A veces se habla de la vid roja y de sus beneficios para combatir la celulitis, pero ¿de qué se trata exactamente? Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el tema.
¿Qué es la vid roja?
Vitis vinifera var. tinctoria, su nombre en latín, es una planta utilizada en fitoterapia. Se trata de un tipo particular de vid que crece en Europa, con uvas negras y cuyas hojas se vuelven rojas en otoño, de ahí el nombre de la planta.
Se utilizan sus hojas, sus pepitas y su piel, con aplicaciones distintas según la parte empleada.
La hoja de vid «Vitis vinifera» de hojas rojas se utiliza en medicina desde la Antigüedad y forma parte de numerosos tratamientos.
La recolección de las hojas de esta planta se realiza en otoño, entre octubre y noviembre.
Las hojas de este tipo de vid contienen antocianósidos (con propiedades «Vitamínicas P», es decir, que actúan sobre los pequeños vasos sanguíneos haciéndolos más resistentes), flavonoides (antioxidantes) y taninos (también antioxidantes, pero además antiinflamatorios y protectores de las arterias).
Los beneficios de esta planta son, por tanto, numerosos; se emplean en muchos productos farmacéuticos y en fitoterapia con muy buenos resultados.
Las uvas y las pepitas, por su parte, contienen polifenoles (antioxidantes), taninos y también resveratrol. El resveratrol lleva años siendo estudiado por sus posibles efectos anticancerígenos: dado que el cáncer es una enfermedad relacionada con la inflamación, el resveratrol podría estar implicado en la limitación de la respuesta inflamatoria, lo que explicaría su efecto protector frente al cáncer.
¿Cuáles son los beneficios de la vid «Vitis vinifera» de hojas rojas?
Esta planta tiene numerosas aplicaciones desde siempre, y así lo han demostrado múltiples estudios científicos (1).
Favorece la circulación sanguínea
Gracias a sus compuestos con propiedades «Vitamínicas P», como hemos visto, puede aliviar los problemas de circulación, favorece el retorno venoso, refuerza los vasos sanguíneos y ayuda así a combatir los problemas de piernas pesadas o de varices.
Nuestro estilo de vida sedentario es en parte responsable de estos trastornos: los músculos de las piernas no bombean suficiente sangre hacia el corazón cuando no se hace ejercicio físico con regularidad.
En ese caso, puede ser útil modificar nuestros hábitos o, en su defecto, ajustar la dieta y/o consumir preparados que ayuden a mejorar la microcirculación.
Vid roja y circulación sanguínea están, por tanto, estrechamente ligadas: la primera tiene un efecto realmente probado sobre la segunda.
Tu nuevo aliado anticelulitis
Entre las numerosas aplicaciones de la vid roja, destaca el uso de sus propiedades para combatir eficazmente la celulitis.
La celulitis es la grasa que se acumula en ciertas zonas del cuerpo, especialmente en las caderas, los muslos o los glúteos, y que da un aspecto de «piel de naranja«, especialmente en las mujeres.
La vid de hojas rojas puede utilizarse en decocción. La decocción es un método ancestral para extraer los principios activos de una planta, que consiste en hervirla en agua.
Para preparar una decocción de hojas de vid, basta con poner cincuenta gramos de hojas en un litro de agua hirviendo para obtener una infusión que se toma en la cantidad adecuada según el efecto deseado.
También se puede preparar una infusión combinando hojas de vid, arándanos y moras. Esta infusión tiene un sabor afrutado y delicioso que la hace fácil de tomar para todos, y permite reactivar eficazmente la circulación para recuperar unas piernas ligeras.
Los beneficios de la vid «Vitis vinifera» roja también se aprovechan en geles reafirmantes que ayudan a combatir la celulitis. Gracias a las propiedades de las hojas de vid, el metabolismo de las grasas se modifica y la microcirculación se activa, haciendo desaparecer progresivamente la piel de naranja.
Hay que aplicar el gel en la zona afectada por la celulitis y realizar masajes circulares para favorecer la absorción del producto. Los primeros resultados se aprecian generalmente después de varias semanas de aplicación diaria. La piel gana en elasticidad de forma duradera.
Las cápsulas a base de Vitis vinifera también ayudan a combatir la celulitis y a recuperar al mismo tiempo una piel visiblemente más lisa y más elástica.
Estas cápsulas combinan habitualmente extractos de hojas de vid con extractos de pepitas de uva y otros principios activos de interés, como el diente de león, que favorece la detoxificación del organismo.
Las cápsulas se toman generalmente 3 veces al día, en cura, hasta que la piel recupere su aspecto normal, libre de celulitis.
Esta planta también se encuentra en preparados farmacéuticos o cosméticos en forma de loción o de bálsamo.
Al tratarse de un remedio natural para combatir las piernas pesadas, los principios activos de la vid se utilizan en numerosos productos farmacéuticos. También existen varios productos cosméticos que emplean las pepitas de uva y que tienen acción contra las piernas pesadas y también sobre la celulitis.
En efecto, la vid de hojas rojas es reconocida por reactivar la microcirculación sanguínea. Hay que tener en cuenta que la circulación sanguínea y la celulitis están relacionadas: esta última se debe en parte a un retorno venoso insuficiente, lo que explica por qué una mejor microcirculación ayudará a reducir la celulitis.
La vid contiene flavonoides, como hemos visto, y estos compuestos pueden ayudar a reducir el efecto «piel de naranja«.
Lo que debes recordar es que vid roja y celulitis funcionan bien juntas: la planta lleva mucho tiempo siendo reconocida por combatir los efectos de la acumulación de grasa bajo la piel.
Otra forma sencilla de aprovechar la vid de hojas rojas es la cura de uvas. Realizar esta cura no requiere ningún material ni preparación especial, está al alcance de todos: basta con comprar uvas de temporada y consumir 500 gramos al día, incluyendo la piel y las pepitas, una hora antes de cada comida.
EL CONSEJO DEL COACH
EL CONSEJO DEL COACH No existen precauciones de uso particulares para las hojas de vid y los principios activos contenidos en la uva, la piel o las pepitas de Vitis vinifera roja, salvo que la planta está desaconsejada en mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Las hojas de vid «Vitis vinifera» roja están especialmente indicadas para los trastornos venosos, y como una microcirculación deficiente contribuye en parte a la celulitis, la planta también tiene un efecto ultra eficaz para combatir la piel de naranja.
Las Cápsulas Anticelulitis Cellublue son un excelente aliado anticelulitis. Gracias a su acción intensiva sobre los nódulos de grasa. Toma 4 a 6 cápsulas al día.
Fuentes y referencias
(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12854360