Alimentação anti celulite

Ainda pouco utilizado nas cozinhas ocidentais, o gengibre possui no entanto inúmeras vantagens para a silhueta. É saciante, drenante e acelera o nosso metabolismo. Um estudo da Uni

Quando pensamos no coco, pensamos em férias, praia, palmeiras e sol… Não é verdade, meninas? Mas o coco é muito mais do que isso! Hoje propomos descobrir as virtudes de beleza, ema

Se costuma sentir as pernas inchadas e pesadas e a sua celulite se concentra principalmente nas coxas, nas pernas e na parte interior dos braços, é provável que sofra de celulite d

Quando prestamos atenção ao nosso peso e procuramos emagrecer e eliminar a celulite, temos o hábito de classificar os alimentos em duas grandes categorias: os que são bons para a n

Pernas que incham, peso que varia constantemente, sensação desagradável de formigueiro e compressão, celulite aquosa… Se você reconhece esses sintomas, é bem provável que sofra de

Se se interessa pela sua alimentação e procura emagrecer ou eliminar a celulite, certamente já ouviu falar dos flocos de aveia. Durante muito tempo considerados um alimento sem gra

O limão é um dos melhores alimentos detox e queima-gorduras para combater a celulite. Por isso, para aproveitar todos os seus benefícios, propomos hoje três receitas simples. Vai d

Acha que para perder peso e eliminar a celulite é preciso privar-se e fazer apenas três refeições por dia? É um erro! Retome o controlo da sua alimentação fazendo 4 refeições por d

Quando queremos eliminar a celulite e tonificar o corpo, geralmente prestamos atenção ao que comemos e praticamos exercício… Mas esquecemos muitas vezes de rever o que bebemos ! Po

Alguns alimentos têm tudo a seu favor: além de serem úteis contra a celulite, são benéficos para a nossa saúde e para a nossa silhueta, podendo por isso ser consumidos (quase) à vo