Quali sono le soluzioni per eliminare naturalmente e rapidamente le smagliature?

Ogni estate è la stessa storia: l’idea di mostrare le vostre smagliature vi sembra insopportabile. Vorreste liberarvene in modo naturale e rapido. Quali opzioni avete a disposizione? Ecco alcune piste di riflessione (e di azione) per attenuare le vostre smagliature.

Cosa sono le smagliature?

Le smagliature sono lesioni cutanee di forma lineare, simili a sottili strie irregolari. Sono causate da una distensione eccessiva e improvvisa della pelle. A livello del derma, lo strato compreso tra l’epidermide e l’ipoderma, si trova la rete elastica della pelle. È costituita da fibre di collagene ed elastina, due proteine prodotte dall’organismo, che conferiscono alla pelle resistenza ed elasticità. Ma quando quest’ultima subisce uno stiramento improvviso e intenso, può accadere che queste fibre cedano. Si formano così le smagliature, micro-lacerazioni sottocutanee visibili a livello dell’epidermide (screpolate, colorate inizialmente, poi bianche in seguito). È bene precisare che chiunque può sviluppare smagliature – l’80% delle donne, ma anche il 40% degli uomini ne è colpito.

Come eliminare le smagliature naturalmente e rapidamente?

Eliminare completamente e definitivamente le smagliature è impossibile: una volta rotte le fibre elastiche, non è possibile «ripararle». È però possibile agire per:

• Ridurre l’infiammazione sottocutanea, affinché le smagliature perdano la loro colorazione rossa o violacea.
• Aiutare la pelle a ricostituirsi in profondità – stimolare la produzione di collagene affinché il derma crei nuove fibre elastiche.
• Levigare la grana della pelle – e quindi l’aspetto screpolato delle smagliature.
• Favorire la morbidezza della pelle, idratandola e nutrendola a sufficienza.

Agendo così sui diversi aspetti che determinano la qualità della pelle, è possibile migliorare considerevolmente l’aspetto delle smagliature, in modo naturale e rapido. Ecco alcune soluzioni!

1- L’alimentazione speciale «smagliature»

Alcuni alimenti sono particolarmente benefici per la pelle, poiché stimolano la produzione di collagene e favoriscono il rinnovamento cellulare. In particolare:

• La vitamina A, nota anche come retinolo, è eccellente per stimolare le cellule della pelle, tra cui i fibroblasti. Si trova nel fegato (vitello, pollame, merluzzo) e nei latticini.
• Le provitamine A, più note come beta-carotene e carotenoidi, favoriscono la sintesi della vitamina A. È quindi consigliato consumare vegetali colorati, che siano arancioni (melone, albicocca, carota, patata dolce), rossi (pompelmo rosa, pomodoro) o verdi (spinaci, broccoli, erbe fresche).
• Gli alimenti ricchi di vitamina Cantiossidante proteggono la pelle dallo stress ossidativo e ne favoriscono la rigenerazione. Si trova in alcuni frutti e verdure, come il peperone, gli agrumi, il ribes nero, il prezzemolo o il kiwi.
• Gli alimenti ricchi di vitamina B5sono anch’essi consigliati, poiché questa vitamina contribuisce alla crescita dei tessuti e quindi alla cicatrizzazione. Si trova nel lievito di birra, nel germe di grano, nelle frattaglie e nel formaggio.
• La vitamina Efavorisce l’assimilazione delle vitamine A e C. Gli alimenti ricchi di tocoferolo sono gli oli vegetali, i semi oleosi e i prodotti del mare.
• Anche alcuni minerali svolgono un ruolo importante. Rame, silicio e zincosono antiossidanti e stimolano la produzione di collagene. Si trovano nel cacao, nella frutta secca, nei frutti di mare e in alcuni alimenti disidratati.

È fondamentale ricordare che l’idratazione è essenziale per migliorare l’aspetto delle smagliature, in modo naturale e rapido. Deve avvenire principalmente attraverso l’acqua, ma si possono consumare anche tè verde, tisane, succhi di frutta freschi e brodi. L’importante: idratare la pelle dall’interno!

