Omas Hausmittel sind manchmal etwas gewöhnungsbedürftig, aber meistens gut durchdacht… Wir haben 7 Hausmittel ausgewählt, die schon unsere Großmütter gegen Dellen benutzt haben. Sie finden hier selbst gemachte Massageöle (Zitrone, Avocado, Efeu, Apfelessig) sowie Getränke mit Brennnessel, Quecke oder Zitrone, jeweils mit Zutaten, Zubereitung und Anwendung. Lassen Sie uns also diese Rezepte für die Pflege Ihrer Haut ausprobieren. Danke, Oma!
Omas Hausmittel: Bereiten Sie ein Anti-Cellulite-Zitronen-Massageöl zu
Zutaten:
- Einige Zitronenschalen
- Olivenöl
Zubereitung:
Für dieses erste Rezept legen Sie ganz einfach einige Zitronenschalen in ein sauberes Einmachglas und füllen es dann mit Olivenöl auf. Verschließen Sie das Glas und lassen Sie die Mischung eine Woche lang ziehen. Anschließend filtern Sie die Flüssigkeit ab, und fertig!
Anwendung:
Verwenden Sie dieses Hausmittel von Oma gegen Cellulite abends, da Zitrone photosensibilisierend wirkt. Tragen Sie die Mischung auf die Haut auf, lassen Sie sie nur ein paar Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab. Das Olivenöl pflegt Ihre Haut. Die Zitrone wiederum ist eine der klassischen Zutaten in Omas Schönheitsrezepten.
Omas Hausmittel: Ein Anti-Cellulite-Avocado-Massageöl zusammenbrauen
Zutaten:
- 4 Avocado Kerne
- Süßes Mandelöl
Zubereitung:
Sie brauchen 4 in kleine Stücke zerteilte Avocadokerne (gemahlen ist noch besser). Füllen Sie diese in ein sauberes Einmachglas und befüllen Sie das Glas anschließend mit dem süßen Mandelöl. Lassen Sie die Mischung dann 3 Tage lang einweichen.
Anwendung:
Die Anwendung könnte nicht einfacher sein: Verteilen Sie eine großzügige Menge der Mischung auf Ihrer Haut, massieren Sie diese leicht ein und spülen Sie dann nach ein paar Minuten alles mit kaltem Wasser ab. Bewahren Sie das Einmachglas nach dem Öffnen im Kühlschrank auf.
Omas Hausmittel: Trinken Sie einen Brennnesselkraut-Tee
Zutaten:
- 100 g frische Brennnesselblätter
- Heißes Wasser
- Apfelessig (optional)
Brennnesseln gehören zu Omas traditionellen Hausmitteln. Diese Pflanze wird als Tee zubereitet oder in Apfelessig eingelegt. Wenn Sie das Thema Wassereinlagerungen interessiert, finden Sie in unserem Blog weitere Tipps dazu.
Zubereitung:
Um einen Brennnesseltee zuzubereiten, geben Sie 100g frische Brennnesselblätter in einen Liter heißes Wasser und trinken Sie drei Tassen am Tag.
Sie können dem Rezept auch Apfelessig hinzufügen: Marinieren Sie zehn Brennnesselblätter in einer Schale mit Apfelessig und geben Sie dann einen Esslöffel der Flüssigkeit in ein Glas Wasser.
Anwendung:
Trinken Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen ein Glas davon, als Teil Ihrer Morgenroutine.
Omas Hausmittel: Die unglaublichen Vorteile von Efeu
Zutaten:
- 1 Hand voll Efeublätter
- Weizenkeimöl
- Ätherisches Rosmarinöl
Diese Pflanze ist ein Klassiker in Omas Pflege bei Dellen. Sie kann als Tee zubereitet werden, die Blätter können als Kompresse verwendet werden oder Sie stellen ein Massageöl aus dem Efeu her.
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- Sinnliches Massageerlebnis: reichhaltige Textur und Monoï-Duft für ein sanftes, wohltuendes Ritual
Zubereitung:
Für dieses Öl lassen Sie 1 Hand voll Efeublätter zwei Wochen lang in 200ml Weizenkeimöl einweichen und geben dann 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl dazu.
Für die Kompressen kochen Sie 2 Liter Wasser zusammen mit 2 Hand voll Efeublättern 2 Minuten lang auf und filtern die Flüssigkeit anschließend ab.
Anwendung:
Tauchen Sie ein Tuch in die Mischung und legen Sie die Kompresse dann 20 Minuten lang auf die von Cellulite betroffenen Körperstellen.
Omas Hausmittel: Setzen Sie auf Zitronenwasser
Zutaten:
- Zitrone
- Wasser
Wasser mit Zitrone ist ein einfacher, erfrischender Klassiker – und Oma wusste das! Zitronen aromatisieren das Wasser auf natürliche Weise und geben ihm eine frische, säuerliche Note. So wird das Zitronenwasser zu einem Getränk, das Sie täglich in Ihren Alltag einbauen können.
