pielęgnacja ciała

Lato już tu jest – czas skupić się na swoich celach i poczuć się najlepiej, jak to możliwe. Każda z nas chce czuć się dobrze we własnej skórze, prawda? Oto 10 wskazówek, jak przygo

Ciało składa się średnio w 60 do 70% z wody. Tak samo jest ze skórą. Nawilżenie stanowi więc podstawę prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale jak skutecznie nawilżać ciało? Oto

Od pewnego czasu obserwujesz zmianę kondycji swojej skóry : jest mniej gładka, bardziej matowa i zaczyna tracić jędrność… Jak jednak wyjaśnić rozciągniętą skórę i przede wszys

Jeśli szczególnie interesujesz się medycyną naturalną, z pewnością słyszałaś o refleksologii stóp. Ta dość enigmatyczna metoda zakłada, że poprzez masaż stóp można zapobiegać drobn

Wydaje Ci się, że wypróbowałaś już wszystko w walce z cellulitem. A mimo wysiłków – wciąż wraca. A gdyby maderoterapia okazała się królową technik przeciw skórce pomarańczowej? Aby

Odkryj, dlaczego suchy olejek wyszczuplający stał się niezbędnym elementem pielęgnacji sylwetki. Działanie, aplikacja, efekty – wszystko, co musisz wiedzieć.

Szczotkować ciało? Brzmi dziwnie! A jednak szczotkujemy przecież zęby i włosy – dlaczego więc nie skórę? Szczotkowanie na sucho to starożytna praktyka, która przeżywa swój renesans

Brazylijski masaż to technika łącząca różne metody masażu z owijaniem ciała aktywnymi składnikami. Dowiedz się, jak działa i jak go wykonać w domu.

Czym jest olejek eteryczny?
1- Zasada działania olejku eterycznego
Olejek eteryczny, nazywany też niekiedy esencją roślinną, to skoncentrowana, płynna esencja otrzymywana w procesi

Myślałaś, że rozstępy to domena kobiet w ciąży i że pojawiają się wyłącznie na brzuchu, biodrach i udach… A jednak – Twoje ramiona i barki pokryły się delikatnymi białymi smugami.