Il nostro corpo potrebbe usare una disintossicazione di tanto in tanto…L’idratazione è un gesto semplice e quotidiano, quindi se ne approfittassimo per trasformare questo buon gesto in un trucco snellente e anticellulite? Questo è possibile con queste 5 idee di bevande disintossicanti, facili e veloci da preparare. E’ buono, è leggero e ci aiuta a distruggere le nostre fossette! Chi dice meglio?
Le mie bevande detox : l’esotico
L’ananas è un bruciatore di grasso naturale! Questo è il motivo per cui aiuterà il nostro corpo ad eliminare il grasso in eccesso assorbito, prevenendo così la formazione di cellulite. Drena e disintossica il nostro corpo e lo rifornisce di vitamine e antiossidanti. Una frutta perfetta!
Per quanto riguarda lo zenzero, è drenante, accelera il nostro metabolismo, partecipa alla combustione dei grassi e ci dà una sensazione di rapida sazietà.
Ingredienti
- 3 fette di ananas fresco
- 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
- Acqua minerale
Preparazione
Per questa ricetta, è sufficiente mescolare insieme l’ananas e lo zenzero, prima di aggiungere acqua ed eventualmente cubetti di ghiaccio.
Si può poi sorseggiare tutto il giorno!
Le mie bevande detox : quella acida
Il limone viene scelto qui perché è ricco di antiossidanti e disintossicante. Ci aiuta quindi ad eliminare la cellulite e a preservare la giovinezza della nostra pelle.
Per quanto riguarda il sedano, molto povero di calorie, è ricco di fibre, e quindi ci permette di sentirci pieni e migliorare la nostra digestione, per un ventre piuttosto piatto.
Ingredienti
- 1 L di acqua minerale
- 200 g di gambo di sedano
- 500 g di limone biologico
Preparazione
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Per iniziare, lavare e tagliare il sedano prima di cuocerlo in acqua minerale, con il succo e la scorza di limone.
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Portare a ebollizione e cuocere per circa 20 minuti.
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Filtrare quindi la miscela e, a seconda del gusto, aggiungere eventualmente un dolcificante naturale (miele, stevia….).
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Poi mettete la vostra bevanda disintossicante in un luogo fresco e bevete tutto il giorno!
Le mie bevande detox : la versione calda
I mirtilli rossi, li conosciamo per il loro potere drenante e protettivo, perfetti per combattere la nostra cellulite. Per una maggiore efficienza, i mirtilli rossi sono combinati con tè verde e limone. Con tutto questo, la nostra cellulite tremerà!
Ingredienti
- 25 cl di acqua
- 1 bustina di tè verde
- 5 cl di succo di limone
- 30 g mirtilli rossi
- 1 cucchiaino di miele
Preparazione
Portare l’acqua ad ebollizione e versarla su tè, succo di limone, miele e mirtilli rossi. Da gustare caldo, per le giornate più fresche!
Le mie bevande detox : speciale ventre piatto
Ingredienti
- 700 ml di acqua dolce
- ½ cetriolo a fette
- qualche foglia di menta
- ½ fette di limone
- ½ arancione in tondo
Preparazione
Basta mettere tutti gli ingredienti nell’acqua in una bottiglia chiusa e lasciare riposare per due ore in frigorifero in modo che la frutta e la verdura possano concentrare tutte le loro proprietà.
Puoi bere questa bevanda per tutto il giorno. Facilita la digestione, disintossica naturalmente il corpo, aiuta a combattere la ritenzione idrica ed eliminare la cellulite!
Le mie bevande detox: smettere di fare uno spuntino
Sgranocchiare non è sicuramente il nostro alleato quando si tratta di eliminare la cellulite! Per superare questo desiderio di mangiare in modo permanente ed evitare la frustrazione, scegli questa deliziosa bevanda disintossicante.
Ingredienti
- 700 ml di acqua dolce
- foglie di menta
- 2 fragole a pezzi
- ½ fette di limone
- ¼ di mela a fette sottili
- un po’ di cannella
Preparazione
Mettere tutti gli ingredienti in una bottiglia, aggiungere l’acqua e mettere in frigorifero per 2 ore. Questa bevanda soddisferà la vostra fame e stimolerà il vostro metabolismo per eliminare la cellulite!
???????? IL CONSIGLIO DEL COACH ????????
Per rafforzare gli effetti anticellulite di queste bevande disintossicanti, prendete in considerazione l’utilizzo del nostro drenante anticellulite! Grazie alla sua miscela unica di 6 principi attivi naturali, facilita l’eliminazione di fossette e tossine. La vostra pelle sarà più soda e liscia. E per ulteriori risultati, adottare anche capsule anticellulite. Il loro esclusivo complesso di 7 ingredienti naturali aiuta a bruciare i grassi e ad eliminare la cellulite.
Questi 2 prodotti contengono quindi 13 potenti principi attivi anticellulite. Potrete ritrovare una pelle più liscia, eliminare la ritenzione idrica e favorire la rimozione dei grassi in poche settimane!