Deporte

Tic tac tic tac tic tac… ¡El verano se acerca, chicas! Y con él, la prueba anual del bañador. Si no te sientes lista para ponerte el bikini, tranquila, ¡no eres la única! Ya sea qu

La celulitis fibrosa es uno de los tres tipos de celulitis que pueden aparecer en nuestro cuerpo y, seamos sinceras, es la más difícil de eliminar. Sin embargo, no os rindáis, chic

Si la celulitis fibrosa es difícil de tratar, la celulitis adiposa es también un verdadero problema. Se instala principalmente en el abdomen, los muslos y los glúteos, dejando la p

¿Quién de nosotras no sueña con lucir una piel firme, lisa y sin hoyuelos en el bañador? El verano está casi aquí, pero eso no es motivo para rendirse: todavía estás a tiempo de de

¿Por las noches te lavas los dientes y directamente a la cama? Sin embargo, ¡solo necesitas unos pocos minutos para combatir la celulitis y los michelines antes de dormir! Aquí no

Contrariamente a lo que podríamos pensar, no todas sufrimos el mismo tipo de celulitis. En realidad existen 3 tipos: acuosa, adiposa y fibrosa. Hoy nos centramos en la celulitis fi

Hoy te proponemos repasar los ejercicios fitness y anticelulitis más conocidos y más eficaces para trabajar numerosos grupos musculares, eliminar la celulitis y tonificar la siluet

Chicas, ¿tenéis 15 minutos? Os proponemos un método un poco especial para ayudaros a conseguir un vientre plano y sin celulitis: ¡una sesión de yoga! El yoga tiene innumerables vir

Si tienes por costumbre agotarte con el cardio esperando que desaparezca tu piel de naranja, ¡para ahora mismo! El trabajo de tonificación muscular será mucho más eficaz para elimi

Si hay una zona que queremos tonificada y sin celulitis, es la que conocemos como «MAG», es decir, la zona Muslos-Abdomen-Glúteos. Por eso, hoy te proponemos una sesión de muslos-a