A grande maioria das mulheres não está satisfeita com a sua silhueta. A gordura abdominal constitui uma reserva energética importante para o organismo. Surgiram novos métodos mais eficazes para combater a gordura. Hoje é possível perder gordura através do frio, graças à criolipólise. Em que consiste este tratamento e quais são os resultados?
As causas potenciais da gordura na barriga
Nas mulheres, o equilíbrio hormonal tem impacto em vários mecanismos, como o humor e o apetite. Chega mesmo a determinar as zonas onde as gorduras serão armazenadas.
Na menopausa, a distribuição das gorduras no corpo das mulheres modifica-se e a morfologia transforma-se. A gordura que antes se acumulava nas coxas e nas nádegas passa a ter tendência a concentrar-se na zona da barriga e dos quadris.
O stress tem um efeito considerável no aparecimento de gordura na barriga. Quando o organismo está sob stress, as gorduras são eliminadas com dificuldade e acabam por se acumular. O stress estimula, de facto, a secreção de cortisol, que tem um impacto negativo na lipólise — ou seja, na destruição das gorduras — e pode provocar um aumento de peso.
A partir de 89 cm de perímetro abdominal na mulher, a gordura abdominal torna-se um fator de risco para a saúde e pode originar doenças. É então necessário agir para se livrar desse excesso de gordura.
A gordura na barriga pode também ser consequência de uma alimentação inadequada e de uma falta de atividade física. Com efeito, tende a ganhar barriga quando a alimentação não é equilibrada, demasiado rica em gorduras e com excesso de calorias. O músculo transverso é um músculo profundo dos abdominais. Desempenha um papel no armazenamento de gordura ao nível do abdómen, caso não seja suficientemente trabalhado.
A criolipólise ou perder gordura com o frio
Os benefícios do frio são utilizados em diferentes abordagens terapêuticas, desde a eliminação de verrugas à recuperação muscular após um esforço intenso nos atletas. Desde os anos 2000, perder gordura com o frio tornou-se também possível!
Os primeiros estudos científicos evidenciaram o mecanismo de degradação da gordura pelo frio. Um tratamento por criolipólise permitiria reduzir entre 20 e 80% a espessura da camada adiposa superficial (1).
A criolipólise para emagrecer baseia-se no princípio de que as células adiposas têm maior propensão a arrefecer do que as restantes células do organismo. Assim, a exposição ao frio em determinadas zonas do corpo induz a destruição das células gordurosas (2). Este tratamento emagrecedor pelo frio em adiposidades localizadas provoca uma redução da gordura (3).
Os métodos para eliminar a gordura da barriga com o frio
Sessões de criolipólise na barriga
Como decorre uma sessão de criolipólise? Numa primeira etapa, o médico realiza um conjunto de medições e tira fotografias da zona a tratar sob diferentes ângulos. O objetivo é, posteriormente, comparar as fotografias antes e depois da sessão. Durante a sessão, que dura cerca de 1 hora, aplica-se um gel frio na barriga. Procede-se, em seguida, a aspirações sucessivas enquanto se arrefece a zona a tratar a aproximadamente -10 °C.
Em geral, uma única sessão é suficiente, mas é necessário contar com cerca de 2 a 3 meses para que o organismo elimine as células gordurosas e se beneficie plenamente dos resultados. Em alguns casos, pode também ser proposto um reequilíbrio alimentar para otimizar o efeito do tratamento da gordura pelo frio.
As sessões de crioterapia representam um investimento considerável. Em média, esta técnica de redução da gordura pelo frio por zona custa entre 500 e 800€. No entanto, o preço pode ser decrescente consoante o número de sessões e de zonas a tratar.
Cuidados emagrecedores inspirados na crioterapia
Graças à inovação, existem hoje cuidados inspirados na crioterapia para realizar facilmente em casa. São muito mais acessíveis do que as sessões em instituto. Estes cuidados emagrecedores pelo frio atuam sobre as células gordurosas provocando um efeito frio na zona visada. Ao expor-se ao frio, o organismo gasta energia e queima as calorias em excesso.
É por isso que, para aproveitar os benefícios emagrecedores da crioterapia, a Cellublue criou uma gama de cuidados ultra-eficazes inspirados nesta técnica: o Gel Cryo Amincissant Ventre et Hanches e o Gel Cryo Amincissant Cuisses et Fesses. Estes 2 cuidados permitem perder centímetros de forma localizada e emagrecer facilmente em casa!
Coloque os seus cuidados, de preferência no frigorífico, para permitir que os ativos atuem com maior intensidade graças ao frio. Aplique 2 vezes por dia nas zonas onde deseja perder centímetros.
Os testes clínicos realizados com os cuidados cryo revelaram resultados em 21 dias:
- Até -6,6 cm de perímetro abdominal*
- Até -5,3 cm de perímetro dos quadris*
- Até -3,3 cm de perímetro das coxas*
- Até -3,3 cm de perímetro das nádegas*
Fontes e referências
(1) Seminars in Cutaneous Medicine Surgery 28: 244-249 © 2009 Elsevier Inc. doi 10.1016/j.sder.2009.11.004
(2) Krueger, N., SV, Luebberding, S. et Sadick, N.-É. (2014). Cryolipolysis pour le remodelage corporel non invasif: efficacité clinique et satisfaction du patient. Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale , 7 , 201-5. doi: 10.2147 / CCID.S44371
(3) Ingargiola, M. J., Motakef, S., Chung, M. T., Vasconez, H. C., & Sasaki, G. H. (2015). Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms. Plastic and reconstructive surgery, 135(6), 1581-90. doi :10.1097/PRS.0000000000001236