alimentazione

In questo periodo di feste, una nuova voce continua a diffondersi su Internet: lo champagne avrebbe indiscutibili virtù benefiche. E uno dei suoi poteri magici sarebbe quello di fa

« Ciò che la natura dona, nessuno può togliere », recita il detto popolare. E in effetti, Madre Natura ci offre doni preziosi, tra cui piante dagli straordinari effetti snellenti.

Fa caldo, c’è il sole e con questo tempo torna la voglia di aperitivo! Ma, con la prova costume alle porte, meglio non esagerare con le calorie! Nessun problema: vi proponiamo una

Sapevate che alcune piante, grazie alle loro proprietà diuretiche, termogeniche o lipo-bloccanti, possono aiutarvi a controllare il peso? La natura nasconde in effetti innumerevoli

Non tutti hanno la fortuna di avere un fondoschiena bello e sodo. E purtroppo, il tuo piccolo complesso sono i tuoi glutei piatti. Eppure è del tutto possibile sfoggiare rapidament

Tendiamo a trascurare la cena. Eppure è fondamentale non mangiare troppo e non mangiare qualsiasi cosa, o peggio ancora, saltare questo ultimo pasto della giornata. Cellulite e ali

Un pranzo in famiglia decisamente troppo abbondante, una scatola di cioccolatini divorata davanti alla tv, tartine mangiate senza nemmeno avere fame… Il periodo delle feste è spess

Il primo pasto delle feste è già passato e vi sentite già appesantite e senza energia ? È il momento di agire per non trascorrere il resto delle vacanze a fare la marmotta sot

L’anno volge al termine: è il momento ideale per prendere buoni propositi anti-cellulite e snellenti! Adottando queste 7 buone abitudini, chiuderai il nuovo anno con una pelle lisc

Mancano 5 giorni al primo pranzo delle Feste e alla valanga di cioccolatini, tartine e altre tentazioni golose… Per preparare il nostro corpo ai probabili piccoli (o grandi) eccess