5 prostředků proti striím: co je dobré vědět

Strie mohou být zdrojem komplexů, zejména v létě s příchodem plavek. Často se objevují po těhotenství nebo rychlém přibírání na váze.

Zpočátku mají červenou barvu nebo fialovou, časem se však mění v bílé proužky.

Pak už je obtížnější je zmírnit, ale s vytrvalostí není nic ztraceno! Objevte našich 5 babských receptů na strie, které si připravíte sami: meruňková maska, maska z vaječného bílku, peeling z cukru a olivového oleje, aloe vera a šípkový olej s třtinovým cukrem.

Jak používat babské recepty na strie?

Babské recepty, které vám tu představujeme, stojí na jednoduchých surovinách. Často je najdete doma v kuchyni, nebo je snadno seženete: meruňky, vaječný bílek, cukr, olivový olej, aloe vera, šípkový olej nebo třtinový cukr. Všechny mají jedno společné: vyžadují pravidelnost a trpělivost, zvlášť u bílých strií, které máte už delší dobu.

Každý recept má vlastní postup: dobu působení, oplach vlažnou nebo studenou vodou a četnost použití, tedy každý den nebo jednou týdně. Řiďte se pokyny uvedenými u jednotlivých receptů níže.

Meruňková maska

Meruňka je ovoce velmi bohaté na vitamin C a draslík. Oblíbená je i v péči o pokožku.

Při použití jako peeling zanechává pokožku jemnější a zároveň pomáhá zbavit ji odumřelých buněk.

Meruňková maska je jednoduchá na přípravu a představuje často zmiňovaný babský prostředek proti striím.

Ingredience : 

• 2 nebo 3 meruňky

Příprava:

Meruňky rozkrojte napůl. Po odstranění pecek ovoce rozmačkejte, aby vznikla pasta.

Použití : 

Naneste meruňkovou pastu přímo na strie na 15 až 20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou. Tento postup opakujte jednou denně, případně dvakrát u starších stop, alespoň po dobu jednoho měsíce.

Maska z vaječného bílku

Vaječný bílek obsahuje velké množství proteinů.

Nanesený jako maska zanechává při zasychání pocit napnuté pokožky.

Maska z vaječného bílku je tak jednoduchým přírodním prostředkem, který můžete vyzkoušet na místech s nevzhlednými liniemi.

Ingredience : 

• 1 až 2 vaječné bílky

Příprava:

Oddělte bílky od vajec a nalijte je do misky. Jemně je rozšlehejte vidličkou, dokud se nezačne tvořit pěna.

Použití : 

Nejprve místo se striemi omyjte vodou. Poté naneste silnou vrstvu vaječných bílků. 

Případně si můžete pomoci štětcem na make-up. Nechte působit, dokud bílky zcela nezaschnou (přibližně 15 minut). 

Opláchněte studenou vodou. Nakonec pokožku hydratujte například krémem. Tento přírodní prostředek používejte denně alespoň po dobu dvou týdnů.

Peeling z cukru a olivového oleje

Oleje mají vyživující vlastnosti. Díky nim je pokožka vláčnější a příjemnější.

Olivový olej je tak často zmiňovaným prostředkem proti striím. Je bohatý na vitamin E, změkčuje pokožku a odedávna se používá k její výživě.

Při pravidelném používání se tak pokožka bude postupně cítit příjemněji. Navíc jeho vyživující vlastnosti pomáhají pečovat jak o již vzniklé strie, tak o místa náchylná ke vzniku strií.

Dejte přednost panenskému a bio olivovému oleji získanému „prvním lisováním za studena“.

Proč máme v těhotenství více celulitidy?   

Peeling na bázi cukru je navíc přirozený způsob, jak odstranit odumřelé buňky a zanechat pokožku hebkou.

