyszczuplające zabiegi zimnem działają na komórki tłuszczowe, wywołując efekt chłodzenia w docelowej strefie. Wystawiając ciało na działanie zimna, organizm wydatkuje energię i spala nadmiar kalorii.
Właśnie dlatego, aby czerpać korzyści wyszczuplające krioterapii, Cellublue stworzyło gamę wyjątkowo skutecznych produktów inspirowanych tą techniką: Gel Cryo Amincissant Ventre et Hanches oraz Gel Cryo Amincissant Cuisses et Fesses. Te 2 produkty pozwalają tracić centymetry w określonych partiach ciała i wyszczuplać się w prosty sposób w domu!
Najlepiej przechowuj swoje produkty w lodówce, aby aktywne składniki działały intensywniej dzięki zimnu. Stosuj je 2 razy dziennie na strefy, w których chcesz stracić centymetry.
Badania kliniczne przeprowadzone na produktach cryo wykazały efekty już po 21 dniach:
- Nawet -6,6 cm w obwodzie talii*
- Nawet -5,3 cm w obwodzie bioder*
- Nawet -3,3 cm w obwodzie uda*
- Nawet -3,3 cm w obwodzie pośladków*
Źródła i odniesienia
(1) Seminars in Cutaneous Medicine Surgery 28: 244-249 © 2009 Elsevier Inc. doi 10.1016/j.sder.2009.11.004
(2) Krueger, N., SV, Luebberding, S. et Sadick, N.-É. (2014). Cryolipolysis pour le remodelage corporel non invasif: efficacité clinique et satisfaction du patient. Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale , 7 , 201-5. doi: 10.2147 / CCID.S44371
(3) Ingargiola, M. J., Motakef, S., Chung, M. T., Vasconez, H. C., & Sasaki, G. H. (2015). Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms. Plastic and reconstructive surgery, 135(6), 1581-90. doi :10.1097/PRS.0000000000001236