Vous voulez vous sentir au top dans votre corps pour les Fêtes de fin d’année les filles ? Ça tombe bien, on a ce qu’il vous faut ! Si vous adoptez dès maintenant nos 8 astuces pour un corps au top pour les Fêtes, dans quelques semaines, vous serez plus resplendissante que toutes les guirlandes de Noël réunies…
Sommaire
Pour un corps au top pour les Fêtes, on bouge !
Shopping de Noël, balade dans la neige, dancefloor du samedi soir… Saisissez toutes les occasions pour bouger un maximum chaque jour ! Grâce à cette astuce simple, vous aiderez votre corps à brûler des graisses responsables de la cellulite sans même vous en rendre compte.
Pour un corps au top pour les Fêtes, on se masse contre la cellulite !
Un corps au top pour les Fêtes, c’est bien, mais mincir et dire bye-bye à sa cellulite durablement, c’est encore mieux, n’est-ce pas les filles ? Alors on opte pour la méthode la plus efficace : les massages palper-rouler à l’aide de vos Ventouses CelluBlue. Si vous les utilisez chaque jour pendant 5 minutes seulement, vous verrez les premiers résultats apparaître après 3 semaines ! Vous aurez donc une peau nette, lisse et tonique à afficher dans votre petite robe de Fêtes. N’attendez plus !
Pour un corps au top pour les Fêtes, on opte pour des menus anti-cellulite !
Votre super copine à la pointe des dernières tendances minceur vous a parlé du régime « laitue-eau-chou » ? Pour un corps sain, ferme, tonique et sans capitons, on vous conseille plutôt la reprise d’une alimentation équilibrée, sans privation ni excès. Pour vous aider à faire les bons choix et vous régaler tout en luttant contre la cellulite, découvrez ici les meilleurs aliments anti-capitons.
Pour un corps au top pour les Fêtes, on boit suffisamment !
Par temps froid, on ressent moins la sensation de soif, pourtant, il faut continuer à boire en quantité suffisante chaque jour pour aider votre corps à éliminer les toxines et éviter la rétention d’eau, donc l’apparition de la cellulite ! Optez pour de l’eau plate, des thés, des tisanes ou des eaux détox.
Pour un corps au top pour les Fêtes, on grignote minceur et anti-cellulite !
Un petit creux à 10h ou à 16h ? Dites NON aux friandises et aux viennoiseries qui traînent sur le bureau et privilégiez des collations saines et anti-cellulite. Vous pouvez par exemple opter pour un smoothie anti-cellulite, une salade d’agrumes à la cannelle ou encore une tranche de pain complet avec un peu de fromage frais.
Pour un corps au top pour les Fêtes, on détoxifie son corps !
Pour aider votre organisme à être en pleine forme et éliminer l’eau et les toxines accumulées, qui sont en partie responsables de la cellulite, rien ne vaut une détox naturelle ! Pour cela, vous pouvez piocher parmi les meilleures plantes qui aident à lutter contre la cellulite et vous préparer de délicieuses tisanes saines et anti-capitons à boire au quotidien.
Pour un corps au top pour les Fêtes, on prend soin de soi !
Si les massages palper-rouler sont LA méthode la plus efficace pour lutter contre la cellulite, certains soins sont de parfaits compléments qui vous aideront à éliminer les capitons récalcitrants. Si l’été vous manque déjà, vous allez adorer le gommage et le masque corps SkinDuo, à la délicieuse odeur de monoï ! Ces soins combinent des actifs puissants qui vous permettront de chouchouter votre corps tout en éradiquant la peau d’orange. Vous pouvez compléter les massages palper-rouler et le SkinDuo par des soins anti-cellulite simples, à fabriquer chez vous ! Découvrez des DIY parfaits pour les Fêtes par ici.
Et enfin, pour un corps au top pour les Fêtes, on adopte les sports anti-cellulite !
L’astuce incontournable pour avoir un corps au top pour les Fêtes les filles : se (re)mettre au sport ! Inutile d’en faire trop en allant courir 7 jours sur 7, cela ne ferait que traumatiser votre corps. Par contre, n’hésitez pas à choisir un sport cardio qui vous plaît et à l’allier à des séances de renforcement musculaire. Vous aiderez ainsi votre corps à éliminer les amas graisseux responsables de la cellulite ! Dans l’idéal réalisez 2 séances de cardio par semaine, plus 2 séances de renforcement musculaire.
Et vous les filles, quelles sont vos astuces pour obtenir un corps au top pour les Fêtes ? Venez les partager avec nous sur la communauté CelluBlue !