Sport

Tak, trénink máte za sebou a jediné, po čem toužíte, je svalit se na pohovku až do rána… Rozumíme vám! A přesto je to ten nejlepší okamžik, kdy se postarat o svou pleť a dopřát jí

Vaše důlky jsou tu už léta a zdá se, že nemají nejmenší chuť odejít? Přesto se i hluboce zakořeněné celulitidy můžete zbavit – stačí znát ta správná gesta a zařadit je do každodenn

Některé sporty vám pomohou zbavit se stresu i celulitidy zároveň. Objevte 4 aktivity pro pohodu těla i mysli.

Celulitida se týká 92 % žen, a přesto kolem ní koluje spousta mýtů. Přinášíme 5 zásadních faktů, které možná ještě neznáte.

Někdy si ani neuvědomíme, že si v létě osvojujeme skvělé návyky pro štíhlou postavu (ne, ne, každodenní aperitivy mezi ně nepočítáme!), o které by byla skutečná škoda přijít po náv

Do návratu do práce zbývá jen pár dní – pokud už nejste zpátky v kanceláři! A abyste tento nový začátek zvládly s lehkostí, nic nepomůže víc než dobrá předsevzetí pro zdraví a štíh

Pro většinu z nás prázdniny končí, plavky se vracejí na dno skříně a kufry se zavírají… Ale návrat do každodenního života znamená i návrat ke sportu! A po koblihách, zmrzlině a kok

Cvičit proti celulitidě doma a efektivně? To je naprosto možné. Stačí vybrat ta správná cvičení! Pokud jste začátečnice, domácí cvičení proti celulitidě má pro vás samé výhody: můž

Léto je tady a s ním i chuť dopřát si zmrzlinu, grilování nebo koktejly… Jenže pokud trochu nezabdíme nad svým letním životním stylem, na podzim toho můžeme litovat! Tady jsou naše

Pokud se vám nedaří zapnout oblíbené džíny, cítíte se stísněně ve svých šatech nebo vám jednoduše vadí tukové záhyby na břiše a bok, tento článek je přesně pro vás! Prozradíme vám