La grande majorité des femmes ne sont pas satisfaites de leur silhouette. La graisse abdominale constitue une réserve énergétique importante pour le corps. De nouveaux moyens pour lutter contre la graisse sont apparus. Il est désormais possible de perdre de la graisse par le froid, grâce à la cryolipolyse. En quoi consiste ce traitement ? Voici les causes possibles de la graisse sur le ventre, le déroulement et le coût d’une séance, ainsi que les soins inspirés de la cryothérapie à utiliser à la maison.
Les causes potentielles de la graisse sur le ventre
Chez les femmes, l’équilibre hormonal a un impact sur plusieurs mécanismes tels que l’humeur et l’appétit. Il va même déterminer les zones sur lesquelles les graisses seront stockées.
A la ménopause la répartition des graisses dans le corps des femmes se modifie, la morphologie se transforme. La graisse qui se stockait avant au niveau des cuisses et des fesses a désormais tendance à se concentrer au niveau du ventre et des hanches.
Le stress a un effet non négligeable sur l’apparition de graisses sur le ventre. Lorsque le corps est stressé, les graisses s’éliminent mal et se stockent. Le stress stimule, en effet, la sécrétion de cortisol qui a un impact négatif sur la lipolyse, c’est-à-dire sur la destruction des graisses, et peut engendrer alors une prise de poids.
À partir de 89 cm de tour de taille chez la femme, la graisse abdominale devient un facteur de risque pour la santé. Il faut alors réagir pour se débarrasser de cet excès de graisse, en commençant par demander l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé.
La graisse sur le ventre peut être due également à une mauvaise alimentation et à un manque d’activité physique. En effet, vous aurez tendance à prendre du ventre si vous avez une alimentation qui n’est pas équilibrée, trop riche en graisses et trop calorique. Le muscle transverse est un muscle profond des abdominaux. Il joue un rôle dans le stockage des graisses au niveau de l’abdomen, si il n’est pas assez travaillé.
La cryolipolyse ou perdre de la graisse avec le froid
Les bienfaits du froid s’utilisent dans différentes approches thérapeutiques allant de l’élimination de verrues à la récupération des muscles après un effort intense pour les athlètes. Depuis les années 2000, perdre de la graisse avec le froid est devenu également possible !
Les premières études scientifiques ont mis en évidence le mécanisme de dégradation de la graisse par le froid. Un traitement par cryolipolyse permettrait de réduire de 20 à 80% l’épaisseur de la couche adipeuse superficielle (1).
La cryolipolyse repose sur le principe selon lequel les cellules adipeuses ont plus de chance de se refroidir que les autres cellules du corps. De ce fait, l’effet du froid sur certaines zones du corps, induit une destruction des cellules graisseuses (2). Ce traitement médical par le froid, pratiqué sur des adiposités localisées, vise à réduire la graisse (3).
Les méthodes pour enlever la graisse du ventre par le froid
Des séances de cryolipolyse sur le ventre
Comment se déroule une séance de cryolipolyse ? Dans une première étape, le médecin procède à tout un tas de mesures et prend des photos sous différents angles de la zone à traiter. Le but étant, par la suite, de comparer les photos avant et après la séance. Pendant la séance, qui dure environ 1h, on applique un gel froid sur le ventre. On procède, ensuite, à des aspirations successives tout en refroidissant à environ -10 °C la zone à traiter.
En général, une seule séance est pratiquée, mais il faut compter environ 2 à 3 mois pour que l’organisme se débarrasse des cellules graisseuses traitées et que l’effet de la séance soit visible. Dans certains cas, un rééquilibrage alimentaire peut aussi être proposé en complément du traitement de la graisse par le froid.
Les séances de cryothérapie représentent un certain budget. En effet, en moyenne, cette technique de réduction de la graisse par le froid coûte de 500 à 800€ par zone. Cependant, le tarif peut être dégressif selon le nombre de séances et de zones à traiter.
Des soins inspirés de la cryothérapie
Grâce à l’innovation, il existe aujourd’hui des soins inspirés de la cryothérapie à faire facilement à la maison. Ils sont nettement moins coûteux que les séances en institut. Ces soins procurent un effet froid sur la zone où ils sont appliqués.
C’est pourquoi Cellublue a créé une gamme de soins inspirés de cette technique : le gel cryo pour le ventre et les hanches et le gel cryo pour les cuisses et les fesses. Ces 2 soins s’appliquent de façon localisée, facilement à la maison.
Placez vos soins, de préférence au réfrigérateur pour permettre aux actifs de procurer une sensation plus intense grâce au froid. Appliquez-les 2 fois par jour sur les zones où vous souhaitez les utiliser.
Pour les intégrer à votre routine, retenez l’essentiel :
- Conservation au réfrigérateur, pour une sensation de fraîcheur
- Application localisée, 2 fois par jour
Le gel effet froid qui laisse la peau du ventre plus ferme
- Algue Arctique, Prosveltyl® & Menthol, réunis dans une formule pensée pour le ventre et les hanches
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- Chaque matin, une noisette par cuisse suffit
Sources et références
(1) Seminars in Cutaneous Medicine Surgery 28: 244-249 © 2009 Elsevier Inc. doi 10.1016/j.sder.2009.11.004
(2) Krueger, N., SV, Luebberding, S. et Sadick, N.-É. (2014). Cryolipolysis pour le remodelage corporel non invasif: efficacité clinique et satisfaction du patient. Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale , 7 , 201-5. doi: 10.2147 / CCID.S44371
(3) Ingargiola, M. J., Motakef, S., Chung, M. T., Vasconez, H. C., & Sasaki, G. H. (2015). Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms. Plastic and reconstructive surgery, 135(6), 1581-90. doi :10.1097/PRS.0000000000001236
Questions fréquentes
J’ai le bas du ventre froid au toucher, est-ce normal ?
Une sensation de ventre froid au toucher peut avoir différentes origines, et seul un professionnel peut en juger. Si cette sensation vous inquiète ou persiste, demandez l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé.
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