Ya sabes que para eliminar la celulitis y perder peso, el deporte es un excelente aliado. Y por si quieres eliminar la celulitis de tus muslos, te redactamos una lista de los mejores deportes anticelulitis para esta zona de tu cuerpo.
Para vencer la celulitis en los muslos, el HIIT es uno de los programas mejores programas deportivos anticelulitis
Durante una sesión de HIIT, vas a efectuar ejercicios variados y de alta intensidad. Fortaleces tus músculos y tu condición cardiaca. El HIIT se puede practicar sin equipamiento especial y además las sesiones son cortas: más o menos 20 minutos. Pero cuidado, no significa que sea un deporte fácil. Vas a terminar sudada y con dolores musculares pero los resultados valdrán la pena. Si quieres más información acerca del HIIT, checa nuestro artículo aquí.
¿Correr para eliminar la celulitis funciona?
¡Sí! El running es excelente para desalojar la piel de naranja. En efecto, correr provoca vibraciones que son muy eficaces para borrar la celulitis de los muslos. Es como si hicieras una sesión deportiva para eliminar grasa y un masaje anticelulitis al mismo tiempo. ¡Es dos veces más eficaz! ????????
Otro deporte anticelulitis especial para muslos: ¡la natación!
La natación entra en esta lista por la misma razón que el running. El agua te masajea para ayudarte a luchar contra la celulitis, especialmente la que está ubicada en los muslos. Y lo que diferencia la natación de otros programas deportivos anticelulitis, es que también tiene un efecto drenante. Cereza en el pastel: ¡es suave para tus articulaciones!
¡En fin, la natación es buena para ti!
¡Para vencer la celulitis en los muslos, haz bicicleta!
Sin importar que sea bicicleta estática, BTT o elíptica, hacer bicicleta es bueno para deshacerte de la celulitis en tus muslos. Es una de las mejores actividades para obtener piernas de diosa, bien dibujadas y sin celulitis. ¡A rodar, pues! Disfruta de todos los beneficios que te brinda un paseo en bicicleta.
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???????? EL CONSEJO DE NUESTRO COACH ????????
Combinado con una alimentación equilibrada, el deporte es una excelente manera de deshacerse de los kilitos de más. También puedes utilizar nuestra Ventosa Anticelulitis CelluBlue de silicona médica para luchar eficazmente contra la piel de naranja. La Ventosa CelluBlue reproduce la técnica del masaje por palpación. Es una técnica reconocida por los profesionales de la salud como la mejor forma de combatir la celulitis. Nuestro producto debe utilizarse con la aplicación previa de un aceite de textura oleosa para facilitar el deslizamiento de la ventosa en la piel. Haz clic aquí y descubre nuestro aceite corporal para masaje con un delicioso perfume de monoi. El último paso de nuestro completo tratamiento anticelulítico es el masaje con el BodyRoller. Diseñado para romper las células de grasa descompuesta durante el masaje eólico, está compuesto por 72 picos de silicona médica. Para obtener más información, haga clic aquí aquí.
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