Exercices anti-cellulite

L’été est déjà loin, vous avez rangé votre maillot de bain au fond du…

Si faire du sport est essentiel pour éradiquer les capitons, cela ne suffit pas……

Pour dire bye-bye aux capitons sur nos bras, pas de secret les filles, il…

Trop souvent considéré comme une activité de détente et non comme un sport à…

Ce n’est pas parce que l’été est terminé qu’il faut laisser son maillot de…

Avec l’hiver qui arrive doucement, les températures qui chutent et les journées qui raccourcissent,…

Vous le savez les filles, le sport est indispensable si vous voulez éliminer votre…

Le saviez-vous ? La musculation est la meilleure activité sportive pour celles qui souhaitent déstocker…

N’ayez pas peur de soulever du poids, et ce que vous soyez débutante ou…

Estomper la cellulite et perdre du poids, cela demande de nombreux efforts sur la…