Esistono molti metodi per attenuare l’aspetto della cellulite. Ma la cosa migliore è trovare soluzioni semplici ed economiche! Scopri perché esfoliare la pelle e come preparare i tuoi scrub con ingredienti naturali: carota, olio di vinaccioli, zucchero, sale o papaya. Un modo semplice per prenderti cura della pelle e ritrovare una grana più liscia!
Perché esfoliare la pelle?
Esfoliare la pelle ogni settimana è una buona abitudine per prendersi cura delle zone interessate dalla cellulite, soprattutto se abbini questo trattamento alla tua ventosa Cellublue. Ti consigliamo quindi di fare uno scrub 2 o 3 volte a settimana sulle zone del corpo in cui hai la cellulite. Esfoliare la pelle prima di un massaggio con la ventosa aiuta a rimuovere le cellule morte e a prepararla meglio al massaggio.
Lo scrub che lascia la pelle liscia e la grana della pelle affinata*
*Test d'uso su 21 volontarie per 4 settimane, opinione delle partecipanti.
- Noccioli di oliva & di albicocca: questi granuli naturali portano via le cellule morte con delicatezza
- Caffeina & profumo di monoi, e la tua doccia sa subito di vacanza
- Sotto la doccia, due o tre volte a settimana, massaggiando cosce, glutei e pancia
Esfoliare la pelle aiuta a rimuovere le cellule morte presenti sulla superficie dell’epidermide. La pelle appare così più luminosa e liscia, completando alla perfezione le tue sessioni con la Ventosa Cellublue!
I migliori trattamenti per esfoliare la pelle contro la cellulite
Carota
Ti basta frullare una o due carote e mescolare il tutto con un po’ di crema idratante. Applica questo trattamento sulle zone interessate, massaggiando delicatamente la pelle, quindi risciacqua con acqua fredda.
Olio di vinaccioli
L’olio di vinaccioli è spesso utilizzato nei trattamenti per il corpo per la sua texture leggera! Mescola due cucchiai di quest’olio con 5 gocce di succo di limone e 8 grammi di farina di mais. Otterrai una pasta da applicare sulla pelle con movimenti circolari.
Zucchero
Niente di più semplice! Basta aggiungere un po’ di zucchero, bianco o di canna, a una crema idratante e massaggiare le zone interessate con questa miscela. Puoi anche aggiungere un po’ di fondi di caffè.
Sale
Per esfoliare la pelle con il sale, mescolalo con dell’olio d’oliva, usando due cucchiaini di olio per un cucchiaino di sale. Questa miscela aiuta a rimuovere le cellule morte nutrendo la pelle.
Papaya
La papaya è un frutto apprezzato per esfoliare la pelle: contiene papaina, che aiuta a rimuovere le cellule morte. Basta schiacciare una o due fette di papaya per ottenere una purea da applicare sulla pelle!
Come esfoliare le gambe?
Per esfoliare le gambe, scegli uno dei trattamenti fai da te descritti sopra oppure uno scrub già pronto. Applicalo sulle zone in cui hai la cellulite, massaggiando delicatamente con movimenti circolari. Risciacqua poi con acqua fredda. Se la pelle è irritata o danneggiata, evita di strofinare quella zona. Per capire come agiscono i granuli di oliva e albicocca e come usare lo scrub con mano leggera, leggi la nostra guida alle particelle esfolianti.
Articoli da leggere di seguito
- Coppettazione vs. palpazione-rotolamento: quale metodo scegliere?
- Drenaggio linfatico vs. pressoterapia: quale metodo scegliere?
- Gua Sha vs ventosa vs Foam Roller: quale metodo anticellulite scegliere?
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Integrare lo scrub nella propria routine
L’esfoliazione della pelle in una routine anticellulite è utile soprattutto quando diventa un gesto semplice e facile da seguire. L’obiettivo è partire dalle zone in cui hai la cellulite e verificare cosa riesci davvero a mantenere durante la settimana.
Nella pratica, è meglio seguire un metodo stabile per diversi giorni piuttosto che provare una serie di soluzioni contraddittorie.
Parametri concreti
Domande frequenti
Con quale frequenza bisogna fare uno scrub contro la cellulite?
In generale, 2 o 3 scrub a settimana sono sufficienti per mantenere una routine regolare. È preferibile mantenere una frequenza regolare e sostenibile piuttosto che esagerare. Se la pelle reagisce, distanzia maggiormente gli scrub.
Bisogna esfoliare la pelle prima di usare la ventosa anticellulite?
Sì, è il momento ideale. Esfoliare la pelle subito prima di un massaggio con la ventosa aiuta a rimuovere le cellule morte e a prepararla meglio al massaggio. I due gesti si completano bene all’interno della stessa routine.
Quali ingredienti naturali si possono usare per uno scrub fai da te?
Puoi usare diversi ingredienti da cucina: carote frullate con crema idratante, olio di vinaccioli con limone e farina di mais, zucchero o sale mescolati con crema o olio d’oliva, oppure purea di papaya. Le ricette sono dettagliate nella sezione dedicata ai migliori trattamenti.
Si può eliminare rapidamente la cellulite con uno scrub?
Lo scrub non fa scomparire la cellulite. Aiuta a rimuovere le cellule morte, lasciando la pelle più liscia e luminosa. La costanza è ciò che conta: uno scrub 2 o 3 volte a settimana, abbinato al massaggio con la ventosa, può inserirsi facilmente in una routine.
Si può fare uno scrub durante la gravidanza o in caso di pelle sensibile?
Durante la gravidanza, in caso di problemi cutanei o se hai dubbi su un ingrediente, chiedi il parere di un medico o di un professionista sanitario prima di iniziare.
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Sezioni utili: Massaggio anticellulite.
