Du möchtest abnehmen, Cellulite loswerden und Dampf ablassen? Wir stellen dir heute 8 Spaßsportarten vor, die dich ins Schwitzen bringen, ohne dich zu langweilen… Das Beste für eine schlanke Silhouette und ein strahlendes Lächeln!
Sommaire
Paddle Tennis
Paddle Tennis hat absolut nichts mit dem Wasser-Paddle zu tun. Es handelt sich um eine Mischung aus Squash und Tennis, gespielt auf einem kleinen Feld mit stabilen Schlägern. Diese Aktivität bringt dich zum Laufen und beansprucht alle Muskeln deines Körpers – perfekt, um Cellulite zu bekämpfen!
Piloxing
3 Aktivitäten in einer mit Piloxing: Tanzen, Boxen und Pilates! Dieses intensive Cardio-Training verbindet Kraft- und Muskelübungen aus dem Boxen mit Tanzbewegungen. Zum Abschluss stärkt man den Körper mit einigen Pilates-Übungen. Eine ideale Kombination im Kampf gegen Cellulite.
Zumba Step
Für alle, die Zumba lieben: Gehe mit Zumba Step noch einen Schritt weiter in deinem Training. Dieser sehr cardio-intensive Sport verbindet die Tanzbewegungen mit einem Step, um Oberschenkel und Po gezielt zu kräftigen und so Cellulite zu reduzieren. Außerdem verbesserst du deine Ausdauer und dein Gleichgewichtsgefühl.
Groove Cycle gegen Cellulite
Das Ziel: 30 Minuten Fahrradfahren, ohne den Sattel kaum zu berühren! Ein super spaßiger Sport für sehr dynamische Einheiten. Du trainierst Oberschenkel und Po, aber auch Bauch und Arme – und das alles zur Musik. So kannst du bis zu 400 Kalorien pro Einheit verbrennen, wenn du alles gibst!
Crossfit
Hast du Crossfit schon ausprobiert? Dieser sehr vielseitige und körperlich anspruchsvolle Sport ist ideal für alle, die gerne alles ausprobieren: Leichtathletik, Turnen, Gewichtheben usw. Du kannst dich mit deinen Freundinnen auf Parcours mit Laufen, Gewichtheben und dem Bewegen schwerer Gegenstände austoben… Straffere Haut und eine schlankere Silhouette sind garantiert!
U-Bound
Du wirst die U-Bound-Einheiten lieben! Dieser Sport wird auf einem kleinen Trampolin ausgeübt, und das Ziel ist es, verschiedene Fitnessübungen beim Springen zu absolvieren. Ideal, um Core-Training mal anders zu erleben und die tiefsten Muskeln zu stärken. Es macht Spaß, es ist effektiv – wir sind begeistert!
Unterwasser-Hockey
Entdecke die originelle Welt des Unterwasser-Hockeys! Mit Badeanzug, Badekappe, Flossen und einem Schläger ausgestattet, bist du bereit loszulegen! Das Ziel ist es, den Puck vom Boden des Beckens mit deinem Schläger aufzunehmen und ihn ins gegnerische Tor zu befördern. Der Widerstand des Wassers verstärkt die Tiefenarbeit der Muskeln und hat einen glättenden Effekt auf die Haut.
Body Combat
Der ideale Sport, um Cellulite zu bekämpfen, die Ausdauer zu verbessern, Beweglichkeit zu trainieren und Stress abzubauen: Body Combat vereint Fitness, Boxen, Karate und Capoeira – alles in einem! Eine Body-Combat-Einheit kombiniert Cardio-Übungen und Kampfsimulationen, um alle Muskelgruppen zu beanspruchen. Der Kurs endet oft mit Core- und Kräftigungsübungen. Kurz gesagt: ein spaßiger, vielseitiger Sport – perfekt gegen Cellulite und kleine Problemzonen!
Wenn du entschlossen bist, Cellulite effektiv zu bekämpfen, ist die Cure Anti-Cellulite Cellublue die ideale Lösung! Dieses umfassende Programm kombiniert Kapseln, einen Drainer und Tabletten, die synergetisch zusammenwirken, um Fett zu verbrennen, Toxine auszuleiten und Wasser zu drainieren. Bereits nach 15 Tagen kannst du eine glattere Haut und ein Gefühl der Leichtigkeit wahrnehmen!