¡La llegada del invierno no tiene por qué hacerte abandonar tus buenos hábitos deportivos ni hacerte perder la motivación si estás empezando! Para elegir el deporte anticelulitis que te mantendrá en movimiento durante todo el invierno, solo tienes que responder a unas pocas preguntas…
Para ti, el deporte es para eliminar la celulitis, pero también…
- Para deshacerte de esos kilitos de más, ¡te vendría bien aligerar un poco!
- Para tonificar tu cuerpo, ¡ya estás harta de esa piel flácida!
- Para alejar el estrés, realmente necesitas relajarte…
- Para desahogarte, ¡rebosas energía!
Actualmente, haces deporte…
- A menudo (2 o 3 veces por semana), te gusta sudar y darlo todo
- Con regularidad (1 vez por semana), no eres adicta pero tampoco te imaginas sin ninguna actividad física
- Nunca, llevas meses sin ponerte las zapatillas
- Todos los días, te resulta imposible prescindir de ello
Físicamente, te sientes…
- En forma, aunque a veces sufres de espalda o de las articulaciones
- Bien en tu cuerpo, pero te gustaría estar más «en forma»
- Cansada y / o con sobrepeso
- ¡En plena forma!
En cuanto a la resistencia cardio, eres más bien…
- Resistente, el esfuerzo no te asusta aunque no correrías una maratón
- Depende de cómo te encuentres ese día…
- Mala, tus pulmones te abandonan a los pocos minutos
- Una guerrera, ¡saltar sin parar no te impresiona lo más mínimo!
Cuando haces deporte, prefieres estar…
- Con un coach, necesitas motivación
- Sola, quieres poder concentrarte
- Sola o acompañada, da igual, pero quieres un ambiente zen
- En grupo, ¡lo mejor para superar tus límites!
Resultados
Mayoría de 1:
¡El aquabike es para ti!
¿Quieres eliminar la celulitis, perder esos kilos de más y recuperar la forma sin castigar tu cuerpo? ¡El aquabike es el deporte ideal para ti este invierno! Accesible sea cual sea tu nivel deportivo, tu edad o tu condición física, esta actividad te aportará resultados increíbles.
Mayoría de 2:
¡El fortalecimiento muscular es perfecto para ti!
Si quieres eliminar la celulitis mientras tonificas tu piel y «afinas» tu silueta, apuesta por la musculación ¡Practicada con el peso corporal o con máquinas, en casa o en el gimnasio, sola o con tus amigas, la musculación es perfecta para decirle adiós a la celulitis y fortalecer todo tu cuerpo.
Mayoría de 3:
¡Prueba el yoga este invierno!
Necesitas relajarte, tomarte tiempo para ti, sentirte al máximo tanto en tu cuerpo como en tu mente… ¡El yoga será tu aliado este invierno! Tanto si decides practicarlo cómodamente en tu salón como en clase, este deporte te ayudará a alejar el estrés, fortalecer tus músculos en profundidad y reducir los hoyuelos de la celulitis.
Mayoría de 4:
¡Anímate con el trampolín!
¿Ya eres deportista y rebosas energía? ¡El trampolín te conquistará sin duda! Divertido y motivador, este deporte es perfecto para desahogarte y sudar a mares. El trampolín combina cardio y musculación, todo ello en un ambiente lleno de energía. Eliminarás las grasas, reducirás la celulitis y saldrás de tu sesión en plena forma.
¿Listas, chicas, para seguir haciendo deporte y combatir los hoyuelos incluso en invierno?
Como complemento de una actividad física regular, los masajes de amasamiento son indispensables para eliminar la celulitis, estén donde estén. Este tipo de masajes permite destruir los acúmulos de grasa en profundidad para liberar las grasas y las toxinas responsables de los hoyuelos. Para unos masajes realmente eficaces, fáciles y rápidos, hazte con tus Ventosas Cellublue, que reproducen a la perfección la técnica de amasamiento.