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Anti-Cellulite-Massage

Wie exfoliert man die Haut richtig?

Wie exfoliert man die Haut richtig?
Inhaltsverzeichnis

Es gibt viele Methoden, um die von Cellulite betroffenen Körperpartien zu pflegen. Am besten ist es jedoch, einfache und kostengünstige Lösungen zu finden! Hier erfahren Sie, warum sich ein Peeling lohnt und wie Sie eigene Peelings mit natürlichen Zutaten zubereiten: Karotte, Traubenkernöl, Zucker, Salz oder Papaya. So können Sie Ihre Haut mit einfachen Peelings pflegen.

Warum sollte man die Haut exfolieren?

Die Haut jede Woche zu peelen, ist eine hervorragende Gewohnheit, um die von Cellulite betroffenen Körperzonen im Alltag zu pflegen, besonders wenn Sie diese Pflege mit Ihrer Cellublue-Schröpfglocken-Massage kombinieren. Wir empfehlen daher, die Körperzonen, an denen Sie Cellulite haben, 2 bis 3 Mal pro Woche zu peelen. Wenn Sie die Haut vor einer Massage mit der Schröpfglocke peelen, entfernen Sie abgestorbene Hautzellen.

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Das Peeling für glatte Haut und ein verfeinertes Hautbild*

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Das Peelen hilft dabei, abgestorbene Hautzellen an der Hautoberfläche zu entfernen – eine ideale Ergänzung zu Ihren Anwendungen mit der Cellublue-Schröpfglocke!

Die besten Peeling-Pflegen gegen Cellulite

Die Karotte

Frische Karotten

Mixen Sie einfach eine oder zwei Karotten und mischen Sie alles mit etwas Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie diese Pflege auf die betroffenen Körperpartien auf und reiben Sie die Haut sanft ein. Spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab.

Das Traubenkernöl

Mischen Sie zwei Esslöffel Traubenkernöl mit 5 Tropfen Zitronensaft und 8 Gramm Maismehl. Sie erhalten eine Paste, die Sie mit kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen können.

Der Zucker

Zucker

Nichts könnte einfacher sein! Geben Sie einfach etwas Zucker – weißen oder braunen – zu einer Feuchtigkeitscreme und massieren Sie die betroffenen Körperpartien mit dieser Mischung. Sie können auch etwas Kaffeesatz hinzufügen.

Das Salz

Um die Haut mit Salz zu peelen, mischen Sie es mit Olivenöl – zwei Teelöffel Öl auf einen Teelöffel Salz. Diese Mischung hilft dabei, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Haut gleichzeitig zu pflegen.

Die Papaya

Aufgeschnittene Papaya

Die Papaya ist eine geeignete Frucht, um die Haut zu peelen: Dank des enthaltenen Papains hilft sie dabei, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Zerdrücken Sie einfach eine oder zwei Scheiben Papaya zu einem Brei und tragen Sie ihn auf die Haut auf!

Wie peelt man die Beine?

Zum Peelen Ihrer Beine können Sie eines der oben vorgestellten selbst gemachten Peelings oder ein fertiges Produkt verwenden. Tragen Sie es auf die von Cellulite betroffenen Körperpartien auf und reiben Sie die Haut sanft in kreisenden Bewegungen ein. Spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab. Wenn Ihre Haut gereizt oder verletzt ist, sollten Sie diese Stelle nicht reiben. Wie Oliven- und Aprikosenkernpulver in einem Körperpeeling wirken und wie Sie es sanft anwenden, erklären wir in unserem Artikel über diese Peelingpartikel.

Häufige Fragen

Wie oft sollte man die von Cellulite betroffenen Körperpartien peelen?

Wir empfehlen, die Körperzonen, an denen Sie Cellulite haben, 2 bis 3 Mal pro Woche zu peelen. Halten Sie dabei lieber einen regelmäßigen Rhythmus ein, den Sie im Alltag gut beibehalten können, statt viele verschiedene Versuche zu unternehmen. Wenn Ihre Haut reagiert, sollten Sie die Abstände zwischen den Peelings vergrößern.

Welche natürlichen Zutaten eignen sich für ein selbst gemachtes Peeling?

Viele Zutaten aus der Küche eignen sich dafür. Die passenden Rezepte finden Sie oben im Abschnitt „Die besten Peeling-Pflegen gegen Cellulite“.

Kann ein Peeling Cellulite beseitigen?

Nein, ein Peeling lässt Cellulite nicht verschwinden. Es ist ein Pflegeschritt für Ihre Haut, bei dem vor allem Regelmäßigkeit zählt.

Kann man während der Schwangerschaft oder bei empfindlicher Haut ein Peeling anwenden?

Wenn Sie schwanger sind, Hautprobleme haben oder sich bei einer Zutat unsicher sind, fragen Sie vor der Anwendung einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft um Rat.

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