Ingredience : 

• 1 lžíce olivového oleje
• 1 lžíce cukru

Příprava:

Smíchejte ingredience v misce.
Použití:

Tímto peelingem jemně třete strie. Nechte několik minut zaschnout a poté opláchněte vodou.
Tento krok opakujte jednou týdně.

Aloe vera

Aloe vera je sukulentní rostlina, která je hojně využívaná v kosmetice. Je bohatá na vodu a její gel se snadno nanáší: pomáhá pokožku hydratovat a pečovat o ni, a to i o místa se striemi.

Ingredience : 

• Listy aloe vera

Příprava:

Oloupejte list, odstraňte jeho slupku a vyjměte dužinu.

Použití : 

Tento gel jemně vmasírujte krouživými pohyby do daného místa, dokud se zcela nevstřebá. Nechte působit asi 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.

Tuto masáž provádějte jednou denně.

Gel z aloe vera je možné také koupit. Pokud to jde, dejte však přednost čerstvě získané dužině z listů.

Šípkový olej a třtinový cukr

Šípkový olej je obohacený o mastné kyseliny, vitamin A a antioxidanty. Pokožku vyživuje a je oblíbený v péči o místa náchylná ke vzniku strií.

Používá se také na již vzniklé stopy.

Před prvním použitím si ho vyzkoušejte na malé ploše pokožky.

Vyberte si panenský a čistý olej, ideálně bio, abyste se vyhnuli chemickým látkám. Pokud jste těhotná, poraďte se před použitím s lékařem nebo jiným zdravotnickým odborníkem.

Peeling z hnědého cukru navíc pomáhá pokožku exfoliovat. Domácí peeling připravíte opravdu snadno!

Ingredience : 

• 3 lžíce šípkového oleje
• 3 lžíce třtinového cukru

Příprava:

Smíchejte tyto dvě ingredience, dokud nevznikne hladká pasta.

Použití : 

Na čistou a vlhkou pokožku naneste trochu peelingu a masírujte dané místo. Provádějte jemné krouživé pohyby. Netlačte příliš, aby nedošlo k podráždění pokožky. Nechte působit 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
Tento peeling provádějte jednou až třikrát týdně.

S trochou trpělivosti vám tyto babské tipy pomohou o pokožku pečovat. Mějte však na paměti, že je snazší pečovat o pokožku ještě před vznikem strií, než je zmírňovat ve chvíli, kdy už jsou výrazně viditelné. Dbejte proto na každodenní výživu a hydrataci pokožky, například pomocí oleje na prevenci výskytu strií.

6 nezbytných tipů, jak zmírnit strie na břiše?   

Časté otázky

Zmizí strie za pár dní?

Ne, přírodní prostředky vyžadují trpělivost. U meruňkové masky počítejte například alespoň s jedním měsícem používání, u masky z vaječného bílku minimálně se dvěma týdny. Starší bílé strie se navíc zmírňují obtížněji než červené nebo fialové.

Jak použít aloe vera na strie?

Z listu oddělte slupku a vyjměte dužinu. Gel pak jemně vmasírujte krouživými pohyby do daného místa, dokud se zcela nevstřebá. Nechte působit asi 15 minut a opláchněte vlažnou vodou, a to jednou denně. Můžete použít i kupovaný gel, přednost však dejte čerstvé dužině.

Jaký přírodní prostředek na strie zvolit?

Záleží na tom, co vám vyhovuje: meruňková maska nebo maska z vaječného bílku, peeling z cukru a olivového oleje, gel z aloe vera nebo peeling ze šípkového oleje a třtinového cukru. Nejdůležitější je pravidelnost. Řiďte se postupem u každého receptu a při peelingu příliš netlačte.

Lze tyto prostředky používat v těhotenství?

V těhotenství se před použitím kteréhokoli z těchto prostředků, včetně rostlinných olejů, poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým odborníkem. Doporučí vám postup podle vaší situace.

Související články

• Sytost a strava: 10 potravin pod drobnohledem

Užitečné kategorie: Rostliny proti striím, Péče proti striím.