Maledetta cellulite… Per quanto si cerchi di farla sparire, non smette mai di tornare. È la realtà della vita delle donne! Ma forse è il momento di affidarsi ai prodotti giusti per combatterla. Alcune oli vegetali sono particolarmente efficaci contro la cellulite, grazie alle loro proprietà, alla loro texture e ai loro attivi. Ecco una piccola guida ai 10 migliori oli vegetali anti-cellulite!
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Che cos’è la cellulite?
La cellulite, o lipodistrofia superficiale, è un fenomeno molto comune, che interessa circa 9 donne su 10 nel corso della loro vita. È la conseguenza di un accumulo anomalo di grasso, acqua e tossine negli strati più profondi della pelle. Conferisce generalmente all’epidermide un aspetto irregolare, comunemente chiamato buccia d’arancia.
È quindi dovuta a una combinazione di fattori:
- Un’ipertrofia (ed eventualmente una moltiplicazione) degli adipociti, le cellule adipose responsabili dello stoccaggio dei grassi alimentari – fonte di energia.
- Una porosità e una compressione dei vasi sanguigni e linfatici, che generano un’infiltrazione d’acqua nei tessuti (la famosa ritenzione idrica) e una cattiva eliminazione dei rifiuti organici.
- A volte, un’alterazione dei tessuti connettivi, che sfocia in una fibrosi.
La cellulite è causata da diversi fenomeni – che possono combinarsi tra loro: l’attività ormonale, uno stile di vita poco sano, un’insufficienza veno-linfatica, la genetica, l’età, il consumo di sostanze tossiche (alcol, tabacco), alcuni trattamenti farmacologici.
Infine, è bene precisare che esistono diversi tipi di cellulite:
- La cellulite adiposa, dovuta a un eccessivo accumulo di grasso nei lobuli adiposi (spesso il risultato di una vita sedentaria associata a un’alimentazione troppo ricca). Non è dolorosa, più o meno visibile a occhio nudo, morbida.
- La cellulite acquosa, spesso conseguente a un’insufficienza veno-linfatica che provoca ritenzione idrica. Si caratterizza per il suo aspetto edematoso ed è morbida alla palpazione. Si accompagna talvolta a sintomi di gambe pesanti e lividi inspiegabili.
- La cellulite fibrosa, incrustata, è il risultato di una fibrosi (irrigidimento delle fibre elastiche) associata a un’ipertrofia adipocitaria. È molto visibile, dolorosa e tenace.
Quali oli vegetali scegliere per trattare la cellulite?
Olio vegetale no1: l’olio di ricino
Un olio vegetale utilizzato da secoli, in cataplasmi, per alleviare i dolori articolari e muscolari, ma anche i dolori mestruali. Anti-infiammatorio e favorevole alla buona circolazione sanguigna, è tuttavia pericoloso se ingerito. Sulla cellulite, però, può rivelarsi molto efficace: le sue qualità veinotoniche permettono di riattivare la pompa venosa e la corretta circolazione della linfa. Inoltre, le sue proprietà anti-infiammatorie possono alleviare i dolori associati alla fibrosi. Così, l’olio vegetale di ricino può essere interessante per trattare la cellulite acquosa e la cellulite fibrosa.
Olio vegetale no2: l’olio di borragine
Ottenuto dalla spremitura dei semi di borragine, questo olio è molto efficace dal punto di vista circolatorio. La borragine è inoltre rinomata per la sua capacità di regolare il colesterolo. Infine, la sua concentrazione equilibrata in omega-6 gli conferisce proprietà rigeneranti e riparatrici, favorevoli al mantenimento del reticolo elastico sottocutaneo. L’olio di borragine potrebbe quindi essere consigliato nel trattamento di tutti i tipi di cellulite.
Olio vegetale no3: il macerato oleoso di calendula
Si tratta di un macerato oleoso più che di un olio vegetale, poiché il calendula è un fiore. Tradizionalmente si fanno macerare i fiori di calendula, dalle molteplici proprietà, in un olio vegetale naturale (girasole, mandorla dolce), per estrarne i benefici. Il calendula è ricco di attivi anti-infiammatori ed è quindi utilizzato da secoli per alleviare edemi e congestioni. Il macerato oleoso di calendula può essere impiegato sulla cellulite per attenuarne il carattere infiammatorio e congestionato. Si adatta a tutti i tipi di cellulite, ma sarà particolarmente efficace su quella acquosa.
