¿Conoces los body scrubs? Estos exfoliantes corporales se preparan con ingredientes naturales y deliciosos, y son muy fáciles de hacer en casa. ¡Hoy te proponemos 3 ideas de preparaciones para probar tranquilamente durante el fin de semana!
El body scrub de café contra la celulitis
- 4 c.s. de café molido
- 2 c.s. de aceite de coco
- 4 c.s. de azúcar moreno
- 2 c.p. de aceite de oliva
- 1 c.p. de sal gruesa
El body scrub de romero contra la retención de líquidos
- 8 c.s. de sal gruesa
- 2 c.s. de lavanda (flores)
- 4 c.s. de aceite de oliva
- 1 c.s. de romero (planta)
El body scrub de limón contra la grasa
- 1 c.s. de zumo de limón
- 4 gotas de aceite esencial de limón
- 2 c.s. de aceite de albaricoque
- 8 c.s. de azúcar moreno
- 1 c.p. de miel
¿Cómo aplicar estos body scrubs?
¡Nada más sencillo! En primer lugar, mezcla todos los ingredientes en un pequeño tarro. A continuación, puedes pasar a la aplicación del tratamiento. Utiliza tu exfoliante sobre la piel ligeramente húmeda y aplica el producto masajeando todas las zonas deseadas. Insiste especialmente en las zonas a tratar: muslos, abdomen, brazos, glúteos, caderas, etc. Continúa el masaje con movimientos circulares durante unos minutos. Después, deja actuar 5 minutos… ¡y listo!
Para terminar, aclara el tratamiento con agua fría. El agua fría ayuda a tensar los tejidos, a activar la circulación y a reafirmar la piel. Puedes usar estos body scrubs varias veces por semana, y tu tarro se conserva varios días en el frigorífico.
¿Y vosotras, chicas, cuál de estos body scrubs os apetece más probar?
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