desporto anti-celulite

Você vai regularmente à academia, mas não sabe qual equipamento usar. Entre o remo, a esteira, a bicicleta elíptica e o spin bike, fica difícil escolher. Saiba que, se você sofre c

No que diz respeito à luta contra a celulite, as inovações surgem a um ritmo acelerado. Uma das mais recentes : a Waterbike. Mas do que se trata exatamente ? Qual a difer

O prancha abdominal está na moda, mas será que é eficaz contra a celulite? Descubra o que este exercício pode (e não pode) fazer pela sua pele.

Com a chegada do novo ano, já está a pensar nas suas boas resoluções, entre as quais: voltar a praticar desporto! Gostaria de saber quais os desportos que permitem queimar mais cal

A plataforma vibratória é cada vez mais popular nas salas de desporto. Mas será que pode ajudar a combater a celulite? Descubra tudo sobre este aparelho… vibrante!

Está decidido: estás determinada a livrar-te da tua celulite. Chega de capitões inestéticos nas nádegas, nas coxas e na barriguinha. O teu objetivo: recuperar uma pele lisa e uma f

Jogo, set e match! É apaixonada pelo ténis: este desporto de raquete, que combina força, resistência e agilidade, é a sua atividade favorita. E não perde uma oportunidade de o prat

Um estranho rumor circula atualmente: a atividade física teria um defeito, o de fazer aparecer a celulite. Sim, leu bem! O desporto seria responsável por uma celulite mais visível.

Para perder a sua celulite, já tentou tudo: corrida, natação, bicicleta, aquagym. Mas não se identifica com estes desportos de resistência. Aborrece-se durante um jogging e as volt

Procura um desporto suave, benéfico e eficaz contra a celulite? E se experimentasse o Pilates? Se já ouviu falar desta atividade sem saber bem do que se trata, continue a ler…O que