Velká většina žen není spokojena se svou postavou. Břišní tuk představuje pro tělo důležitou energetickou zásobu. Objevily se nové způsoby, jak s tukem bojovat. Dnes je již možné zbavit se tuku pomocí chladu, a to díky kryolipolýze. Co tento zákrok obnáší? V článku najdete možné příčiny tuku na břiše, průběh a cenu jednoho sezení a také přípravky inspirované kryoterapií, které můžete používat doma.
Možné příčiny tuku na břiše
U žen má hormonální rovnováha vliv na řadu mechanismů, jako je nálada a chuť k jídlu. Určuje dokonce i místa, kde se tuk ukládá.
V období menopauzy se rozložení tuku v ženském těle mění a postava se proměňuje. Tuk, který se dříve ukládal na stehnech a hýždích, má nyní tendenci soustředit se v oblasti břicha a boků.
Stres má nezanedbatelný vliv na vznik tuku na břiše. Když je tělo ve stresu, tuk se hůře odbourává a ukládá se. Stres totiž stimuluje vylučování kortizolu, který negativně ovlivňuje lipolýzu – tedy rozklad tuků – a může tak vést k přibývání na váze.
Pokud obvod pasu u ženy přesáhne 89 cm, stává se břišní tuk rizikovým faktorem pro zdraví. Je proto vhodné začít jednat a tohoto nadbytečného tuku se zbavit. Prvním krokem by měla být konzultace s lékařem nebo jiným zdravotníkem.
Tuk na břiše může být způsoben také nevhodnou stravou a nedostatkem pohybu. Pokud vaše strava není vyvážená, je příliš tučná a kalorická, máte tendenci přibírat na břiše. Příčný břišní sval je hlubokým svalem břišní stěny. Pokud není dostatečně procvičován, přispívá k ukládání tuku v oblasti břicha.
Kryolipolýza aneb jak se zbavit tuku pomocí chladu
Blahodárné účinky chladu se využívají v různých terapeutických přístupech – od odstraňování bradavic až po regeneraci svalů po intenzivním výkonu u sportovců. Od roku 2000 je díky chladu možné zbavovat se i tuku!
První vědecké studie prokázaly mechanismus odbourávání tuku pomocí chladu. Léčba kryolipolýzou by mohla snížit tloušťku povrchové tukové vrstvy o 20 až 80 % (1).
Kryolipolýza vychází z principu, podle něhož jsou tukové buňky náchylnější k ochlazení než ostatní buňky v těle. Působení chladu na určité části těla tak vyvolává destrukci tukových buněk (2). Tento lékařský zákrok využívající chlad se provádí na místech s lokálně uloženým tukem a jeho cílem je snížit množství tuku (3).
Metody pro odstranění tuku z břicha pomocí chladu
Sezení kryolipolýzy na břiše
Jak probíhá sezení kryolipolýzy? V první fázi lékař provede řadu měření a vyfotografuje ošetřovanou oblast z různých úhlů. Cílem je následně porovnat fotografie před a po sezení. Během sezení, které trvá přibližně 1 hodinu, se na břicho nanáší chladivý gel. Poté se provádí opakované odsávání za současného ochlazení ošetřované oblasti na přibližně -10 °C.
Zpravidla se provádí jedno sezení, ale je třeba počítat s přibližně 2 až 3 měsíci, aby tělo mohlo ošetřené tukové buňky eliminovat a účinek sezení se projevil. V některých případech může být doporučena také úprava jídelníčku jako doplněk k léčbě chladem.
Sezení kryoterapie představují určitou finanční zátěž. Tato metoda redukce tuku chladem stojí v průměru 500 až 800 € za jednu oblast. Cena se však může snižovat podle počtu sezení a ošetřovaných oblastí.
Péče inspirovaná kryoterapií
Díky inovacím dnes existují přípravky inspirované kryoterapií, které lze snadno používat doma. Jsou výrazně dostupnější než sezení v salonu. Tyto přípravky vyvolávají pocit chladu v oblasti, kde jsou naneseny.
Proto vytvořila Cellublue řadu přípravků inspirovaných touto technikou: Zeštíhlující cryo gel na břicho a Zeštíhlující kryogel na stehna. Tyto 2 přípravky se nanášejí lokálně a pohodlně doma.
Ukládejte své přípravky nejlépe do lednice, aby aktivní složky mohly díky chladu přinést intenzivnější pocit při nanesení. Nanášejte je 2× denně na místa, kde je chcete použít.
Každý gel je určen pro konkrétní oblast:
- břicho a boky v případě prvního,
- stehna a hýždě v případě druhého.
Chladivý gel, po kterém je pokožka břicha pevnější
- Okamžitý chladivý efekt: mentol je cítit hned při nanesení a pokožka je pak pod prsty pevnější (pro ještě větší intenzitu uložte gel do lednice)
- Algue Arctique, Prosveltyl® & Mentol, spojené ve složení navrženém pro břicho a boky
- Textura sorbetu: vstřebává se rychleji a pocit svěžesti vydrží déle
Gel s chladivým efektem, po kterém je pokožka stehen pevnější
- Okamžitý chladivý efekt: mentol působí hned při nanesení a pokožka je pak pod prsty pevnější (pro ještě větší intenzitu uchovávejte gel v lednici)
- Kofein & Lipothetic®, patentovaná aktivní látka, v srdci formule vytvořené pro stehna a hýždě
- Sorbetová textura: vstřebává se rychleji a prodlužuje pocit svěžesti
Zdroje a reference
(1) Seminars in Cutaneous Medicine Surgery 28: 244-249 © 2009 Elsevier Inc. doi 10.1016/j.sder.2009.11.004
(2) Krueger, N., SV, Luebberding, S. et Sadick, N.-É. (2014). Cryolipolysis pour le remodelage corporel non invasif: efficacité clinique et satisfaction du patient. Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale , 7 , 201-5. doi: 10.2147 / CCID.S44371
(3) Ingargiola, M. J., Motakef, S., Chung, M. T., Vasconez, H. C., & Sasaki, G. H. (2015). Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms. Plastic and reconstructive surgery, 135(6), 1581-90. doi:10.1097/PRS.0000000000001236
Časté otázky
Mám podbřišek studený na dotek, je to normální?
Studené břicho na dotek může mít různé příčiny a posoudit je může pouze odborník. Pokud vás tento pocit znepokojuje nebo přetrvává, obraťte se na lékaře nebo jiného zdravotníka.
Užitečné kategorie: Hubnutí břicha.
