Wenn Sie beschlossen haben, Ihrer Cellulite den Kampf anzusagen, haben Sie sicher schon von der berühmten Palper-Rouler-Massage gehört. Was ist das genau, warum funktioniert sie und wie wird sie durchgeführt? Wir verraten Ihnen alles über diese unverzichtbare Methode!
Was ist Palper-Rouler?
Palper-Rouler ist eine Massageart, die speziell auf die Reduzierung von Cellulite ausgerichtet ist – und ganz ehrlich: Eine Entspannungsmassage ist das nicht! Bei dieser Technik wird die Haut kräftig massiert, um tiefere Gewebeschichten zu erreichen und so den Prozess der Lipolyse zu aktivieren, also den Abtransport von Fett und Toxinen, die sich in den Fettzellen eingelagert haben.
Palper-Rouler kann außerdem dazu beitragen, die Blut- und Lymphzirkulation anzuregen, was ebenfalls die Ausscheidung von Abfallstoffen und Fetten unterstützt. So hilft die Methode dabei, auf die Fettzellen einzuwirken, die zur Cellulite beitragen.
Die Palper-Rouler-Massage kann an allen Körperzonen mit Cellulite angewendet werden:
- Bauch und Hüften
- Oberschenkel und Po
Warum ist das die beste Methode gegen Cellulite?
- Palper-Rouler-Massagen werden seit Jahren von Fachleuten aus Gesundheit und Ästhetik als DIE Referenzmethode im Kampf gegen Cellulite angesehen.
- Sie ist der beste Weg, um subkutane Fettansammlungen zu erreichen. Diese Massage behandelt nicht nur die Hautoberfläche, sondern hilft auch dabei, tief sitzende Fettdepots zu lösen – jene, die für das Orangenhautbild verantwortlich sind.
- Es ist eine natürliche und wirksame Methode bei allen Arten von Cellulite.
- Palper-Rouler ist bis heute die einzige wirksame Maßnahme, die nachhaltig auf das Erscheinungsbild von Cellulite einwirkt und damit auch auf die typische Orangenhaut.
Diese wissenschaftlich belegte Methode wirkt auf 3 unterschiedliche und sich ergänzende Ebenen, die dabei helfen, Cellulite gezielt zu bekämpfen:
1 – Das Kneten
Durch die knetende Bewegung macht Palper-Rouler die Haut geschmeidiger und wirkt in der Tiefe. Diese Bewegung hilft, das Hautgewebe zu entstauen.
2 – Das Anheben der Haut
Große, weite Bewegungen helfen dabei, das Gewebe anzuheben. Die Blut- und Lymphzirkulation werden angeregt.
3 – Die Drainage
Die langsame und tiefgehende Bewegung hilft, Toxine auszuleiten und wirksam auf Wassereinlagerungen einzuwirken. Nachdem das Fett aus den Adipozyten gelöst wurde, unterstützt diese letzte Bewegung dessen Ausleitung durch die drainierende Wirkung.
Wie steht es um mechanisches Palper-Rouler?
Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Palper-Rouler-Massage durchzuführen: die manuelle Technik, wie zuvor beschrieben, und die mechanische Technik. Letztere arbeitet mit einem Gerät statt mit den Händen eines Physiotherapeuten oder Masseurs. Sie ahmt die klassische Bewegung des manuellen Palper-Rouler nach. Mechanisches Palper-Rouler wird in der Regel im Institut angeboten und erfordert mehrere Sitzungen, um wirksam zu sein.
