O aparecimento de estrias é muitas vezes uma preocupação para inúmeras mulheres. Estima-se que cerca de 80% das mulheres tenham estrias. A situação torna-se ainda mais preocupante quando surgem em certas partes do corpo, como as coxas.
É por isso que a maioria das pessoas se interroga sobre as suas origens. Se também se pergunta porque surgiram estrias nas coxas, aqui fica uma visão geral das principais causas: crescimento rápido na adolescência, excesso de peso, gravidez ou tratamento à base de cortisona. De seguida, encontrará uma apresentação dos cuidados e técnicas referidos contra as estrias.
Porque surgem estrias nas coxas?
Vários fatores podem estar na origem do aparecimento das estrias. Principalmente, devem-se a uma rotura de duas categorias de fibras da pele: as fibras de colagénio e as fibras elásticas.
A rotura manifesta-se quando ocorre um estiramento bastante rápido, ultrapassando os limites de elasticidade da pele. No entanto, podem também identificar-se várias causas subjacentes às estrias nas coxas.
Parte interna, parte de trás ou entre as coxas: onde surgem?
As estrias podem formar-se em toda a superfície da coxa: na parte interna, na parte de trás, entre as coxas ou na parte superior da perna. São zonas onde a pele pode esticar quando o corpo muda rapidamente, seja durante o crescimento, com um aumento de peso ou durante uma gravidez.
As que surgem na parte de trás da coxa passam muitas vezes despercebidas no início, por não serem fáceis de ver. Olhar regularmente ao espelho ajuda a identificá-las mais cedo e a cuidar da zona em causa.
Um crescimento rápido na adolescência
Com base em vários estudos sobre a adolescência e o aparecimento de estrias, 25% das raparigas contra 10% dos rapazes podem ser afetados pelo aparecimento de estrias durante a puberdade.
Surgem de facto quando o corpo cresce demasiado depressa. Nesta fase, as hormonas que estimulam o crescimento na puberdade atingem níveis muito elevados.
Isto faz com que o organismo se desenvolva rapidamente. Sendo este crescimento de ordem física, estende-se também à pele, provocando um estiramento das suas fibras.
Uma situação de excesso de peso
É uma das causas mais frequentes. Ganhar peso significa que o corpo começa a acumular uma grande quantidade de gordura.
Esta deposita-se geralmente sob a pele, tendendo a distendê-la. Por esse motivo, o fenómeno acentua-se, provocando a rotura das fibras da pele.
Uma gravidez
As estrias na mulher grávida surgem frequentemente em 50 a 70% das mulheres no final da gravidez. Quando fica grávida, todo o seu organismo sofre uma transformação. O apetite aumenta consideravelmente e a sua massa corporal cresce.
Nestas circunstâncias, o organismo terá dificuldade em suportar estas alterações. Sobretudo a pele, que tenderá a sofrer uma distensão podendo originar estiramentos importantes, especialmente ao nível do abdómen e do peito.
Um tratamento à base de cortisona
As estrias podem de facto aparecer se seguir um tratamento prolongado à base desta substância. É o caso quando utiliza repetidamente cremes com cortisona ou quando toma corticoides por via oral.
Estes podem efetivamente estar na origem de uma fragilidade da pele com várias manifestações, entre as quais as estrias. Não interrompa nem altere um tratamento sem falar com o seu médico.
É possível atenuar as estrias nas coxas e como fazê-lo?
Existem vários tratamentos e cuidados contra as estrias. Infelizmente, é difícil fazê-las desaparecer completamente. Na realidade, são cicatrizes que se manifestam na pele. Mas alguns tratamentos e cuidados específicos visam torná-las menos visíveis.
Várias práticas podem ser adotadas para as estrias nas coxas, como por exemplo:
Os cremes anti-estrias
Os cremes anti-estrias aplicam-se com uma massagem na zona em causa, para nutrir e amaciar a pele. Na Cellublue, o nosso creme reparador anti-estrias foi especialmente formulado para a pele marcada pelas estrias. Contém 98% de ingredientes de origem natural, sem alergénios nem óleos essenciais, e é compatível com grávidas e mulheres a amamentar.
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O peeling
Implica que o dermatologista aplique certas substâncias ácidas e abrasivas na pele. Visa um alisamento da pele, para que as estrias fiquem menos visíveis.
O método do plasma
Trata-se de uma técnica realizada por um dermatologista a partir do sangue do paciente.
Esta técnica é por vezes proposta contra as estrias: só um dermatologista lhe poderá dizer se é indicada para si.
O microneedling
Como o próprio nome indica, este método baseia-se na utilização de agulhas. Permite ao dermatologista fazer deslizar um rolo composto por microagulhas sobre as estrias. Também aqui, cabe ao dermatologista avaliar se a técnica é adequada à sua pele.
O laser
Utilizar o laser é outra técnica usada para tornar as estrias menos visíveis.
Por outro lado, o método denominado resurfacing fracionado utiliza este instrumento. Implica microperforações que podem atingir a epiderme.
Um dermatologista poderá dizer-lhe se este procedimento é adequado à sua pele, independentemente da parte do corpo onde as estrias se encontrem.
A cirurgia estética
É por vezes considerada, especialmente quando as estrias são visíveis na zona abdominal. Visa principalmente retesar a pele na área em causa: trata-se de um ato médico, a discutir com um cirurgião.
Os nutricosméticos
Alguns suplementos alimentares são classificados na categoria dos nutricosméticos. Antes de os tomar, sobretudo durante a gravidez ou a amamentação, peça a opinião do seu médico ou farmacêutico.
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Perguntas frequentes
Porque tenho estrias nas coxas?
Várias situações podem favorecer o seu aparecimento nas coxas, nomeadamente um crescimento rápido na adolescência ou um aumento de peso, quando a pele estica rapidamente nesta zona. Se estiver grávida ou a seguir um tratamento com medicamentos, peça a opinião do seu médico.
Como tirar as estrias das coxas?
É difícil fazê-las desaparecer completamente, porque são cicatrizes. Várias práticas visam torná-las menos visíveis: cremes anti-estrias, peeling, método do plasma, microneedling ou laser. Para as técnicas realizadas em consultório, cabe a um dermatologista orientá-la.
As estrias nas coxas são frequentes nas mulheres?
Sim, são comuns nas mulheres. Na puberdade, as raparigas são aliás mais afetadas do que os rapazes. Podem também surgir mais tarde, durante uma gravidez ou com um aumento de peso, quando a pele estica rapidamente.
Devo consultar um médico por causa das estrias?
Se o aparecimento de estrias a preocupa, se está grávida ou se segue um tratamento, peça a opinião do seu médico. Para o peeling, o plasma, o microneedling ou o laser, cabe a um dermatologista orientá-la.
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