La rétention de liquide vous gâche la vie et vous complexe ? Pas de panique ! Au programme aujourd’hui : une séance Do It Yourself pour préparer deux soins détox à la maison. Pensez à appliquer ces soins au moins 2 fois par semaine. Et profitez-en pour prendre du temps pour vous bien au chaud dans la salle de bain !
2 soins détox contre la rétention de liquide
Le soin à l’argile
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’argile en poudre
- 2 cuillères à soupe d’eau minérale
- 1 cuillère à café d’huile de noisette
Préparation :
L’un des soins détox les plus efficaces pour retrouver une jolie peau ! C’est le même principe qu’un masque : ce soin va absorber les toxines et purifier la peau en profondeur. Tout d’abord, mélangez tous les ingrédients pour obtenir une sorte de pâte bien lisse. Ensuite, appliquez le soin en couche épaisse sur toutes les zones désirées, puis laissez agir pendant 10 à 15 minutes. Pour terminer, rincez abondamment à l’eau fraîche pour relancer la circulation !
Le soin à la levure de bière
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de levure de bière
- 1 cuillère à café de lait
- 2 cuillères à café de miel
- ½ yaourt au lait entier
Préparation :
Le top pour une belle peau lumineuse et bien drainée ! Tout d’abord, mélangez le lait et la levure. Ensuite, laissez ce mélange gonfler près d’une source de chaleur, pendant environ 30 minutes. Ajoutez alors le miel et le yaourt, puis mélangez bien. C’est prêt ! Appliquez ce soin sur votre corps, puis laissez agir pendant 10 minutes. Et pour terminer, rincez à l’eau fraîche pour booster la circulation et resserrer les tissus. La douche froide est idéale contre les capitons !
Alors les filles, vous vous laissez tenter par ces soins détox contre la rétention de liquide ?
???????? LE CONSEIL DU COACH ????????
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