Das Prinzip ist fast immer dasselbe: Das Gerät ist mit einer Saugkammer und einer oder mehreren Rollen ausgestattet. Die Haut wird angehoben und in die Saugkammer eingesogen, während die Rolle(n) eine Rollbewegung simulieren. Einige Geräte sind weiterentwickelt und bieten:
- Eine Ionisierung, um Wirkstoffe tief in die Haut einzuschleusen
- Einen thermischen Effekt, meist in Form von Wärme, um die Entleerung der Adipozyten zu fördern und die Mikrozirkulation anzuregen
- Sensoren, um die Hautstimulation je nach Empfindlichkeit oder behandelter Zone anzupassen
Das Ergebnis wird nach etwa zehn Sitzungen sichtbar: Das Hautbild wirkt verbessert, die Cellulite erscheint gemildert und die Silhouette definierter. Allerdings sollte man das Budget einplanen: Eine Sitzung von 35 bis 45 Minuten kostet je nach Institut und verwendetem Gerät zwischen 50 und 60 €. Zudem müssen mechanische Palper-Rouler-Sitzungen regelmäßig wiederholt werden. Wie man so schön sagt: Was man vertreibt, kommt schnell zurück. Bei Cellulite ist es ganz ähnlich: Die Adipozyten sind nach der Entleerung darauf ausgelegt, erneut Fett zu speichern.
Außerdem gibt es Geräte, mit denen sich mechanisches Palper-Rouler zu Hause anwenden lässt. Sie sind günstiger als eine Kur im Institut, aber auch weniger wirksam. Dennoch können sie nützlich sein, um leichte Cellulite zu behandeln oder Sitzungen in der Physiopraxis oder im Institut zu ergänzen.
Palper-Rouler im Institut oder zu Hause?
Palper-Rouler kann im Institut, aber auch zu Hause durchgeführt werden. Der Vorteil von Sitzungen im Institut ist, dass die Massage von einer anderen Person ausgeführt wird und dadurch wirksamer ist, als wenn Sie sie manuell an sich selbst durchführen. Allerdings sind diese Sitzungen oft sehr teuer und müssen sehr regelmäßig stattfinden.
Auch wenn es stimmt, dass manuelles Palper-Rouler am eigenen Körper schnell kompliziert werden kann, ist es dennoch absolut möglich, zu Hause allein, einfach und schnell Massagesitzungen durchzuführen … dank des Ventouse Cellublue! Der Cup reproduziert Palper-Rouler dank seines Saugeffekts perfekt. Diese einfache Technik ist deutlich günstiger als Sitzungen im Institut und genauso wirksam.
Reicht Palper-Rouler aus, um Cellulite zu beseitigen?
Palper-Rouler ist eine besonders wirksame Methode gegen Cellulite und wenn sie richtig durchgeführt und regelmäßig angewendet wird, kann sie Ihnen helfen, das Erscheinungsbild von Dellen an der Hautoberfläche zu reduzieren. Im Durchschnitt zeigen sich die ersten Ergebnisse nach etwa 3 Wochen.
Behalten Sie jedoch im Hinterkopf, dass es ratsam ist, sich ausgewogen zu ernähren und Sport zu treiben, um das erneute Auftreten von Cellulite und die übermäßige Fettspeicherung zu begrenzen. Konkret: Wenn Sie täglich Ihren Ventouse Cellublue verwenden, aber vier Pizzen pro Woche essen, wird es Palper-Rouler schwer haben, Wirkung zu zeigen! Logisch, oder?
Kann ich diese Methode anwenden?
Palper-Rouler ist unabhängig von Ihrer Cellulite-Art wirksam: Wasser-Cellulite, faserige Cellulite oder Fett-Cellulite. Es ist jedoch möglich, dass Sie diese Methode nicht anwenden können.
Diese Methode wird nicht empfohlen, wenn Sie Folgendes haben:
- frische Dehnungsstreifen (rosa),
- Krampfadern,
- Wunden, Verbrennungen, Hautverletzungen oder Allergien
- stärkere Venenprobleme (Phlebitis, Ödeme …),
- wenn Sie schwanger sind oder stillen,
Fragen Sie immer Ihren Arzt um Rat, bevor Sie mit Palper-Rouler beginnen.
Na, meine Damen, sind Sie von der Wirksamkeit von Palper-Rouler überzeugt?
Ähnliche Artikel
Nützliche Kategorien : Anti-Cellulite Massage.