Quer ter pernas bonitas para o verão e sentir-se à vontade de saia, calções ou vestidinho? Com um pouco de motivação e os produtos certos, pode criar uma rotina regular para cuidar das suas pernas. Se isso a convence, siga o guia!
Um mês é um bom prazo para criar uma rotina regular. Este guia apresenta-lhe vários cuidados Cellublue para incluir nessa rotina: massagem palper-rouler, cuidados para aplicar, wrap e aparelho de vibração. Para manter expectativas realistas, saiba que nenhum cuidado faz desaparecer a celulite: a regularidade, uma alimentação equilibrada e a atividade física continuam a ser a base.
Para pernas bem cuidadas: o palper-rouler
Se há um tratamento indispensável numa rotina para exibir pernas bem cuidadas, é este: a massagem palper-rouler. Esta massagem pratica-se nas zonas com casca de laranja, onde quer que estejam e independentemente do seu tipo de celulite. O palper-rouler é um gesto fácil de incluir na rotina… desde que seja bem realizado! E para garantir que se massaja corretamente, a forma mais simples é utilizar a sua Ventosa Anti-Celulite. Graças ao seu efeito de sucção, reproduz o princípio do palper-rouler, e pode utilizá-la em casa, ao seu ritmo. Prepare-se para mimar as suas pernas!
A ventosa que reproduz a pinça manual (palper-rouler), 3 minutos por zona
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Os suplementos da gama: o Drenante e as Cápsulas
Se quer exibir pernas bonitas, o essencial continua a ser uma alimentação variada, uma atividade física regular e cuidados adequados. A gama Cellublue conta também com dois suplementos alimentares, o preparado bebível e as cápsulas. Um suplemento não substitui uma alimentação equilibrada, e nenhum suplemento alimentar tem efeito reconhecido sobre a celulite ou a retenção de água.
Quatro plantas em extratos, uma dose por dia
- O freixo e o chá verde completam a fórmula
- A papaia contribui para o conforto digestivo
- O guaraná ajuda a reduzir o cansaço
O pequeno extra que vem de dentro, em complemento da massagem
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Para uma sensação de frescura: o gel de efeito frio
Com as temperaturas a subir, apostamos que este tratamento vai rapidamente encontrar o seu lugar na sua rotina de beleza! Com o seu complexo multi-intenso patenteado e o efeito gelo que proporciona, o gel Cryo aplica-se com uma massagem nas coxas e proporciona-lhe uma incrível sensação de frescura e leveza…
O gel efeito frio que deixa a pele das coxas mais firme
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Para cuidar das pernas à noite: o tratamento regenerante
Para cuidar das pernas em um mês, apostamos num tratamento de dia, mas também num tratamento de noite! O creme de noite combina a alga marinha e o Nelumbo Nucifera e aplica-se nas coxas antes de dormir. Aplicar este tratamento noturno é também uma excelente forma de dedicar um momento a si mesma antes de dormir e de mimar o seu corpo todos os dias.
O cuidado de emagrecimento da noite dedicado às coxas e aos glúteos
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Para um momento de cuidado: o wrap
E por fim, para cuidar das pernas durante este mês, não esquecemos o envolvimento corporal! Combina a cafeína com o pro-sveltyl num cuidado a aplicar nas pernas. Graças a ele, vai ter um verdadeiro momento de cuidado ao nível das pernas e uma pele mais suave ao toque.
Estes produtos concebidos para as pernas integram-se numa rotina de beleza. Associe-os a uma alimentação equilibrada e a uma atividade física regular, como nesta rotina.
E para massajar as pernas com vibração: o aparelho de massagem
Para massajar as coxas em casa, pode adotar o aparelho de massagem. O aparelho produz vibrações e rotações a alta velocidade, para uma massagem enérgica das pernas.
O aparelho de massagem sem fios: 2 900 rotações por minuto para estimular a pele
- Uma massagem mecânica profunda: rotações e vibrações, até 2 900 voltas por minuto, amassam a pele das coxas, da barriga, dos braços e das nádegas
- 2 cabeças complementares: a cabeça de esferas amassa em profundidade e, depois, a cabeça ondulada alisa e tonifica à superfície
- 5 intensidades em ecrã tátil, luz azul, sem fios e silencioso
Perguntas frequentes
É possível ter pernas bonitas num mês?
Um mês permite criar uma rotina regular: massagem palper-rouler, cuidados para aplicar, wrap ou aparelho de vibração, aliados a uma alimentação equilibrada e a atividade física regular. Nenhum cuidado faz desaparecer a celulite.
Como fazer o palper-rouler nas pernas?
O palper-rouler tem de ser bem realizado. A forma mais simples é utilizar uma ventosa, cujo efeito de sucção reproduz o princípio desta massagem.
Os suplementos alimentares atuam na celulite das pernas?
Não. Nenhum suplemento alimentar demonstrou efeito na celulite ou na retenção de água, e um suplemento não substitui uma alimentação equilibrada.
Quanto tempo se deve usar o aparelho de massagem por vibração?
O aparelho de massagem utiliza-se com uma massagem nas pernas.
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Categorias úteis: Emagrecer das pernas.
