Die Aloe vera (oder Aloe) gilt seit jeher als Pflanze mit ausgezeichnetem Ruf. Dank ihrer unzähligen Vorzüge, die man ihr nachsagt, wird diese Pflanze tatsächlich in vielen Hautpflegeprodukten eingesetzt. Ihr Anwendungsspektrum ist groß, doch wie sieht es bei der Cellulite aus? „Aloe vera und Cellulite“: Genau darum geht es in diesem Artikel. Sie erfahren, was diese Pflanze ist, welchen Platz ihr Gel in der Pflege bei Orangenhaut einnimmt, wie Sie sie anwenden und worauf Sie dabei achten sollten.
Was ist Aloe vera und welche Eigenschaften hat sie?
Aloe gehört zur Familie der Aloeaceae und sieht einem Kaktus ähnlich (ist aber keiner!). Dank ihres ausgezeichneten Rufs hat sie je nach Kultur verschiedene Beinamen erhalten: „harmonisches Heilmittel“ bei den Chinesen, „Elixier der Langlebigkeit“ bei den Griechen oder auch „stiller Heiler“ bei den Indern.
Das zeigt, welches Ansehen die Aloe genießt. Aus ihren Blättern (dick, gezahnt und schmal) werden Latex (ein sehr starkes Abführmittel) und Gel (oder Fruchtfleisch) gewonnen. Letzteres ist ein klares Mucilago und enthält allein mehr als 200 Bestandteile, darunter 75 Nährstoffe.
Auch außerhalb der Kosmetik hat Aloe eine lange Tradition, die Gegenstand von Forschungsarbeiten ist (1). Das sind Gesundheitsfragen, die über den Rahmen dieses Artikels hinausgehen: Beraten kann Sie hier nur ein Arzt oder eine andere medizinische Fachperson.
Bei innerlicher Anwendung ist der Latex der Aloe als starkes Abführmittel bekannt, daher ist Vorsicht geboten. Das Gel enthält zahlreiche Bestandteile, darunter Antioxidantien, und wird zu Kapseln und Getränken verarbeitet. Fragen Sie vor jeder Einnahme einen Arzt oder Apotheker um Rat.
Bei äußerlicher Anwendung wird Aloe-vera-Gel für verschiedene Hautpflegeprodukte eingesetzt und vor allem als feuchtigkeitsspendend geschätzt. Es steckt auch in Pflegeprodukten für Zonen mit Cellulite, an denen sich das Erscheinungsbild von Orangenhaut zeigt. Bei Hautproblemen wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Dermatologen.
Aloe vera und Cellulite: Was können Sie erwarten?
Warum werden Aloe vera und Cellulite so oft zusammen genannt? Orangenhaut ist nicht nur eine Frage des Gewichts: Sie hängt auch mit der Struktur des Bindegewebes und mit Hormonen, insbesondere mit Östrogenen, zusammen. Damit betrifft sie etwa 9 von 10 Frauen. Die Unebenheiten, wie sie für Orangenhaut typisch sind, lässt keine Pflanze verschwinden. Dank seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung auf die Haut hat Aloe-vera-Gel aber seinen Platz in der Pflege dieser Bereiche, für eine Haut, die sich angenehmer und weicher anfühlt.
Diese Pflege ist Teil eines insgesamt gesunden Lebensstils mit Sport und einer reichhaltigen, ausgewogenen Ernährung. Das nährstoff- und vitaminreiche Aloe-Gel ergänzt diese Hautpflegeroutine einfach.
Wie verwendet man Aloe vera?
Das Aloe-Blatt besteht aus Latex und Gel, die für verschiedene ernährungsbezogene oder dermatologische Zwecke daraus gewonnen werden. In der Regel ist das Gel die am häufigsten verwendete Form in der Kosmetik und Dermatologie. Es ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, darunter Kapseln, Getränke, Cremes, Lotionen und Gel.
Cremes auf Aloe-vera-Basis werden aus dem Gel hergestellt und häufig für die Hautpflege verwendet, auch an Stellen mit Cellulite. Dabei wird insbesondere die Massage empfohlen. Tragen Sie dazu eine dünne Schicht der Creme auf und massieren Sie die betreffenden Bereiche sanft ein (in der Regel Bauch, Oberschenkel und Gesäß).
Wie man sich denken kann, ist das Duo Aloe vera und Cellulite vor allem eine Frage der Geduld: Keine Pflege lässt Cellulite verschwinden, und es braucht Zeit. Doch mit einem gesunden Lebensstil (Sport, reichhaltige und ausgewogene Ernährung, Pflege mit Aloe vera, die Sie einmassieren) kann man sich so um eine Haut kümmern, die sich weicher und angenehmer anfühlen soll.
Aloe vera: Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie beachten?
Die Aloe ist deshalb noch lange keine harmlose Pflanze. Der Latex in ihren Blättern ist ein sehr starkes Abführmittel. Fragen Sie vor jeder Einnahme von Aloe vera (Kapseln, Getränke oder andere Produkte) einen Arzt oder Apotheker um Rat. Das gilt besonders, wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder gesundheitliche Beschwerden haben.
Bei äußerlicher Anwendung genügt etwas gesunder Menschenverstand. Tragen Sie das Gel oder die Creme zunächst auf eine kleine Hautstelle auf, um die Verträglichkeit zu testen. Sollte Ihre Haut reagieren, brechen Sie die Anwendung ab und lassen Sie sich von einer medizinischen Fachperson beraten.
Quellen und Referenzen
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23894900
Häufige Fragen
Was bewirkt Aloe vera auf der Haut?
In der Kosmetik wird Aloe-vera-Gel, ein klarer Pflanzenschleim aus den Blättern, vor allem wegen seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften geschätzt. Sie finden es in Cremes, Lotionen und Gelen für Gesicht und Körper. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder eine andere medizinische Fachperson.
Welche Eigenschaften werden Aloe vera zugeschrieben?
Der Aloe werden zahlreiche Vorzüge nachgesagt, daher auch Beinamen wie „harmonisches Heilmittel“ oder „Elixier der Langlebigkeit“. Sobald es um die Gesundheit geht, kann Sie nur ein Arzt oder Apotheker passend zu Ihrer Situation beraten. Dieser Artikel befasst sich vor allem mit ihrem Platz in der Hautpflege, insbesondere an Stellen mit Orangenhaut.
Wie wende ich Aloe vera an Stellen mit Cellulite an?
Am besten eignet sich eine Creme oder ein Gel. Tragen Sie das Produkt in dünnen Schichten auf und massieren Sie die betreffenden Bereiche sanft ein, meist Bauch, Oberschenkel und Gesäß. Diese Anwendung gehört zu einer regelmäßigen Routine mit Sport und ausgewogener Ernährung. Mehr dazu im Abschnitt „Wie verwendet man Aloe vera?“.
Wie verwendet man Aloe-vera-Blätter?
Das Blatt enthält zwei Substanzen: Latex und Gel. Für die Hautpflege wird das Gel verwendet, ein klarer Pflanzenschleim. Der Latex dagegen ist ein sehr starkes Abführmittel. Lesen Sie vor jeder Anwendung den Abschnitt „Aloe vera: Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie beachten?“.
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