Olio vegetale no4: l’olio di Touloucouna
Ottenuto dalla spremitura dei semi del frutto del Touloucouna, un albero che cresce in Africa, questo olio vegetale è utilizzato per la cura del corpo e dei capelli. Le sue proprietà lenitive, nutrienti e anti-infiammatorie ne fanno un olio d’eccellenza. È considerato particolarmente efficace sulla cellulite: permetterebbe di alleviare i dolori legati alla cellulite incrustata, favorendo al contempo il riassorbimento dell’infiammazione sottocutanea. Olio raro in Europa, vale tuttavia la pena di scoprirlo nel trattamento della cellulite.
Olio vegetale no5: l’olio di macadamia
L’olio di macadamia, dall’elevato potere penetrante, stabile e ricco di numerose proprietà, è interessante nel trattamento della cellulite. Ricco di vitamina E, previene l’infiammazione sottocutanea. La sua composizione (una sinergia di due acidi grassi) mantiene la pelle morbida e luminosa, tonificando al contempo il reticolo veno-linfatico. È quindi particolarmente indicato nel trattamento della cellulite.
Olio vegetale no6: l’olio di Andiroba
Un olio vegetale raro e prezioso, ottenuto dalla spremitura delle noci dell’Andiroba, un albero amazzonico. Questo olio è rinomato per il suo elevato contenuto di triterpenoidi, attivi antiossidanti e anti-infiammatori. Tradizionalmente utilizzato per i massaggi degli sportivi a fini di recupero muscolare, è altrettanto interessante nella gestione della cellulite, di cui riduce l’aspetto a buccia d’arancia.
Olio vegetale no7: l’olio di sesamo
Il principale punto di forza dell’olio vegetale di sesamo nei confronti della cellulite è senza dubbio la sua texture. Fluido e leggero, è particolarmente consigliato per i massaggi anti-cellulite di tipo palper-rouler. Scivola facilmente sulla pelle nutrendola, e permette di eseguire il tipico gesto di pizzicamento e rotolamento della pelle. Il suo profumo gradevole e il suo elevato contenuto di antiossidanti ne fanno un alleato prezioso per la tua bellezza!
Olio vegetale no9: l’olio di Chaulmoogra
Un altro olio raro, ottenuto dalla spremitura dei semi del frutto del Chaulmoogra, un albero asiatico. Tradizionalmente questo olio vegetale veniva utilizzato per trattare la lebbra, e la medicina ayurvedica lo considera tuttora un rimedio naturale. Un olio «straordinario» che può essere utilizzato, tra l’altro, nel trattamento di tutti i tipi di cellulite. Combatte efficacemente l’aspetto a buccia d’arancia e rende la pelle più liscia e più compatta.
Olio vegetale no10: il nostro Olio da Massaggio Anti-Cellulite
Come stilare una lista dei migliori oli vegetali anti-cellulite senza citare il nostro? Unione di olio di girasole, olio di mandorla dolce ed estratti di pompelmo e edera, il nostro Olio da Massaggio Anti-Cellulite è non solo ideale per praticare il palper-rouler, ma agisce anche direttamente sulla microcircolazione e sui cuscinetti adiposi. Il pompelmo lipolitico e l’edera drenante hanno un’azione mirata sulle componenti della cellulite, mentre la texture fine e scorrevole dell’olio facilita i massaggi, con o senza coppetta (come la nostra!).
Come scegliere bene il proprio olio vegetale?
Una piccola precisazione, poiché molti fanno confusione: un olio vegetale naturale non è un olio essenziale. L’olio vegetale si ottiene dalla spremitura di un seme o di un gheriglio, mentre un olio essenziale è un’essenza vegetale estratta per distillazione (una sorta di «cattura» dei composti aromatici volatili di una pianta). Un’altra distinzione: l’olio vegetale può essere applicato direttamente sulla pelle, cosa che non vale per un olio essenziale. L’olio vegetale viene invece utilizzato come supporto per l’applicazione dell’olio essenziale, nel quale si dissolve molto bene.
Per quanto riguarda la scelta dell’olio vegetale naturale, è preferibile privilegiare i prodotti estratti con la prima spremitura a freddo, garantiti 100% naturali e possibilmente biologici e di filiera equosolidale (per i cosiddetti oli «rari»).