La rétention de liquide vous gâche la vie et vous complexe ? Pas de panique ! Au programme aujourd’hui : une séance Do It Yourself pour préparer deux soins détox à la maison. Pensez à appliquer ces soins au moins 2 fois par semaine. Et profitez-en pour prendre du temps pour vous bien au chaud dans la salle de bain !
2 soins maison pour le corps
Le soin à l’argile
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’argile en poudre
- 2 cuillères à soupe d’eau minérale
- 1 cuillère à café d’huile de noisette
Préparation :
Un soin maison pour prendre soin de votre jolie peau ! C’est le même principe qu’un masque : ce soin s’applique sur la peau pour la nettoyer en douceur. Tout d’abord, mélangez tous les ingrédients pour obtenir une sorte de pâte bien lisse. Ensuite, appliquez le soin en couche épaisse sur toutes les zones désirées, puis laissez agir pendant 10 à 15 minutes. Pour terminer, rincez abondamment à l’eau fraîche (nous en parlons aussi dans notre article sur la circulation) !
Le soin à la levure de bière
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de levure de bière
- 1 cuillère à café de lait
- 2 cuillères à café de miel
- ½ yaourt au lait entier
Préparation :
Un soin tout doux pour chouchouter votre peau ! Tout d’abord, mélangez le lait et la levure. Ensuite, laissez ce mélange gonfler près d’une source de chaleur, pendant environ 30 minutes. Ajoutez alors le miel et le yaourt, puis mélangez bien. C’est prêt ! Appliquez ce soin sur votre corps, puis laissez agir pendant 10 minutes. Et pour terminer, rincez à l’eau fraîche (nous en parlons aussi dans notre article sur la circulation).
Le gua sha en pierre de jade pour un massage du corps, frais et relaxant
- En vraie pierre de jade, naturellement fraîche au contact de la peau
- Un massage relaxant à la maison : vous faites glisser la pierre en mouvements longs sur les jambes, le ventre et les bras, avec une huile de massage
- 10 à 20 minutes le soir, pour délasser les jambes après la journée
Alors les filles, vous vous laissez tenter par ces soins maison pour le corps ?
LE CONSEIL DU COACH
Pour vos séances de massage, pensez à utiliser nos ventouses anti-cellulite taille S et L CelluBlue : elles s’utilisent sur les fesses, mais aussi sur les cuisses, le ventre, les bras etc… Elles sont à retrouver dans notre pack 100% Anti-Cellulite qui contient la méthode complète en 3 étapes ! Dans ce pack, vous retrouverez :
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Rubriques utiles : Soins anti-cellulite.
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La tasse du soir, sans théine
- La menthe poivrée contribue aux fonctions digestives
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- L'écorce de citron donne son parfum aux cinq plantes séchées, sans arôme ajouté
-35%Trois tasses par jour, aux plantes qui contribuent aux fonctions digestives
- Le matin, le Thé Perte de Poids : la menthe poivrée contribue aux fonctions digestives, le chiendent apporte sa douceur
- L'après-midi, le Thé Brûle-Graisses à la place du café : le thé vert apporte sa note végétale et le maté sa note herbacée
- Le soir, l'Infusion Détox sans théine : l'hibiscus apporte sa note acidulée et la reine-des-prés sa touche florale
