Evviva ragazze, è il weekend! Spazio alla nostra piccola routine beauty imperdibile. Oggi vi proponiamo di preparare due trattamenti fatti in casa per prendervi cura delle zone in cui è presente la cellulite. In questo modo, potrete utilizzare questi trattamenti fatti in casa in abbinamento ai vostri massaggi con la ventosa CelluBlue!
2 trattamenti rassodanti da preparare a casa
Lo scrub alle alghe e al sale
Ingredienti:
- Una manciata di sale marino grosso
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 1 cucchiaio di fango di alghe Guam
- 10 gocce di olio essenziale di pompelmo
- 10 gocce di olio essenziale di rosmarino
Preparazione:
Perché le alghe? Sono molto utilizzate nei trattamenti per il corpo, in particolare negli scrub e negli impacchi. Il pompelmo aggiunge una nota vivace, mentre il sale esfolia per levigare la pelle. Quanto al rosmarino, profuma la miscela. Se la ritenzione idrica vi preoccupa, ne parliamo in un articolo dedicato.
Basta mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola, poi applicare lo scrub naturale sulla pelle umida. Massaggiate le zone con cellulite con movimenti circolari per qualche minuto. Risciacquate poi abbondantemente con acqua fresca, per una piacevole sensazione di freschezza! Utilizzate questo trattamento 1-2 volte a settimana.
Il wrap all’argilla e al caffè
Ingredienti:
- 2 o 3 fondi di caffè (caffè macinato usato)
- 1 tazza di tè verde molto concentrato
- 2 cucchiai di argilla verde ventilata
- 1 cucchiaio di olio d’oliva
Preparazione:
Conoscete sicuramente il caffè, un ingrediente molto usato nei trattamenti per il corpo fatti in casa! L’argilla verde è apprezzata per prendersi cura della pelle in modo naturale. Non dimenticate il tè verde, che completa la ricetta. Potete utilizzare questo trattamento 2-3 volte a settimana.
Per prima cosa, mescolate in una ciotola il tè e il caffè, poi aggiungete l’argilla verde e l’olio d’oliva. Otterrete così una sorta di pasta da applicare su ventre, gambe, cosce, braccia, ecc. Poi coprite con pellicola trasparente e lasciate agire 20 minuti. Per finire, sciacquate!
Allora ragazze, provate questi trattamenti rassodanti con noi questo weekend?
IL CONSIGLIO DEL COACH
Per completare la vostra routine anticellulite, pensate a utilizzare le nostre ventose anti-cellulite taglia S e L CelluBlue: le vostre alleate per massaggiare i glutei, ma anche cosce, ventre, braccia, ecc. Le trovate nel nostro pack Anti-Cellulite, che contiene il metodo completo in 3 fasi per trattare in modo mirato i cuscinetti! Nel pack troverete:
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=> 1 Scrub Anti-cellulite intensivo per accompagnare il massaggio anti-cellulite.
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Come mettere in pratica i consigli di questo articolo
Per capire quale posto dare ai trattamenti rassodanti fatti in casa nella vostra routine, individuate prima ciò che volete provare, ciò che preferite lasciare da parte e gli argomenti che vale la pena approfondire.
Procedete per gradi: scegliete una priorità, osservate ciò che cambia davvero e mantenete soltanto le abitudini adatte alla vostra situazione.
Gli aspetti da tenere a mente
- Distinguete tra perdita di tonicità della pelle, cellulite e accumuli di grasso prima di scegliere un metodo.
- Organizzate una routine breve ma ripetibile, con esercizio fisico, massaggio e aspettative realistiche.
- Per approfondire, consultate anche le guide del blog sulla tonicità della pelle, sugli esercizi e sulla routine.
- Se avete dubbi sull’uso degli oli essenziali, in particolare durante la gravidanza, chiedete consiglio a un medico o a un professionista sanitario.
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