Il existe de nombreuses méthodes pour atténuer l’aspect de la cellulite. Mais le mieux, c’est de trouver des solutions simples et économiques ! Voici pourquoi exfolier la peau, et comment préparer vos propres gommages avec des ingrédients naturels : carotte, huile de pépins de raisin, sucre, sel ou papaye. De quoi chouchouter votre peau et retrouver un grain de peau plus lisse !
Pourquoi faut-il exfolier la peau ?
Exfolier la peau toutes les semaines est une excellente habitude pour prendre soin des zones touchées par la cellulite au quotidien, surtout si vous associez ces soins à votre ventouse Cellublue. On vous conseille donc de faire un gommage 2 à 3 fois par semaine sur les zones du corps où vous avez de la cellulite. Exfolier la peau avant un massage avec les ventouses permet de la débarrasser des peaux mortes et de mieux la préparer au massage.
Le gommage qui laisse la peau lisse et le grain de peau affiné*
*Test d'usage sur 21 volontaires pendant 4 semaines, avis des participantes.
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- Sous la douche, deux à trois fois par semaine, en massant les cuisses, les fesses et le ventre
Exfolier la peau aide à débarrasser l’épiderme des cellules mortes présentes à sa surface. Votre peau paraît ainsi plus lumineuse et plus lisse, ce qui complète à merveille vos séances avec la Ventouse Cellublue !
Les meilleurs soins pour exfolier la peau contre la cellulite
La carotte
Il vous suffit de mixer une ou deux carottes et de mélanger le tout à un peu de crème hydratante. Appliquez ce soin sur les zones concernées en frottant doucement la peau, puis rincez à l’eau froide.
L’huile de pépins de raisin
L’huile de pépins de raisin est souvent utilisée dans les soins du corps pour sa texture légère ! Mélangez deux cuillères à soupe de cette huile à 5 gouttes de jus de citron et 8 grammes de farine de maïs. Vous obtiendrez une pâte que vous pourrez appliquer sur la peau avec des mouvements circulaires.
Le sucre
Rien de plus simple ! Il suffit d’ajouter un peu de sucre (blanc ou roux) à une crème hydratante et de masser les zones concernées avec ce mélange. Vous pouvez également ajouter un peu de marc de café.
Le sel
Pour exfolier la peau avec du sel, il faut le mélanger à de l’huile d’olive (deux cuillères à café d’huile pour une cuillère à café de sel). Ce mélange vous aidera à débarrasser la peau des cellules mortes tout en nourrissant votre peau.
La papaye
La papaye est un fruit apprécié pour exfolier la peau : elle contient de la papaïne, qui aide à la débarrasser des cellules mortes. Il suffit d’écraser une rondelle ou deux de papaye pour obtenir une purée à appliquer sur la peau !
Comment exfolier les jambes ?
Pour exfolier vos jambes, choisissez l’un des soins maison présentés plus haut, ou un gommage prêt à l’emploi. Appliquez-le sur les zones où vous avez de la cellulite en frottant doucement, avec des mouvements circulaires. Rincez ensuite à l’eau froide. Si votre peau est irritée ou abîmée, évitez de frotter à cet endroit.
Questions fréquentes
À quelle fréquence faut-il faire un gommage contre la cellulite ?
On vous conseille de faire un gommage 2 à 3 fois par semaine, sur les zones du corps où vous avez de la cellulite. Mieux vaut garder un rythme régulier et tenable que multiplier les essais. Si votre peau réagit, espacez les gommages.
Faut-il exfolier la peau avant d’utiliser la ventouse anti-cellulite ?
Oui, c’est le moment idéal. Exfolier la peau juste avant un massage avec la ventouse permet de la débarrasser des peaux mortes et de mieux la préparer au massage. Les deux gestes se complètent bien dans une même routine.
Quels ingrédients naturels utiliser pour un gommage maison ?
Plusieurs ingrédients de cuisine font l’affaire : carotte mixée avec une crème hydratante, huile de pépins de raisin avec citron et farine de maïs, sucre ou sel mélangé à une crème ou à de l’huile d’olive, ou encore purée de papaye. Les recettes sont détaillées dans la partie consacrée aux meilleurs soins.
Peut-on gommer la cellulite rapidement ?
Le gommage ne fait pas disparaître la cellulite. Il aide à débarrasser la peau des cellules mortes, pour une peau plus lisse et plus lumineuse. C’est la régularité qui compte : un gommage 2 à 3 fois par semaine, associé au massage avec la ventouse, s’intègre facilement dans une routine.
Peut-on faire un gommage pendant la grossesse ou avec une peau sensible ?
Pendant la grossesse, en cas de problème de peau ou de doute sur un ingrédient, demandez l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant de commencer.
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