Contro la cellulite, non bisogna mai arrendersi! Ebbene sì, ragazze: per non vanificare tutti gli sforzi fatti prima dell’estate e per prepararsi al meglio alla stagione successiva, mettendo tutte le carte in tavola per eliminare cellulite e cuscinetti, iniziare subito è la cosa più intelligente da fare! La battaglia è dura e non conosce tregua, quindi prima si comincia, prima si vedranno i risultati e più sarete orgogliose del vostro nuovo corpo! In questo modo, evitate lo stress del costume da bagno nelle settimane prima delle vacanze e vi sentite belle e a vostro agio ogni giorno. Ma cosa fare, oltre all’utilizzo delle ventose anti-cellulite CelluBlue, per sconfiggere la cellulite? Niente panico! Fitness, alimentazione e buone abitudini da adottare: ecco alcuni dei nostri consigli per aiutarvi a eliminare la cellulite e a prevenirne la comparsa. Attenzione a cosce e glutei a buccia d’arancia! La vostra ultima ora è arrivata!
Estate come inverno, privilegiate il consumo di alimenti anti-cellulite
A ogni stagione le sue verdure! Forse non ci avete mai pensato o non lo sapete ancora, ma integrare frutta e verdura di stagione nei vostri menu offre numerosi vantaggi. Oltre a fare bene alla salute, permette di variare l’alimentazione, di mantenere la linea cambiando le abitudini a tavola ogni stagione e, per alcune, di combattere la buccia d’arancia!
Quali sono i migliori frutti e verdure anti-cellulite dell’autunno?
Cavoli, mele, zucca… La frutta e la verdura autunnale delizia il palato e contribuisce a combattere la cellulite.
Parliamo della frutta!
La pera: ricca di fibre e potassio, la pera è uno dei frutti anti-cellulite immancabili dell’autunno! Proprio come la mela. Il frutto più consumato in Italia contiene molta acqua, è ricco di fibre e antiossidanti ed è anche un ottimo saziante. Quanto agli agrumi, arancia, mandarino, pompelmo, clementina, limone…, oltre a fare il pieno di vitamina C, sono ottimi sazianti! Menzione speciale alla clementina, la meno acida e la meno calorica di tutti…
E le verdure?
La zucca, come la zucca invernale, la zucca verde e la butternut, sono i simboli per eccellenza di questa stagione autunnale. Ci offrono tutti i loro benefici: poco caloriche, sono ricchissime di acqua e vitamine e sono ottime alleate contro la cellulite. Che lo mangiate crudo o cotto, il sedano è un alimento detox molto efficace che favorisce l’eliminazione delle tossine, stimola l’organismo e aiuta a contrastare i cali di energia. Il fatto che sia molto ricco di fibre, che favorisca il transito intestinale e che aiuti a combattere la ritenzione idrica lo rende un ottimo alleato anti-cellulite. Quanto ai broccoli, hanno moltissime qualità per aiutarvi a dimagrire e a combattere la cellulite. Non esitate a inserirli nel vostro menu!
Alle vostre ricette e dolci anti-cellulite d’autunno!
Estate come inverno, prenditi cura del tuo corpo e della tua pelle con trattamenti anti-cellulite fai da te
Prenderci cura del nostro corpo è qualcosa che amiamo tutte! Quindi, per vincere la guerra contro la cellulite, moltiplicare le azioni non può che essere vantaggioso! E poiché non siamo mai servite meglio che da noi stesse, puntiamo sui trattamenti anti-cellulite fai da te! Efficaci, facili da realizzare e 100% naturali, permettono, nel tempo di un momento cocooning, di unire piacere, relax e lotta contro i cuscinetti.
Come realizzare un buon trattamento anti-cellulite fai da te?
Usando gli oli essenziali giusti! Sapevate che gli oli essenziali di agrumi sono straordinariamente efficaci contro la cellulite? Gli oli essenziali di arancia, pompelmo o limone sono infatti ideali per combattere i cuscinetti in modo efficace. Aiutano a ridisegnare la silhouette eliminando in modo efficace l’aspetto a buccia d’arancia della pelle.
Usando anche gli ingredienti attivi giusti! La caffeina, ad esempio, aiuta a combattere la cellulite perché agisce sulla combustione dei grassi. Inoltre, applicata sulla pelle sotto forma di creme o attraverso scrub, agisce localmente per ridurre l’aspetto a buccia d’arancia.
Correte sul blog, ragazze! È pieno di DIY anti-cellulite!
Estate come inverno, mantenete un’attività fisica regolare
Ragazze, il fatto che faccia freddo non è un motivo per mettere la motivazione in valigia! Tutt’altro! Combattere la cellulite passa per l’alimentazione e per trattamenti mirati come abbiamo visto, ma anche per un’attività fisica costante. Ogni mese sul blog vi proponiamo una mini sfida di 14 giorni mirata per accompagnarvi nella lotta contro la cellulite e per restare motivate a raggiungere i vostri obiettivi. Non perdetevi la prossima! Arriva a inizio dicembre! Quale zona vorreste che prendessimo di mira? Diteci la vostra opinione rispondendo a questo piccolo sondaggio pubblicato sulla community CelluBlue!
La community CelluBlue, la conoscete? Sono più di 8500 donne che si scambiano consigli, condividono, discutono, si motivano e progrediscono tutte insieme. Non aspettate oltre e unitevi a loro!
Estate come inverno, non dimenticate l’immancabile palper-rouler
Considerato il miglior trattamento per eliminare la cellulite, il palper-rouler dimostra tutta la sua efficacia per venire definitivamente a capo della cellulite. Cosce, gambe, glutei, addome, fianchi o braccia: questa tecnica, consigliata per mantenere la pelle in forma, permette di levigare la grana cutanea e di ridurre l’aspetto a buccia d’arancia delle zone colpite dalla cellulite.
Come eseguire un buon palper-rouler?
Grazie alle ventose anti-cellulite CelluBlue: le vostre alleate per eliminare la cellulite dove si trova! Queste ventose sono disponibili nel pack 100% Anti-Cellulite CelluBlue, che contiene il metodo completo in 3 fasi per eliminare i cuscinetti. Per saperne di più, cliccate qui! Scoprite i risultati prima e dopo davvero sorprendenti delle nostre clienti sul nostro account Instagram.