Wenn Sie auf natürliche Inhaltsstoffe schwören und nach einem Wundermittel gegen Schwangerschaftsstreifen suchen, könnte Honig genau das Richtige für Sie sein. Er ist bekannt für seine dermatologischen Eigenschaften. Ein genauerer Blick auf das flüssige Gold der Bienen…
Welche Vorteile hat Honig?
Honig ist eine süße Substanz, die von Bienen aus Blütennektar oder Honigtau (Ausscheidungen saftaugender Insekten) hergestellt wird. Wir alle kennen ihn als Lebensmittel – und genießen ihn in vollen Zügen! Doch er ist auch ein unverzichtbarer Begleiter im Badezimmer, sowohl für seine Schönheitspflege als auch für seine gesundheitlichen Vorzüge. Er wird seit der Antike zu therapeutischen Zwecken eingesetzt und ist heute in zahlreichen Pflegeprodukten und Salben enthalten. Der Grund: seine einzigartige und äußerst komplexe chemische Zusammensetzung, die ihm antibakterielle, wundheilende und antioxidative Eigenschaften verleiht.
1- Welche Wirkung hat er auf Schwangerschaftsstreifen?
Was Schwangerschaftsstreifen betrifft, lässt sich sagen, dass Honig ihr Erscheinungsbild verbessern kann. Warum? Ganz einfach, weil er nachweislich das Gewebewachstum anregt, die Epithelialisierung fördert (Epithelien sind die Zellgewebe der Haut) und die Narbenbildung minimiert(1). Schwangerschaftsstreifen entstehen durch einen Riss der elastischen Fasern der Haut, bedingt durch eine starke und schnelle Dehnung (typischerweise beim Wachstum, in der Schwangerschaft, beim raschen Aufbau von Muskelmasse oder bei Gewichtsschwankungen). Indem er die inneren Qualitäten der Haut und ihre Regenerationsfähigkeit stärkt, ermöglicht Honig nicht nur eine beschleunigte Heilung der Schwangerschaftsstreifen, sondern regt die Hautzellen auch dazu an, neue elastische Fasern zu bilden.
2- Welchen Honig wählen?
Ein kleiner Vorbehalt: Nicht alle Honigsorten sind gleich. Honig hat hautpflegende Eigenschaften, da er unter anderem Aminosäuren (wie Methionin, Lysin und Arginin), Spurenelemente (darunter Kupfer und Zink) und Vitamine (A, C und die B-Gruppe) enthält. Je nach botanischer Herkunft variieren die Gehalte jedoch(2). Für die Behandlung von Schwangerschaftsstreifen empfiehlt sich daher:
- Akazienhonig, beruhigend, besonders bei frischen Schwangerschaftsstreifen (roten oder violetten);
- Tannen- oder Kastanienhonig, revitalisierend, für ältere Schwangerschaftsstreifen (weiße);
- Manuka-Honig, um den Hautton zu vereinheitlichen (daher besser bei reifen Schwangerschaftsstreifen);
- Heidehonig, zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen.
Selbstverständlich sollte man ein 100% reines Honigprodukt wählen. Zu viele mit Zuckersirup (Glukose, Fruktose, Karamell) gestreckte Produkte behaupten, echter Honig zu sein, ohne es wirklich zu sein…
Wie verwende ich Honig bei Schwangerschaftsstreifen?
Jetzt, da Sie die Vorzüge von Honig kennen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ihn anwenden können. Hier sind zwei hausgemachte Pflegerezepte gegen Schwangerschaftsstreifen.
1- Sanftes Peeling mit Honig und Zucker
Bei Schwangerschaftsstreifen ist eine Exfoliation empfehlenswert. Sie fördert durch mechanische Einwirkung die Regeneration und befreit die Epidermis von abgestorbenen Hautzellen, wodurch sie aufnahmebereiter für Pflegeprodukte wird. Sie können ein DIY-Peeling auf Honigbasis zubereiten: Mischen Sie 1 TL Zucker, 1 TL Süßmandelöl, 3 TL Honig Ihrer Wahl und 1 TL Zitronensaft. Massieren Sie die Mischung dann sanft in die Schwangerschaftsstreifen ein. 15 Minuten einwirken lassen und mit klarem Wasser abspülen. Weiche und reine Haut garantiert!
2- Körpermaske mit Avocado und Honig
Sie können auch eine Körpermaske zubereiten, die die Haut intensiv nährt und bei der Regeneration hilft. Dafür einfach eine halbe Avocado zu einem Püree verarbeiten, 1 TL Zitronensaft und 1 EL Honig hinzufügen. Die glatte Paste auf die von Schwangerschaftsstreifen betroffenen Stellen auftragen (Oberschenkel, Hüften, Bauch oder auch Brust) und 15–20 Minuten einwirken lassen. Mit Wasser abspülen. Der Vorteil: Die Kombination aus wundheilendem Honig und nährender, weichmachender Avocado wirkt wahre Wunder.
Welche Ergänzung zu Honig bei Schwangerschaftsstreifen?
Sie können Ihre Hautpflegeroutine zu Hause mit konventionellen Produkten ergänzen. Auf Honig-Peeling und -Maske kann die Anwendung im Handel erhältlicher Pflegeprodukte folgen. Bei Cellublue bieten wir zwei natürliche Produkte an, die aus pflanzlichen Ölen hergestellt werden und Ihre Routine vervollständigen. Sie sind auch eine sehr gute Alternative zu DIY-Pflege (wenn Sie kein Fan von selbst gemischten Rezepturen sind). So haben wir:
- unser Huile Anti-Vergetures Prévention, eine Synergie aus 6 natürlichen Pflanzenölen (darunter das schützende Jojobaöl und das nährende Sojaöl), das die Haut geschmeidig macht und nährt, für eine wirksame Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen;
- unsere Crème Anti-Vergetures Réparatrice, die den Heilungs- und Regenerationsprozess der Dermis ankurbelt, dank ihres hohen Gehalts an Macadamiaöl und Kakaobutter (98 % Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs). Sie mildert die feinen Streifen auf Ihrer Haut sichtbar.
Quellen
(1) 2011, Goette, Honey for Wound Healing, Ulcers, and Burns; Data Supporting Its Use in Clinical Practice
(2) 2013, Burlando, Cornara, Honey in dermatology and skin care: a review