O sol mal começa a aparecer e você já pensa nos lindos vestidos de verão que vai poder usar ou no biquíni que tanto a faz suspirar. Mas o sonho é perturbado por essa pele irregular que se instalou discretamente desde as festas de fim de ano… Sem pânico, a partir de hoje vamos dar-lhe vários conselhos para perder a celulite eficazmente.
90% das mulheres são afetadas pela celulite
A celulite define-se por células gordurosas mal distribuídas sob a pele e afeta todas as mulheres, mesmo as mais magras.
É evidente que uma alimentação demasiado rica em lípidos favorece o aparecimento da “pele de laranja“, pois as gorduras acumulam-se sobretudo no abdómen, nos quadris, nas coxas e até nos braços.
Fases de stress intenso também podem provocar o aparecimento da celulite, por vezes muito localizada, como a famosa “culote“.
Por fim, na altura da menopausa, a celulite pode instalar-se definitivamente se nenhuma solução for adotada.
Perder a celulite: coma bem, mexa-se bem, massaje bem!
O retinol é um ativo que favorece a elasticidade e a firmeza da pele.
Esta molécula está presente nos alimentos ricos em vitamina A, como o tomate, a cenoura ou o limão. Este excelente estimulante do colagénio também se encontra nos morangos ou no abacate, ricos em vitamina C. O aipo e a melancia combatem a retenção de líquidos. Em contrapartida, prefira limitar os lacticínios e a carne, que perturbam a epiderme.
Além disso, a prática regular de exercício físico melhora a circulação sanguínea e a drenagem do organismo. É um excelente acelerador do processo anti-celulite, e vai ajudá-la a perder a celulite mais rapidamente.
Por fim, cuide do seu corpo na totalidade e pratique regularmente as massagens especialmente concebidas para eliminar o aspeto capitonado da sua pele.
As fricções: a solução para perder a celulite
Os estudos mais sérios mostram que para reduzir o efeito “pele de laranja” é necessário estimular o sistema linfático. Se o seu orçamento não lhe permite ir a um instituto ou a um fisioterapeuta, a única solução é arregaçar as mangas!
Adquira o hábito de friccionar a sua pele diariamente em todo o corpo, realizando energicamente movimentos circulares com a palma da mão e beliscando as dobras com as pontas dos dedos para quebrar o tecido adiposo. Insista sobretudo nas coxas e nas nádegas. Esta massagem retoma o célebre método palper-rouler.
No início, a sensação é pouco agradável, mas ao fim de alguns dias, o resultado é verdadeiramente visível e vai perder a celulite rapidamente.
A ventosa anti-celulite: o método mais eficaz para perder a celulite
O método de massagem palper-rouler é por vezes difícil de reproduzir manualmente. Apenas os profissionais conseguem executar corretamente este gesto com as mãos. Por isso, será muito mais económico realizá-lo em casa. A ventosa anti-celulite CelluBlue permite-lhe reproduzir este famoso palper-rouler de forma simples e eficaz. Poderá obter resultados e perder a celulite em 21 dias, com apenas 5 minutos de utilização por dia / por zona.
Descubra as fotos antes/depois das utilizadoras da ventosa anti-celulite Cellublue:
Redução do aspeto pele de laranja após 3 semanas de massagem Cellublue!
Após 4 semanas de utilização da ventosa Cellublue: perda de celulite impressionante!
Antes e depois: um mês de utilização Cellublue com 2 a 3 sessões por semana.
6 semanas de massagem com a ventosa Cellublue!
10 dias de massagem com a ventosa anti-celulite!
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