La mayoría de las mujeres tienen celulitis, eso no es un secreto. Un estudio realizado por científicos indicó que el 85% de las mujeres tienen celulitis. Sea tu, sea yo o quizás Madonna, todas somos susceptibles a presentar celulitis poca atractiva y a veces aún dolorosa.
Pero no hay más destino que el que nosotros hacemos y es posible cuidar la piel con buenos hábitos! Existen varios truquitos para ayudarte. Primero tener una alimentación saludable, hidratarse correctamente y hacer ejercicio. Luego también te presentamos algunos tés que puedes incorporar a tu rutina.
Estos tés son infusiones de plantas que puedes disfrutar como parte de una alimentación equilibrada.
Té de diente de león
El té de diente de león es una infusión de planta. Contiene numerosas vitaminas (sobre todo vitaminas A, B, C y D) y cafeína. No bebas más de 2 tazas al día.
-27%Su taza de la noche, diez plantas secas
- La menta piperita contribuye a las funciones digestivas, y el anís verde ayuda a favorecer la digestión
- La grama aporta su dulzura, el hibisco su nota ácida y la reina de los prados su toque floral
- El tilo, por su parte, aporta su nota suave y floral y ayuda a la digestión
Té de ortiga
Pasamos a otra infusión: el té de ortiga. Se puede preparar con una mezcla de ortiga, saúco, flores de endrino y flores de abedul.
Durante 2 meses puedes prepararte una infusion con estas plantas cada mañana y noche: deja en infusión 1c a café de la mezcla más arriba con 250ml de agua hirviente.
Té de limón
Para esta bebida, el ingrediente principal es el limón. Exprime 2 limones en un litro de agua y corta lo que queda de los limones en trozitos. Añádelos en tu preparación agua-zumo de limón y deja hervir. Luego deja enfriar. Puedes tomar la bebida a lo largo del día.
Té de rabos de cereza
Este té se elabora con rabos de cereza.
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