Na pewno o tym wiesz: picie wody mineralnej jest niezbędne, aby złagodzić cellulit i uniknąć zatrzymywania wody w organizmie. Rozumiemy jednak, że smak zwykłej wody może z czasem nudzić. Na szczęście istnieje pyszna i zdrowa alternatywa o działaniu detoksykującym: woda z cytryną!
Woda z cytryną – sprzymierzeniec zdrowia i wróg cellulitu!
- Woda z cytryną jest doskonała do eliminowania toksyn i oczyszczania organizmu.
- Pomaga nam schudnąć, ponieważ cytryna jest bogata w pektynę.
- To doskonały środek moczopędny, który pozwala walczyć z zatrzymywaniem wody.
- Woda z cytryną poprawia krążenie żylne i limfatyczne.
- To dobry środek przeciwzapalny, który pozwala zmniejszyć widoczność cellulitu.
- Cytryna znana jest jako bardzo skuteczny spalacz tłuszczu dzięki zawartości witaminy C.
- Woda z cytryną zawiera antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki i dbają o skórę.
Jak przygotować wodę z cytryną?
Nic prostszego! Wystarczy zaopatrzyć się w kilka cytryn (najlepiej ekologicznych) i wycisnąć sok z pół cytryny do szklanki ciepłej wody (zimą) lub chłodnej (latem). Możesz również zostawić w niej kilka plasterków cytryny, chyba że nie masz cytryny ekologicznej, ponieważ skórka cytryny była wtedy narażona na działanie wielu pestycydów. Nie wahaj się dodać odrobiny miodu lub stewii, jeśli smak wydaje Ci się zbyt kwaśny. Możesz pić ją codziennie, szczególnie na czczo.
Jak wzmocnić działanie wody z cytryną na organizm?
Najlepszym sposobem na wzmocnienie działania wody z cytryną na organizm, a szczególnie na cellulit, jest codzienne używanie bańki Cellublue! Ta hipoalergiczna bańka jest bardzo praktyczna i pomoże Ci pozbyć się nawet najgłębiej osadzonego cellulitu. Zalecamy masaż Bańką Cellublue przez 3 minuty po nałożeniu Olejku do Masażu na odpowiednie partie ciała: brzuch, ramiona, pośladki, uda… Wykonuj ruchy okrężne, aby aktywować lipolizę oraz krążenie żylne i limfatyczne.
Aby nie zrobić sobie krzywdy, możesz regulować intensywność ssania bańki. Jeśli pojawią się niewielkie siniaki, nie panikuj! To całkowicie normalne. Po zakończeniu sesji masażu wypij w ciągu pół godziny co najmniej pół litra chłodnej lub ciepłej wody z sokiem z cytryny. To bowiem najlepszy moment, aby usunąć toksyny i zanieczyszczenia uwolnione przez Bańkę Cellublue. Na koniec możesz również wziąć prysznic i spłukać się strumieniem zimnej wody, przesuwając go od kostek aż do bioder. Cellulit tego nie znosi!