Las estrías pueden ser fuente de complejos, especialmente en verano con la llegada de los bañadores. Suelen aparecer tras un embarazo o un aumento de peso rápido.
De color rojo o violeta al principio, con el tiempo acaban formando estrías blancas.
Entonces son más difíciles de atenuar, pero con constancia, ¡nada está perdido! Descubre nuestros 5 remedios caseros contra las estrías, que puedes preparar tú misma: mascarilla de albaricoque, mascarilla de clara de huevo, exfoliante de azúcar y aceite de oliva, aloe vera, y aceite de rosa mosqueta con azúcar moreno.
¿Cómo usar los remedios caseros contra las estrías?
Los remedios de la abuela que te proponemos se preparan con ingredientes sencillos, que seguramente ya tienes en la cocina o que son fáciles de encontrar: albaricoque, clara de huevo, azúcar, aceite de oliva, aloe vera, aceite de rosa mosqueta o azúcar moreno. Todos tienen algo en común: requieren constancia y paciencia, sobre todo con las estrías blancas que llevan mucho tiempo ahí.
Cada receta tiene su propio modo de empleo: tiempo de aplicación, aclarado con agua tibia o fría, frecuencia diaria o semanal. Sigue las indicaciones de cada una en los apartados siguientes.
Mascarilla de albaricoque
El albaricoque es una fruta muy rica en vitamina C y potasio. Es muy apreciado para cuidar la piel.
Utilizado como exfoliante, la deja más suave al tacto, al tiempo que elimina las células muertas.
Fácil de preparar, la mascarilla de albaricoque es un remedio casero que se menciona a menudo para las estrías.
Ingredientes:
- 2 o 3 albaricoques
Preparación:
Corta los albaricoques por la mitad. Tras retirar los huesos, aplasta la fruta hasta obtener una pasta.
Uso:
Aplica la pasta de albaricoque directamente sobre tus estrías durante 15 a 20 minutos y luego aclara con agua tibia. Repite esta operación una vez al día, o incluso dos para las marcas más antiguas, durante al menos un mes.
Mascarilla de clara de huevo
La clara de huevo contiene una gran cantidad de proteínas.
Aplicada en mascarilla, la clara deja al secarse una sensación de piel tensa.
La mascarilla de clara de huevo es, por tanto, un remedio natural sencillo de probar en las zonas con estrías.
Ingredientes:
- 1 o 2 claras de huevo
Preparación:
Separa las claras de los huevos y viértelas en un bol. Bátelas suavemente con un tenedor hasta que empiece a formarse espuma.
Uso:
Antes de nada, limpia con agua la zona donde se encuentran tus estrías. A continuación, aplica una capa generosa de claras de huevo.
Puedes ayudarte de un pincel de maquillaje si lo deseas. Deja actuar hasta que las claras se sequen por completo (unos 15 minutos).
Aclara con agua fría. Para terminar, hidrata tu piel con una crema, por ejemplo. Utiliza este remedio natural a diario durante al menos dos semanas.
El exfoliante suave que ayuda a prevenir la aparición de estrías* y prepara la piel para el cuidado
*Test de uso realizado con 21 voluntarias durante 3 semanas, opinión de las participantes.
- Modo de empleo
- Consejo
Exfoliante de azúcar y aceite de oliva
Las grasas nutren la piel y la dejan más flexible y confortable.
El aceite de oliva es, por tanto, un remedio casero que se menciona a menudo para las estrías. Rico en vitamina E, se utiliza desde hace tiempo para nutrir y suavizar la piel.
Aplicado con regularidad, deja poco a poco la piel más confortable sobre tus marcas. Además, sus propiedades nutritivas cuidan las zonas propensas a la aparición de estrías.
Opta por un aceite de oliva virgen y ecológico, obtenido por «primera presión en frío».
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Por otro lado, un exfoliante a base de azúcar es una forma natural de eliminar las células muertas y dejar tu piel muy suave.
