Si sente spesso parlare della vite rossa e dei suoi benefici nella lotta alla cellulite, ma di cosa si tratta esattamente? Ecco tutto quello che c’è da sapere sull’argomento.
Cos’è la vite rossa?
Vitis vinifera var. tinctoria, questo il suo nome latino, è una pianta utilizzata in fitoterapia. Si tratta di un tipo particolare di vite, diffusa in Europa, che produce uva nera e le cui foglie diventano rosse in autunno, da cui il nome della pianta.
Se ne utilizzano le foglie, i vinaccioli e la buccia, con applicazioni diverse a seconda della parte impiegata.
La foglia di vite “Vitis vinifera” a foglie rosse è utilizzata in medicina fin dall’Antichità ed entra nella composizione di numerosi trattamenti.
La raccolta delle foglie di questa pianta avviene in autunno, tra ottobre e novembre.
Le foglie di questo tipo di vite contengono antocianosidi (che hanno proprietà “Vitaminiche P”, ovvero agiscono sui piccoli vasi sanguigni rendendoli più resistenti), flavonoidi (antiossidanti) e tannini (anch’essi antiossidanti, ma anche antinfiammatori e protettori delle arterie).
I benefici di questa pianta sono quindi numerosi e vengono sfruttati in molti prodotti farmaceutici e in fitoterapia con ottimi risultati.
L’uva e i vinaccioli, dal canto loro, contengono polifenoli (antiossidanti), tannini e resveratrolo. Il resveratrolo è studiato da molti anni per i suoi potenziali effetti anticancro: poiché il cancro è una malattia legata all’infiammazione, il resveratrolo sarebbe coinvolto nella limitazione della risposta infiammatoria, il che spiegherebbe il suo effetto protettivo contro il cancro.
Quali sono i benefici della vite “Vitis vinifera” a foglie rosse?
Questa pianta ha da sempre numerose applicazioni, come dimostrato da molti studi scientifici (1).
Favorisce la circolazione del sangue
Grazie ai suoi composti con proprietà “Vitaminiche P”, come abbiamo visto, può contribuire a migliorare i problemi circolatori, favorisce il ritorno venoso, rinforza i vasi sanguigni e aiuta così a contrastare i problemi di gambe pesanti o di varici.
Il nostro stile di vita sedentario è spesso alla base di questi disturbi: i muscoli delle gambe, infatti, pompano meno sangue verso il cuore quando non si pratica sufficiente attività fisica.
Può quindi essere utile modificare le proprie abitudini o, se necessario, rivedere la dieta e ricorrere a preparati che aiutino a migliorare la microcircolazione.
Vite rossa e circolazione sanguigna sono dunque strettamente legate: la prima ha un effetto realmente comprovato sulla seconda.
Il tuo nuovo alleato anti-cellulite
Tra le numerose applicazioni della vite rossa, è possibile sfruttarne le proprietà per combattere efficacemente la cellulite.
La cellulite è il grasso che si accumula in alcune zone del corpo, in particolare fianchi, cosce e glutei, conferendo alla pelle un aspetto “a buccia d’arancia“, soprattutto nelle donne.
La vite a foglie rosse può essere utilizzata in decotto. Il decotto è un metodo ancestrale per estrarre i principi attivi di una pianta, che consiste nel farla bollire in acqua.
Per preparare un decotto di foglie di vite, è sufficiente mettere cinquanta grammi di foglie in un litro di acqua bollente per ottenere un’infusione da bere in quantità variabile a seconda dell’effetto desiderato.
Si può anche preparare un’infusione combinando foglie di vite, mirtillo e mora. Una tale infusione ha un sapore fruttato e gradevole che la rende facile da bere per tutti, e permette di riattivare efficacemente la circolazione per ritrovare gambe leggere.
I benefici della vite “Vitis vinifera” rossa vengono impiegati anche in gel rassodanti che aiutano a combattere la cellulite. Grazie alle proprietà delle foglie di vite, il metabolismo dei grassi viene modificato e la microcircolazione attivata, facendo progressivamente scomparire la buccia d’arancia.
Il gel va applicato sulla zona interessata dalla cellulite eseguendo massaggi circolari per favorire l’assorbimento del prodotto. I primi risultati si notano generalmente dopo alcune settimane di applicazione quotidiana. La pelle risulta più elastica, in modo duraturo.
Anche le capsule a base di Vitis vinifera aiutano a combattere la cellulite e a ritrovare una pelle visibilmente più liscia e più elastica.
Queste capsule associano il più delle volte gli estratti di foglie di vite agli estratti di vinaccioli e ad altri principi attivi interessanti come il tarassaco, ad esempio, che favorisce la detossificazione dell’organismo.
Le capsule si assumono generalmente 3 volte al giorno, in cicli, fino a quando la pelle non ritrova il suo aspetto normale, libera dalla cellulite.
Questa pianta si trova anche in preparati farmaceutici o cosmetici sotto forma di lozione o di balsamo.
Essendo un rimedio naturale efficace contro le gambe pesanti, i principi attivi della vite sono utilizzati in numerosi prodotti farmaceutici. Esistono anche diversi prodotti cosmetici a base di vinaccioli che hanno un’azione contro le gambe pesanti ma anche sulla cellulite.
La vite a foglie rosse è infatti rinomata per riattivare la microcircolazione sanguigna. È importante sapere che circolazione sanguigna e cellulite sono collegate: quest’ultima è causata in parte da un insufficiente ritorno venoso, il che spiega perché una migliore microcircolazione aiuterà a ridurre la cellulite.
La vite contiene flavonoidi, come abbiamo visto, e questi elementi possono contribuire a ridurre l’effetto “buccia d’arancia“.
Ciò che è importante ricordare è che vite rossa e cellulite funzionano bene insieme: la pianta è da tempo rinomata per contrastare gli effetti dell’accumulo di grasso sotto la pelle.
Un altro utilizzo della vite a foglie rosse è semplice: si tratta della cura dell’uva. Realizzare questa cura non richiede alcun materiale né alcuna preparazione, è alla portata di tutti: basta acquistare uva di stagione e consumarne 500 grammi al giorno, buccia e vinaccioli compresi, un’ora prima di ogni pasto.
IL CONSIGLIO DEL COACH
IL CONSIGLIO DEL COACH Non esistono particolari precauzioni d’uso per le foglie di vite e i principi attivi contenuti nell’uva, nella buccia o nei vinaccioli di Vitis vinifera rossa, se non che la pianta è sconsigliata in gravidanza e durante l’allattamento.
Le foglie di vite “Vitis vinifera” rossa sono indicate in particolare per i disturbi venosi, e poiché una microcircolazione deficitaria contribuisce in parte alla cellulite, la pianta ha anche un effetto ultra efficace per combattere la buccia d’arancia.
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Fonti e riferimenti
(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12854360