Istnieje wiele przyczyn powstawania rozstępów, ale zazwyczaj są one związane z czynnikami powodującymi napięcie skóry, takimi jak szybki przyrost masy ciała czy intensywny trening siłowy. Prawdziwym problemem jest jednak towarzyszące im swędzenie! Dlaczego rozstępy swędzą? Wyjaśniamy wszystko!
Swędzące rozstępy: skąd się biorą? 🤔
Rozstępy to blizny, które pojawiają się w miejscach, gdzie skóra rozciągnęła się ponad granicę swojej elastyczności. W chwili pojawienia się w skórze właściwej mają postać drobnych smug i zaczynają się rozszerzać na partiach ciała o dużym zagęszczeniu komórek tłuszczowych: pośladki, uda, ramiona, brzuch, piersi.
To właśnie w tej fazie pojawia się swędzenie. Swędzące rozstępy to te, które właśnie się rozszerzają. Są one często czerwone i swędzą, ponieważ skóra poddana w tym miejscu silnemu rozciąganiu zaczyna pękać i ścieńczać.
To, co dokładnie swędzi, to ucisk, jakiemu skóra jest poddawana w momencie rozciągania, wywołując odwodnienie skóry, szorstkość, uczucie ściągania i… swędzenie.
Właśnie dlatego u kobiet w ciąży ze swędzącymi rozstępami dolegliwości te ujawniają się głównie na brzuchu – tam, gdzie skóra rozciągnęła się najbardziej. Swędzenie może być jeszcze intensywniejsze, jeśli Twoja skóra ma naturalną skłonność do suchości.
Co robić na swędzące rozstępy? 🙅♀️
Przede wszystkim staraj się nie drapać, bo ryzykujesz nasilenie objawów i powstawanie uszkodzeń skóry! Przyznajmy jednak szczerze – kto z nas potrafiłby oprzeć się swędzącym rozstępom?
Jeśli już musisz się podrapać, rób to delikatnie. Obetnij paznokcie krótko, aby nie zadrapać skóry. Ogranicz ten odruch na ile to możliwe i używaj wyłącznie opuszków palców, by nie narażać skóry na wnikanie bakterii.
W walce ze swędzącymi rozstępami wprowadź codziennie dobry kojący rytuał pielęgnacyjny. Wybieraj letnie prysznice, które łagodzą stany zapalne naskórka wywołane swędzeniem. Ta sama zasada dotyczy kąpieli.
Możesz uczynić ją jeszcze bardziej regenerującą dla skóry, dodając do wody odrobinę odżywczego olejku. Ogranicz jednak czas spędzony pod prysznicem – zbyt długi kontakt z wodą może przesuszyć skórę ze względu na obecność wapnia w wodzie.
Intensywnie nawilżaj naskórek 💧
Po prysznicu lub kąpieli poświęć chwilę, by nawilżyć i dokładnie odżywić naskórek. Dostępnych jest wiele kremów rewitalizujących zawierających substancje aktywne, takie jak krzem oraz witaminy A i E. Ich skuteczność wynika z właściwości emolientowych.
Warto poświęcić kilka minut dziennie na masaż, który ułatwia wchłanianie składników odżywczych. Polega on na delikatnym ugniataniu skóry przez około 5–10 minut dziennie, bez wywoływania bólu. Technika ta stymuluje produkcję głębokich włókien skórnych. Dzięki regeneracji reaktywność bariery skórnej zmniejszy się, a Ty odzyskasz wspaniały komfort!
Możesz również łączyć swoje produkty nawilżające z zabiegami przeciw rozstępom. Wzmocnią one włókna kolagenowe, zmiękczą skórę i uśmierzą nieprzyjemne efekty swędzących rozstępów. Aby dopełnić pielęgnację, unikaj noszenia zbyt obcisłych ubrań lub wykonanych z tkanin syntetycznych, które bardzo drażnią skórę. Wybieraj szlachetne materiały, takie jak bawełna czy len, które kojąco działają na wrażliwą skórę w miejscach swędzenia.
Aby skutecznie walczyć z rozstępami i swędzeniem, zapraszamy do zapoznania się z naszym Pack Maxi Anti-Vergetures 😏
To idealny zestaw do codziennej rutyny w walce z rozstępami. Wszystkie niezbędne produkty, by regenerować tkanki i łagodzić uczucie ściągania.