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar
Preparación:
Mezcla los ingredientes en un bol.
Uso:
Fricciona tus estrías con este exfoliante. Deja secar unos minutos y luego aclara con agua.
Repite este gesto una vez a la semana.
Aloe vera
El aloe vera es una planta suculenta cuyo gel, rico en agua, se utiliza mucho en cosmética. Se aplica fácilmente para hidratar la piel, incluso sobre las zonas con marcas.
Ingredientes:
- Hojas de aloe vera
Preparación:
Pela una hoja retirando su corteza y extrae la pulpa.
Uso:
Masajea suave y circularmente con este gel la zona afectada hasta su completa absorción. Deja reposar unos 15 minutos y luego aclara con agua tibia.
Realiza este masaje una vez al día.
También es posible comprar gel de aloe vera. Sin embargo, si puedes, opta por la pulpa extraída directamente de las hojas frescas.
Aceite de rosa mosqueta y azúcar moreno
Rico en ácidos grasos, vitamina A y antioxidantes, el aceite de rosa mosqueta es nutritivo y muy apreciado para cuidar las zonas propensas a las estrías.
También se utiliza sobre las marcas ya existentes.
Antes de usarlo por primera vez, haz una prueba en una pequeña zona de la piel.
Elige un aceite virgen y puro, preferiblemente ecológico para evitar cualquier producto químico. Si estás embarazada, consulta con tu médico o con un profesional sanitario antes de utilizarlo.
Por otro lado, un exfoliante de azúcar moreno permite exfoliar la piel. ¡Hacer un peeling casero es muy sencillo!
Ingredientes:
- 3 cucharadas de aceite de rosa mosqueta
- 3 cucharadas de azúcar moreno
Preparación:
Mezcla ambos productos hasta obtener una pasta homogénea.
Uso:
Sobre la piel limpia y húmeda, toma un poco del exfoliante y masajea la zona afectada. Realiza movimientos circulares y suaves. No frotes demasiado fuerte para no irritar la piel. Deja actuar 15 minutos antes de aclarar con agua tibia.
Realiza este exfoliante de una a tres veces por semana.
Con un poco de paciencia, estos remedios caseros te ayudarán a cuidar tu piel. No obstante, ten en cuenta que es más sencillo cuidar la piel antes de que aparezcan las estrías que atenuarlas una vez ya instaladas. Asegúrate de nutrir e hidratar bien tu piel a diario, por ejemplo con un aceite para las estrías.
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Preguntas frecuentes
¿Se pueden quitar las estrías en pocos días?
No, los remedios naturales requieren paciencia. Por ejemplo, cuenta con al menos un mes de aplicación para la mascarilla de albaricoque y un mínimo de dos semanas para la mascarilla de clara de huevo. Además, las estrías blancas, más antiguas, son más difíciles de atenuar que las rojas o violetas.
¿Cómo usar el aloe vera para las estrías?
Retira la corteza de una hoja para extraer la pulpa. Después, masajea suavemente este gel con movimientos circulares sobre la zona afectada hasta que se absorba por completo. Déjalo reposar unos 15 minutos y aclara con agua tibia, una vez al día. Puedes usar gel comprado, pero es preferible la pulpa fresca.
¿Qué remedio natural elegir para las estrías?
Depende de tus preferencias: mascarilla de albaricoque o de clara de huevo, exfoliante de azúcar y aceite de oliva, gel de aloe vera o exfoliante de aceite de rosa mosqueta y azúcar moreno. Lo importante es la constancia, siguiendo el modo de empleo de cada receta y sin frotar demasiado fuerte al exfoliar.
¿Se pueden usar estos remedios durante el embarazo?
Durante el embarazo, consulta con tu médico o con un profesional sanitario antes de utilizar cualquiera de estos remedios, incluidos los aceites vegetales. Podrá aconsejarte según tu caso.
Categorías útiles: Plantas antiestrías, Cuidados antiestrías.
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