Zubereitung:
Füllen Sie eine Flasche mit frischem Wasser und pressen Sie eine ganze Biozitrone in die Flasche. Schneiden Sie die Biozitrone dann in Scheiben und geben diese ebenfalls ins Wasser. Fertig ist der Drink des Tages!
Anwendung:
Trinken Sie am besten die Menge eines Glases am Morgen auf nüchternen Magen und verteilen Sie den Rest auf den Tag.
Omas Hausmittel: Die Quecke, ein Klassiker aus Omas Garten
Zutaten:
- 1 Hand voll Quecken-Wurzeln
- Wasser
Diese Pflanze war vielleicht der Albtraum unserer Großmütter im Garten, aber zugleich fester Bestandteil ihrer Hausrezepte! Die Quecke wird traditionell als Tee zubereitet.
Zubereitung:
Bereiten Sie ganz einfach einen Tee zu, indem Sie eine Handvoll Queckenwurzeln in einen Liter Wasser geben. Lassen Sie diese Mischung für 15 Minuten kochen und gießen Sie dann alles ab.
Anwendung:
Sie können eine Kur von 3 bis 4 Tagen machen und dabei täglich drei Tassen dieses Tees trinken.
Omas Hausmittel: Apfelessig, ein Klassiker aus der Vorratskammer
Zutaten:
- Apfelessig
- Öl Ihrer Wahl
Apfelessig ist ein sehr beliebtes Hausmittel von Oma. Er lässt sich für Massagen wie auch als Getränk verwenden.
Zubereitung:
Mischen Sie 3 Esslöffel des Essigs mit einem Esslöffel eines Öls Ihrer Wahl.
Anwendung:
Tragen Sie die Mischung auf Ihre Haut auf und massieren Sie diese gut ein. Sie können ebenfalls jeden Morgen ein Glas Wasser mit zwei Esslöffeln Apfelessig trinken.
Cellulite an den Oberschenkeln: Welche Hausmittel von Oma eignen sich?
Für die Pflege der Orangenhaut an den Oberschenkeln greifen Sie am besten zu den Rezepten, die auf die Haut aufgetragen werden: das Zitronenöl (nur abends), das Öl aus Avocadokernen, das Efeuöl mit Rosmarin oder die Mischung aus Apfelessig und Öl. Das Zitronenöl und das Avocadoöl spülen Sie nach ein paar Minuten mit kaltem Wasser ab, wie im jeweiligen Rezept beschrieben.
Kombinieren Sie diese Anwendungen mit Zupfmassagen, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung. Regelmäßige Pflege ist besser als eine einmalige Anwendung.
Tees und Getränke nach Omas Art
Wenn Sie Hausmittel zum Trinken bevorzugen, eignen sich mehrere Rezepte aus diesem Artikel: der Brennnesseltee, die in Apfelessig eingelegten Brennnesselblätter, deren Flüssigkeit Sie in einem Glas Wasser verdünnen, der Tee aus Queckenwurzeln, das Zitronenwasser, das Sie über den Tag verteilt trinken, oder ein Glas Wasser mit Apfelessig am Morgen.
Diese Getränke bringen einfach Abwechslung in Ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr, neben Ihren Massageanwendungen.
All diese Hausmittel von Oma lassen sich leicht in Ihren Alltag einbauen. Denken Sie aber immer daran, dass die Mittel mit regelmäßiger körperlicher Betätigung, einer ausgewogenen Ernährung und Zupfmassagen mit Ihrer Anti-Cellulite-Schröpfglocke kombiniert werden sollten.
Häufige Fragen
Wie pflegt man Orangenhaut auf natürliche Weise?
Es gibt keine Patentlösung gegen Cellulite. Die Öle aus diesem Artikel werden für die Massage verwendet, die Getränke bringen einfach Abwechslung in Ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und Zupfmassagen mit der Schröpfglocke. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit.
Welches Hausmittel von Oma passt am besten gegen Orangenhaut?
Für die Haut sind die Massagerezepte gedacht: Wenn Sie sich gerne Zeit für eine Massage nehmen, wählen Sie eines der selbst gemachten Öle. Die Getränke ergänzen einfach Ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr. Die Abschnitte zu den Oberschenkeln und zu den Getränken fassen die Rezepte der jeweiligen Kategorie zusammen.
Warum sollte man das Zitronenöl nur abends verwenden?
Zitrone wirkt photosensibilisierend, deshalb wird das Zitronenöl abends angewendet. Lassen Sie es nur ein paar Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser ab. Bei empfindlicher Haut oder einer Hautreaktion fragen Sie bitte eine medizinische Fachperson um Rat.
Kann man diese Hausmittel in der Schwangerschaft verwenden?
Während der Schwangerschaft oder Stillzeit oder wenn Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie bitte vor der Anwendung dieser Rezepte eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere medizinische Fachperson um Rat. Das gilt für die Tees ebenso wie für die Öle, insbesondere für das Öl mit ätherischem Rosmarinöl.
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