2- L’esfoliazione della pelle

Esfoliare delicatamente le zone colpite dalle smagliature permette di agire su più livelli:

• Degli scrub regolari consentono di eliminare le cellule morte dalla pelle. Questa può così «respirare» meglio e rigenerarsi più efficacemente.
• Dopo l’esfoliazione, la pelle appare più luminosa e uniforme.
• L’azione meccanica dell’esfoliazione riattiva la microcircolazione e l’ossigenazione del derma. Si favorisce così la rigenerazione cellulare e la sintesi del collagene, senza dimenticare la stimolazione dei tessuti connettivi per un ritrovato tono ed elasticità…

L’effetto sulle smagliature è benefico: la grana della pelle, levigata, rende meno visibili le screpolature causate dalle smagliature, mentre il derma viene stimolato e ricrea rapidamente nuove fibre elastiche, per una pelle «rimpolpata».

Diverse opzioni naturali sono a vostra disposizione: un guanto esfoliante in fibre naturali (il guanto di crinepotrebbe essere un po’ ruvido per le smagliature), uno scrub a grana fine, oppure uno scrub fatto in casa a base di zucchero, bicarbonato di sodioo fondi di caffè.

3- Il potere della natura sulle smagliature

Alcuni prodotti naturali sono molto efficaci sulle smagliature, siano esse infiammatorie o mature.

• Gli oli vegetali naturalirimangono un’opzione da privilegiare. Spesso ricchi di diversi acidi grassi, la loro composizione si avvicina a quella del sebo naturalmente prodotto dalla pelle. Sono inoltre generalmente ben forniti di vitamina E, che previene il deterioramento cutaneo. Massaggi quotidiani con olio di macadamia, di jojoba, di avocado o di arganpossono migliorare rapidamente l’aspetto delle smagliature.
• Alcuni burri vegetalibeneficiano delle stesse proprietà. La loro texture è più cremosa, ma i loro effetti sono altrettanto positivi! Pensate al burro di karité, cacao, mango, oliva…
• È possibile aggiungere al proprio olio vegetale degli oli essenziali.Alcuni sono particolarmente efficaci sulle smagliature, come la lavanda aspic (calma l’infiammazione delle smagliature colorate), il rosmarino a verbenone (cicatrizzante), il legno di rosa(rigenerante), il cisto ladanifero (rassodante).
• Infine, il gel di Aloe Verapuò completare questa routine anti-smagliature naturale. Contiene più di 80 principi attivi nutritivi e rappresenta una fonte di idratazione eccezionale per la pelle. Se desiderate utilizzarlo, applicatelo prima del vostro olio.

4- Una routine mirata contro le smagliature

Se la vostra preferenza va verso la cosmetica, sappiate che è possibile trovare una routine efficace e naturale per migliorare rapidamente l’aspetto delle vostre smagliature, anche se non per eliminarle completamente. Il nostro Pack Maxi Anti-Vergeturescontiene tutto il necessario per ridare alla vostra pelle volume ed elasticità:

• La Crème Vergeturesrinforza la morbidezza della pelle, riparando al contempo il derma.
• L’Huile Vergetures(il pack ne contiene 2 flaconi!) nutre la pelle in profondità, per una prevenzione efficace delle smagliature.
• Il rullo massaggiante favorisce la penetrazione dell’olio stimolando delicatamente la pelle.
• Il coaching anti-smagliature vi fornisce tutti i consigli per attenuare le vostre smagliature rapidamente, in 21 giorni!

È bene precisare che il nostro olio è 100% naturale e non contiene oli minerali, mentre la nostra crema è al 98% di origine naturale ed è arricchita con vitamina B5.

6- L’ultima risorsa: la medicina estetica

Infine, se siete decise a liberarvi delle vostre smagliature, sappiate che resta l’opzione della medicina estetica. Una soluzione meno naturale, non proprio rapida (saranno necessarie più sedute) e dai risultati variabili (poiché tutto dipende da come la vostra pelle «risponderà» al trattamento). Esistono diverse alternative :

• I metodi volti a rilanciare la produzione di collagene, come il laser, la radiofrequenza, il micro-needling, il trattamento con LEDo le iniezioni (plasma ricco di piastrine, carbossiterapia).
• I metodi volti a levigare l’epidermide, come il peeling (esfoliazione chimica abrasiva), la dermabrasione (esfoliazione meccanica con una fresa), la microdermoabrasione (esfoliazione meccanica mediante polverizzazione di microcristalli) o la chirurgia (riservata a casi molto particolari).

Potete tentare un trattamento estetico per le vostre smagliature. Tenete però presente che la medicina estetica è molto costosa, non è necessariamente priva di rischi e che, in definitiva, non può fare miracoli sulle vostre smagliature (ovvero farle sparire rapidamente…).